いのちだいじに | 大阪・天満橋 パーソナル/プライベートヨガ専門☆ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoのハッピーハーモニーライフ

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大阪市北区・天満橋 パーソナル/プライベート専門 ヨガ&コンディショニングスタジオ「ハッピーハーモニー」
自分が調えば生活が調う、生活が調えば人生が調う♪
あなたのためだけのオーダーメイドレッスンでココロとカラダのバランスを調えるレッスンをしています♪

昨日ほどではないものの

今日もあっついですね〜!!!

 

 

いやほんと屋外での活動は危険ですよ。

 

 

と言いつついつものお昼の買い出しついでのお散歩へ。

いや〜、いいお天気だなぁ〜。
 

 

木陰がありがたいです。

 

 

花壇のお花、水分足りてる。。。?

 

 

木々に囲まれると涼しいですけども。

 

 

森林浴〜♪

 

 

ここの景色がいちばん好き。

 

 

マスクを外して深呼吸〜。

 

 

いつもの大阪城をちらり。

 

 

天満橋も雲ひとつない爽やかな青空。

今日は風があるのと、
おそらく湿度がマシなのとで
だいぶ涼しく感じました。
 
 
それでも全身汗だくにはなりましたけどね〜。
身体が冷めるまで時間かかりました。
 
 
お昼はコンビニでお素麺をチョイスいたしました。
口当たりのいいものが欲しくなりますよね。
 

 

熱中症の予防に水分と塩分を摂りつつ、

エネルギー補給に糖分も摂取♪

生徒さんにいただいたチョコめっちゃ美味しい。
ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"
 
 
明日は雨で気温も下がるようですが、
こんなに雨が待ち遠しくなるとは
思わなかったですよ。
 
 
気温が下がるのはありがたいんですけど
急激な気温の変化も身体には負担です。
 
 
皆さまどうぞ明日も無理なく
いのちだいじにお過ごしくださいませ。

 

 

<ヨガアシュラムアーシャープロジェクト>

ひらめき電球7月のヨガ寺子屋ひらめき電球

<よくわかるヨガ哲学(第80回)>

日時:2022年7月30日(土)14:00~16:00(+αティータイム)

内容:ヨーガスートラ

   ヨーガの経典である「ヨーガスートラ」の第1章を

   原典のサンスクリット語から読み解いていきます。

   基本からわかりやすくお話ししますので

   初心者の方も安心してご参加ください。

お持ち物:筆記用具

定員:5名

お申し込み:件名に「ヨガ寺子屋申し込み」とご記入いただき、

・お名前

・参加日

・当日連絡のつくお電話番号  

を明記の上、
メール:info@happyharmony.net 
公式LINE: https://lin.ee/eAL7tHu

まで前営業日の21時までにご予約ください。

また、メールの方はinfo@happyharmony.net からの返信が受け取れるよう

メールフィルターの受信設定をお願い致します。
Ayakoと知り合いの方は個人ラインでもfacebookでもOKです☆

※スタジオでの開催予定ですが、オンライン参加もOKです。

※来店参加される方は手指の消毒とマスク着用をお願いします。

※状況が変わればオンラインのみの開催にさせていただく可能性もございます。

 

ひらめき電球8月のヨガ寺子屋ひらめき電球

<よくわかるヨガ哲学(第81回)>

日時:2022年8月27日(土)14:00~16:00(+αティータイム)
内容:ヨガ概論(対話式)

   ヨガについてお話しさせていただきます。

   主に生徒さんからの質問にお答えする形で進めます。

   基本からわかりやすくお話ししますので

   初心者の方も安心してご参加ください。

お持ち物:筆記用具

定員:5名

※スタジオでの開催予定ですが、オンライン参加もOKです。

※来店参加される方は手指の消毒とマスク着用をお願いします。

※状況が変わればオンラインのみの開催にさせていただく可能性もございます。

<寺子屋共通>

●会費

ドネーション(自由カンパ)制

あなたが「この会にはこれだけの価値がある」と
思うものをシェア・寄付してください

※オンライン参加の方は、ドネーションは

郵送もしくは振込にて受付させていただきます

※振り込みいただける方には別途振込先をお伝えします

 

●連絡先/会場

ヨガスタジオハッピーハーモニー

メール: info@happyharmony.net 
公式LINE: https://lin.ee/eAL7tHu

住所:大阪市北区天満2-8-4朝日プラザ天満橋103)

地下鉄・京阪天満橋駅(京阪13番出口)より徒歩約5分
地下鉄南森町駅・JR大阪天満宮駅(8番出口)より徒歩約8分

https://maps.google.com/maps/ms?msa=0&msid=206789340334383314261.0004a79a0641dab79b53c&ie=UTF8&ll=34.694556,135.517055&spn=0,0&source=embed&dg=feature 

 

●お申し込み

件名に「ヨガ寺子屋申し込み」とご記入いただき、

・お名前

・参加日

・当日連絡のつくお電話番号  

を明記の上、
メール:info@happyharmony.net 
公式LINE: https://lin.ee/eAL7tHu

まで前営業日の21時までにご予約ください。

また、メールの方はinfo@happyharmony.net からの返信が受け取れるよう

メールフィルターの受信設定をお願い致します。
Ayakoと知り合いの方は個人ラインでもfacebookでもOKです☆

 

皆さまのご参加お待ちしております(^o^)/

 


いつも良い考えに恵まれますように音譜
素敵な言葉が生まれますようにキラキラ
いつも心が優しさで満たされていますようにラブラブ
皆様の毎日が、幸せでありますようお祈りしていますクローバー

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★ヨガレッスン料金★

パーソナル(個人)

60分5000円/90分7000円(税込)

 

レッスンのご予約は
件名に「レッスン予約」とお書きいただき、
・お名前フルネーム
・ご希望の日時とレッスン時間(60分or90分)
・当日連絡のつくお電話番号
・レッスン内容のご希望など
を明記の上、

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LINE@:https://lin.ee/eAL7tHu
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(当日予約にはご対応できませんのでご了承ください)

定休日(毎週金曜日)をのぞきレッスン開講可能ですので
月~木:10:00~21:00(最終受付20:00~)
土日祝:10:00~18:00(最終受付17:00~)
の間でご都合のよい日時をご相談ください。
ご予約は先着順ですのでご希望に添えない場合もございますが
できる限り調整させていただきます。

 

ご予約は随時受け付けておりますのでお気軽にお問い合わせください。

お電話受付:月~木10:00~21:00/土日祝10:00~18:00

(レッスン中などお電話に出ることができない場合もございますのでご了承ください)
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