スタジオのメンテナンスデー | 大阪・天満橋 パーソナル/プライベートヨガ専門☆ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoのハッピーハーモニーライフ

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大阪市北区・天満橋 パーソナル/プライベートレッスン専門 ヨガ&コンディショニングスタジオ「ハッピーハーモニー」 自分が調えば生活が調う、生活が調えば人生が調う♪あなたのためだけのオーダーメイドレッスンでココロとカラダのバランスを調えるレッスンをしています♪

スタジオの開店時間は10時なのですが、

今日はいつもより早く9時前にスタジオへ。

 

 

なぜかと申しますとスタジオがあるマンションの

排水管清掃がございまして、

設備のメンテナンス、大事でございます。

 

 

それが去年までは午後からだったのに

今年は案内の紙に下階よりスタートで

9時からと書かれておりまして。

 

 

新しい建物だと上階からやったほうが

いいそうなのですが、

古い建物になると下階からやったほうがいいらしく

今年から切り替わったみたいなんですよね。

 

 

スタジオは1階にあるので

案内通りに9時前に準備して

待機してたんですが。

 

 

が!

 

 

全然来る気配がありませんでこれはおかしいな〜と

10時前ぐらいに管理人さんのところに行ったら

シャッターが閉まってたから住宅部分から始めて

店舗は例年通り午後からみたいなことを言われまして

いやいやいやいや午後からはレッスン入ってますので!!

 

 

慌てて予定通り午前中にしてくださいとお願いして

すぐに来てもらいました。

 

 

どうやら9時前から作業をスタートしてたようで

清掃スタッフさんが1階を見に来たときには

シャッターが閉まっていたと。。。

 

 

いやいや案内に9時からって書いてあるんだから

時間通り9時からしてよ〜!!!

 

 

無事作業していただいて

排水にも問題なくて良かったですε-(´∀`*)ホッ

 

 

スムーズに終わったで

いつものお昼の買い出しついでのお散歩へ。

晴れの予報だったけど雲が多いな〜

 

 

信号待ち中〜。

 

 

うっすら青空も見えるけどなかなか寒々しい空です。

 

 

今日はやたらと鳩がいました。

 

 

逃げないよね〜。

 

 

大阪城も白背景でございます。

 

 

いつもの天満橋もやはり橋の上は寒いですね〜。

 

 

無事お弁当はゲットできました〜( *´艸`)

今日も美味しゅうございました(人´∀`*)
 
 

そして身体がカロリーを欲しているのでこちら。

今日の突発性ポテチ症候群の特効薬でございます(笑)。

 

 

午後からはレッスンが続いたのですが

しっかりエネルギー補給して

元気に乗り切ることができました♪

 

 

カロリー、大事です(๑•̀ㅂ•́)و✧

 

 

さて明日も寒くなるようです。

 

 

体温保持のためにもカロリーは必要なので

しっかり食べて体力をつけつつ、

寒さで固まった筋肉をカイロで温めてゆるめたり

重ね着や服の素材を工夫したりと

防さ対策を万全にしていきたいと思います。

 

 

<ヨガアシュラムアーシャープロジェクト>

ひらめき電球1月のヨガ寺子屋ひらめき電球

<よくわかるヨガ哲学(第75回)>

日時:2022年1月29日(土)14:00~16:00(+αティータイム)

内容:ヨーガスートラ

   ヨーガの経典である「ヨーガスートラ」の第1章を

   原典のサンスクリット語から読み解いていきます。

   基本からわかりやすくお話ししますので

   初心者の方も安心してご参加ください。

お持ち物:筆記用具

定員:5名

※スタジオでの開催予定ですが、オンライン参加もOKです。

※来店参加される方は手指の消毒とマスク着用をお願いします。

※状況が変わればオンラインのみの開催にさせていただく可能性もございます。

 

ひらめき電球2月のヨガ寺子屋ひらめき電球

<よくわかるヨガ哲学(第76回)>

日時:2022年2月26日(土)14:00~16:00(+αティータイム)
内容:ヨガ概論(対話式)

   ヨガについてお話しさせていただきます。

   主に生徒さんからの質問にお答えする形で進めます。

   基本からわかりやすくお話ししますので

   初心者の方も安心してご参加ください。

お持ち物:筆記用具

定員:5名(残席4名)

※スタジオでの開催予定ですが、オンライン参加もOKです。

※来店参加される方は手指の消毒とマスク着用をお願いします。

※状況が変わればオンラインのみの開催にさせていただく可能性もございます。

 

<寺子屋共通>

●会費

ドネーション(自由カンパ)制

あなたが「この会にはこれだけの価値がある」と
思うものをシェア・寄付してください

※オンライン参加の方は、ドネーションは

郵送もしくは振込にて受付させていただきます

※振り込みいただける方には別途振込先をお伝えします

 

●連絡先/会場

ヨガスタジオハッピーハーモニー

メール: info@happyharmony.net 
公式LINE: https://lin.ee/eAL7tHu

住所:大阪市北区天満2-8-4朝日プラザ天満橋103)

地下鉄・京阪天満橋駅(京阪13番出口)より徒歩約5分
地下鉄南森町駅・JR大阪天満宮駅(8番出口)より徒歩約8分

https://maps.google.com/maps/ms?msa=0&msid=206789340334383314261.0004a79a0641dab79b53c&ie=UTF8&ll=34.694556,135.517055&spn=0,0&source=embed&dg=feature 

 

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