気持ちが引き締まる生徒さんの変化 | 大阪・天満橋 パーソナル／プライベートヨガ専門☆ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoのハッピーハーモニーライフ
AmebaAmeba 20th Anniv.ホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

大阪・天満橋 パーソナル／プライベートヨガ専門☆ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoのハッピーハーモニーライフ

大阪市北区・天満橋 個人/ペア/プライベートレッスン専門 ヨガ＆コンディショニングスタジオ「ハッピーハーモニー」　自分が調えば生活が調う、生活が調えば人生が調う♪あなたのためだけのオーダーメイドレッスンでココロとカラダのバランスを調えるお手伝いをしています♪

気持ちが引き締まる生徒さんの変化

今日はいいお天気だった大阪。
 
 
気温も湿度も低すぎず高すぎず
束の間の「いい季節」な感じでした。
 
 
こういう日が続いて欲しいな〜。
 
 
そんな今日の午前中は宅配を受け取って
洗濯と部屋の片付けをして買い物行ってと
なんやかんや家のことをバタバタしておりました。
 
 
スーパーでふくふくして美味しそうな
おっきめの椎茸を買ったので
ご機嫌になっております。
 
 
焼いてポン酢かけて食べるんだ〜。
ささやかなご馳走です( *´艸`)
 
 
そして午後からはスタジオへ。
 
 
休憩時間に試供品のナッツバー食べたら
味は美味しかったんですが見た目よりボリューミーで
私の胃には少々重かったです。
わりと好きな味ではあったので今度食べるときは
もうちょっとがっつりお腹すいてるときにしようと思います。
 
 
今日は前々回のレッスンで
インドの伝統医学アーユルヴェーダの
ヴァータピッタカパの３要素(トリドーシャ)について
少しお伝えした生徒さんが、
前回にはご自身で本を読まれて
「面白いですね！」と仰ってて、
今回はその３要素の特徴を
ざっくりとではありますが理解されていて
ご自身の仕事に的確に活用されてるお話を伺って
なんだか感動しております。
 
 
職場で誰かに仕事を振り分けるときに
相手のドーシャのタイプに合わせて
説明の仕方や手順を変えて
やり方を工夫するようにしたそうで、
それができるようになって
ご自身のストレスが緩和されたそうです。
 
 
「この人はこういうタイプだから
　こういう特徴があってこうなんだ」
 
というのがわかれば
 
「じゃあこの人はこういうのは苦手だから
　こうしたらやりやすくなるのでは」
 
という推測や見通しが立てやすくなって
対処しやすくなるんですよね。
 
 
この短期間で知識を使いこなされてるのすごい。
 
 
その生徒さんはヴァータとピッタの性質を
多くお持ちなのですが、
ヴァータのスピードとピッタの正確性が
見事にうまく作用していて、
ご自身の特性を活かされているのも
すごいなぁと思いました。
 
 
知識が身について活用できると
武器にも防具にもなるんですよね。
 
 
「適材適所」とは言いますが
それぞれのタイプや能力を活かせると
仕事の効率が上がりますし、
うまく仕事が回るといい波ができて
自分も周りもストレスが減って
さらにいい循環が生まれます。
 
 
たまたま体調管理のための情報として
アーユルヴェーダをお伝えしたのですが、
興味を持ってご自身でも学んで
体調管理だけにとどまらず
仕事や生活にも役立てられていて
とても嬉しいです。
 
 
その生徒さんは毎回ご自身で
いろいろと考えて工夫されて、
何かわからないことや気になることがあれば
その都度質問してくださるので
また次回どんな質問を持ってこられるのか
それも楽しみです♪
 
 
生徒さんの成長・変化を見られるのは
とても楽しいですし、
同時に私自身もうかうかしていられないというか
教える知識と技術をもっと磨かねばと
気持ちが引き締まります。
 
 
ヨーガもアーユルヴェーダも、
私の持っている知識と技術が
もっと皆さんの役に立つように、
もっともっといいレッスンができるように、
これからも頑張ってまいります٩(ˊᗜˋ*)و
 
 
 
＜ヨガアシュラムアーシャープロジェクト＞

ひらめき電球11月のヨガ寺子屋ひらめき電球

＜よくわかるヨガ哲学(第61回)＞

日時：2020年11月28日(土)14:00～16:00(+αティータイム)

内容：ヨーガスートラ

　　　ヨーガの経典である「ヨーガスートラ」の第１章を

　　　原典のサンスクリット語から読み解いていきます。

　　　基本からわかりやすくお話ししますので

　　　初心者の方も安心してご参加ください。

お持ち物：筆記用具

定員：５名

※スタジオでの開催ですが、オンライン参加もOKです。

※来店参加される方は手指の消毒とマスク着用をお願いします。

※状況が変わればオンラインのみの開催にさせていただく可能性もございます。

 

ひらめき電球12月のヨガ寺子屋ひらめき電球

＜よくわかるヨガ哲学(第62回)＞

日時：2020年12月26日(土)14:00～16:00(+αティータイム)
内容：ヨガ概論(対話式)

　　　ヨガについてお話しさせていただきます。

　　　主に生徒さんからの質問にお答えする形で進めます。

　　　基本からわかりやすくお話ししますので

　　　初心者の方も安心してご参加ください。

お持ち物：筆記用具

定員：５名

 

＜寺子屋共通＞

●会費

ドネーション(自由カンパ)制

あなたが「この会にはこれだけの価値がある」と
思うものをシェア・寄付してください

※オンライン参加の方は、ドネーションは

郵送もしくは振込にて受付させていただきます

※振り込みいただける方には別途振込先をお伝えします

 

●連絡先／会場

ヨガスタジオハッピーハーモニー

メール： info@happyharmony.net　
公式LINE： https://lin.ee/eAL7tHu

住所：大阪市北区天満2-8-4朝日プラザ天満橋103)

地下鉄・京阪天満橋駅(京阪13番出口)より徒歩約５分
地下鉄南森町駅・JR大阪天満宮駅(8番出口)より徒歩約８分

https://maps.google.com/maps/ms?msa=0&msid=206789340334383314261.0004a79a0641dab79b53c&ie=UTF8&ll=34.694556,135.517055&spn=0,0&source=embed&dg=feature　

 

●お申し込み

件名に「ヨガ寺子屋申し込み」とご記入いただき、

・お名前

・参加日

・当日連絡のつくお電話番号　　

を明記の上、
メール：info@happyharmony.net　
公式LINE： https://lin.ee/eAL7tHu

まで前日の21時までにご予約ください。

また、メールの方はinfo@happyharmony.net からの返信が受け取れるよう

メールフィルターの受信設定をお願い致します。
Ayakoと知り合いの方は個人ラインでもfacebookでもOKです☆

　

皆さまのご参加お待ちしております(^o^)/

 


いつも良い考えに恵まれますように音譜
素敵な言葉が生まれますようにキラキラ
いつも心が優しさで満たされていますようにラブラブ
皆様の毎日が、幸せでありますようお祈りしていますクローバー

最後までお読みいただき、ありがとうございましたニコニコ 


読者登録してね

 

 

LINE@アカウントのフォローもお気軽にどうぞ♪

↓↓↓

 

 

★ヨガレッスン料金★

パーソナル(個人)

60分5000円／90分7000円(税込)

 

レッスンのご予約は
件名に「レッスン予約」とお書きいただき、
・お名前フルネーム
・ご希望の日時とレッスン時間(60分or90分)
・当日連絡のつくお電話番号
・レッスン内容のご希望など
を明記の上、

mail:info@happyharmony.net
LINE@:https://lin.ee/eAL7tHu
ご予約を希望される日の前営業日の21時までにご連絡ください。
(当日予約にはご対応できませんのでご了承ください)

定休日(毎週金曜日)をのぞきレッスン開講可能ですので
月～木：10:00～21:00(最終受付20:00～)
土日祝：10:00～18:00(最終受付17:00～)
の間でご都合のよい日時をご相談ください。
ご予約は先着順ですのでご希望に添えない場合もございますが
できる限り調整させていただきます。

 

ご予約は随時受け付けておりますのでお気軽にお問い合わせください。

お電話受付：月～木10：00～21：00／土日祝10：00～18：00

(レッスン中などお電話に出ることができない場合もございますのでご了承ください)
メール、LINE＠でのお問い合わせには通常24時間以内にお返事しております。

24時間以内に返信が届かない場合はメールフィルターの設定で

届いていない可能性がございます。

info@happyharmony.net からのメールを受け取れるよう設定をお願い致します。

(定休日にご連絡いただいた場合はお返事が翌営業日となります)

 

お気軽にご予約・お問い合わせください♪

皆さまのお越しを心よりお待ちしております(^^)

 

大阪市北区／大阪天満宮・南森町・天満橋
ヨーガ＆コンディショニング研究スタジオ
ハッピーハーモニー
大阪市北区天満２丁目８－４朝日プラザ天満橋103
京阪＆地下鉄天満橋駅より徒歩約５分ビックリマーク
JR大阪天満宮駅＆地下鉄南森町駅より徒歩約７分ビックリマーク
mail:info@happyharmony.net
LINE@: https://lin.ee/eAL7tHu

スタジオについてはこちら
メニュー＆料金はこちら
スケジュール＆ご予約方法はこちら
お問い合わせはこちら

ヨガアシュラムアーシャーブログ
http://ameblo.jp/yoga-ashram-asya/

Ayakoのパワーストーンブログ「石からのメッセージ」
http://ameblo.jp/happyharmony-iyashi-ishi/

ハッピーハーモニーFacebookページ
http://www.facebook.com/happyharmony.net
いいね！の応援いただけると嬉しいです音譜

ツイッター(スタジオ)
http://twitter.com/h_harmony_yoga
ハッピーハーモニーの情報をつぶやいてます。フォローいただけると嬉しいです音譜

ツイッター(個人)
http://twitter.com/ayako_h_harmony
Ayakoの日々のつぶやきです。RT多めの雑多アカウントです。

 

ツイッター(ヨガ&アーユルヴェーダ)

https://twitter.com/yoga_ishvara

個人アカウントが雑多なのでヨガアカウント作りました。

 

ツイキャス(ヨーガやアーユルヴェーダのお話をしていく予定です)

https://twitcasting.tv/yoga_ishvara