こんにちは、ご訪問ありがとうございます。
ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです
今回は
सत् (サット)＝「純粋な存在」
चित् (チット)＝「純粋な意識」
आनन्द (アーナンダ)＝「純粋な喜び」
の中から
「आनन्द (アーナンダ)」
について考えてみたいと思います。
(こちらは2012年1月31日のコラムを加筆修正したものです。)
「आनन्द (アーナンダ)」とは
「純粋な喜び」
という意味です。
言葉としては難しいものではありません。
ですが、「純粋な」喜びとは、
どんな喜びでしょうか？
前回の記事で
「चित् (チット)＝純粋意識」とは
「対象を必要としない意識」
だとお話ししました。
同じように
「आनन्द (アーナンダ)」もまた
「対象を必要としない喜び」
なのです。
日常における「喜び」には、
喜ぶための「対象」が必要です。
私たちは「何か」に対して
喜びを感じるのです。
そして、「喜び」には
段階があります。
例えば、
「今日は天気がいい」
「ランチが美味しかった」
というささやかな喜び。
このような、
日常的な一般の喜びを
「मीद (モーダ )」
と言います。
そして、
「結婚した」
「出世した」
「試合に勝った」
などの、お祝いをするような喜び。
このような、
晴れがましく非日常の喜びを
「प्रमीद (プラモーダ )」
と言います。
大きな喜びではありますが、
「条件」を必要とし、かつ
「自分を中心とした」喜びです。
この「प्रमीद (プラモーダ )」は
自分にとっては「喜び」ですが、
もしかしたら他の誰かを
悲しませたり苦しませたり
するかもしれません。
自分が試合に勝ったら、
相手は試合に負ける悲しみや
悔しさを味わうからです。
自分が出世すれば、
妬まれたり、時に憎まれたり
するかもしれません。
「प्रमीद (プラモーダ )」は、
他者との比較や競争という
「条件」や「対象」を
必要とする喜びであり、
かつ、失うことへの恐怖を
生んでしまうのです。
そして次に、
天の恵みを受け取った喜び。
これを
「प्रसाद (プラサーダ )」
と言います。
神様からの「お下がり」という意味もあり、
他者と関係なく、感動するような
「純粋な喜び」です。
これは、他者を不幸にすることはありません。
「美しい朝日を見た」
「自分にとって大切なものに気づいた」
などの、純粋に個人的な喜びです。
この「神様からの贈り物」は、
失うということがないので
失うことへの恐怖もありません。
しかし、この喜びには
「対象」が必要です。
何かに「対して」喜ぶのです。
「対象」を必要とする喜びの中で、
もっとも素晴らしいもの。
それが「प्रसाद (プラサーダ )」です。
मीद (モーダ )、
प्रमीद (プラモーダ )、
प्रसाद (プラサーダ )。
これらはあくまで
「プラクリティ」の中での
「喜び」です。
それに対し
「आनन्द (アーナンダ)」は
「対象のない喜び」
です。
何かに対して喜ぶのではなく、
「喜びそのもの」
なのです。
人間には喜びの「対象」を
作ることはできます。
しかし「喜びそのもの」は
作ることができません。
この、人間に作れない
「喜びそのもの」が
「आनन्द (アーナンダ)」であり
それは「プルシャ」なのです。
「सत् (サット)」が属性を外した
「存在そのもの」であるように、
「आनन्द (アーナンダ)」もまた
属性を外した
「喜びそのもの」なのです。
「चित् (チット)」が対象を必要としない
「意識そのもの」であるように、
「आनन्द (アーナンダ)」もまた
対象を必要としない
「喜びそのもの」なのです。
私たちの内側にある本質はこの
「सत् (サット)」と
「चित् (チット)」と
「आनन्द (アーナンダ)」であり、
「喜びそのもの」が
私たちの内側に
はじめからあるのです。
私たちは、
「आनन्द (アーナンダ)」＝「純粋な喜び」
を味わうために生きているのです。
なぜ生きるのか？
誰しもが一度は疑問に
思ったことがあるでしょう。
それは、生きることが
純粋な「喜び」であり、
私たちは誰もが
喜ぶために生きているのです。
「आनन्द (アーナンダ)」は、
誰もが内側に持っている「本質」ですが、
普段は忘れてしまっていたり、
感じることが難しかったりします。
私自身、まだ自分の内側の
「आनन्द (アーナンダ)」には、
知識として知っているけれど、
体験としてそこに到達していません。
「आनन्द (アーナンダ)」を体験できて
「आनन्द (アーナンダ)」一体となり、
その状態を確実にできれば、
それは
「サマーディ(三昧・悟り)」
です。
いつも感じる喜びを、
ただの「मीद (モーダ、日常の喜び )」ではなく、
そこに純粋性を見いだし、
「प्रसाद (プラサーダ、神の恵み)」にできれば、
それは「आनन्द (アーナンダ)」に
近づけるのではないかと思っています。
そして、この「प्रसाद (プラサーダ )」は、
対象に対する純粋な
「感謝」
でもあると思います。
日々の恵みは、
神様から与えられた
人間には作れない
「喜び」であること。
その喜び全てに、
純粋な感謝を持ち続けること。
このことを忘れずに
日々を生きて行きたいと思います。
そして、いつか
「喜びそのもの」と
一体となれるよう、
精進したいと思います。
皆さまもぜひ、あなたの内側にある
「喜び」
について、意識を向けてみてください。
「あなたがいる」ということ。
それだけで純粋な喜びだということを
思い出していただけたらと思います。
10月のヨガ寺子屋
＜よくわかるヨガ哲学(第83回)＞
日時：2022年10月29日(土)14:00～16:00(+αティータイム)
内容：ヨガ概論(対話式)
ヨガについてお話しさせていただきます。
主に生徒さんからの質問にお答えする形で進めます。
基本からわかりやすくお話ししますので
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11月のヨガ寺子屋
＜よくわかるヨガ哲学(第84回)＞
日時：2022年11月26日(土)14:00～16:00(+αティータイム)
内容：ヨーガスートラ
ヨーガの経典である「ヨーガスートラ」の第１章を
原典のサンスクリット語から読み解いていきます。
基本からわかりやすくお話ししますので
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