サコージュお部屋訪問 | 大阪・天満橋 パーソナル／プライベートヨガ専門☆ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoのハッピーハーモニーライフ
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大阪・天満橋 パーソナル／プライベートヨガ専門☆ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoのハッピーハーモニーライフ

大阪市北区・天満橋 パーソナル/プライベート専門 ヨガ＆コンディショニングスタジオ「ハッピーハーモニー」
自分が調えば生活が調う、生活が調えば人生が調う♪
あなたのためだけのオーダーメイドレッスンでココロとカラダのバランスを調えるレッスンをしています♪

サコージュお部屋訪問

今日は朝から母のサコージュへ。
日用品やら衣類やらを届けてまいりました。
 
 
いつもはエントランスで受け渡しするのですが、
今日は衣類の補充もあるので
久しぶりに居室まで入ることになりました。
 
 
エントランスでの手指の消毒とうがいと
検温を済ませて入館証をもらって母のお部屋へ。
 
 
施設もしっかり感染症対策がされています。
 
 
母は元気そうな様子で
今日は兄ともLINEの動画で話せて良かったです。
 
 
相変わらず記憶や認知や判断に問題があって
整理整頓ができてなかったり
はさみが行方不明で探すのに手間取ったりしましたが
生活自体は問題なくできているので
本当にそれが何よりというか
サコージュにして良かったと改めて思いました。
 
 
母は今日も「いつ帰れるの？」となってはいましたが、
家に帰ったところで一人なのは同じだったり
家だと何かあってもすぐ駆けつけてくれる人がいないことや
ご飯の準備をしなくても美味しいご飯が食べられることなど
サコージュにいることのメリットや必要性を
きちんと理解してはいるんですよね。
 
 
なので話してるうちに最終的に
「ここにいる」とはなりますし、
ケアマネさん曰く最近は友達ができて
お部屋に集まっておしゃべりしたりして
楽しく過ごしているようなので
(そのことを忘れたりはしてますけど)
おそらく「帰りたい」という感覚は
ゼロにはならないかもしれませんが
だんだん薄れていくのではないかなと思います。
 
 
日用品と衣類とお菓子の補充をして
古くなった衣類や不用品なんかを回収して
1時間半ほどの滞在でしたが
なんやかんや疲れました(笑)。
 
 
日用品のストックのチェックをすると
トイレットペーパーが残り少なくなってたので
また近々届けに行かねば。
 
 
一旦家に帰ってスーパーで買い物して
簡単にお昼をすませて
注文してたアイテムが届いたので
デジタル周りのケーブルを整理して
月末の準備で銀行と郵便局行って
雑用をこなしてからスタジオへ。
 
 
できるときにできることを
できるだけまとめてやっちゃわないとですよね。
 
 
スタジオでもデスク周りのケーブルを
収納アイテムでスッキリさせました。
 
 
アイテムを買ってもスペースは広がらないので
空間を圧迫している本はどうしようもございませんが
せめてスッキリさせられるものはスッキリさせたい。
 
 
そしてこちらは昨日のお昼ご飯♪
今日のお昼は雑でしたが昨日はいつもの
お気に入りのカフェランチでございました( *´艸`)
 
 
一汁四菜サンマの竜田揚げ定食
美味しゅうございました(人´∀｀*)
 
 
サンマの季節が来ましたねぇ。
 
 
今日も晩ご飯用にサンマの南蛮漬けを
スーパーのお惣菜でゲットしております。

 
季節の変わり目の連休明け、
手を抜けるところは抜きつつ
心身ともに無理のないように
過ごしたいと思います。
 
 
 
＜ヨガアシュラムアーシャープロジェクト＞

ひらめき電球9月のヨガ寺子屋ひらめき電球

＜よくわかるヨガ哲学(第59回)＞

日時：2020年9月26日(土)14:00～16:00(+αティータイム)

内容：ヨーガスートラ

　　　ヨーガの経典である「ヨーガスートラ」の第１章を

　　　原典のサンスクリット語から読み解いていきます。

　　　基本からわかりやすくお話ししますので

　　　初心者の方も安心してご参加ください。

お持ち物：筆記用具

定員：５名

※スタジオでの開催ですが、オンライン参加もOKです。

※来店参加される方は手指の消毒とマスク着用をお願いします。

※状況が変わればオンラインのみの開催にさせていただく可能性もございます。

 

ひらめき電球10月のヨガ寺子屋ひらめき電球

＜よくわかるヨガ哲学(第60回)＞

日時：2020年10月31日(土)14:00～16:00(+αティータイム)
内容：ヨガ概論(対話式)

　　　ヨガについてお話しさせていただきます。

　　　主に生徒さんからの質問にお答えする形で進めます。

　　　基本からわかりやすくお話ししますので

　　　初心者の方も安心してご参加ください。

お持ち物：筆記用具

定員：５名

 

＜寺子屋共通＞

●会費

ドネーション(自由カンパ)制

あなたが「この会にはこれだけの価値がある」と
思うものをシェア・寄付してください

※オンライン参加の方は、ドネーションは

郵送もしくは振込にて受付させていただきます

※振り込みいただける方には別途振込先をお伝えします

 

●連絡先／会場

ヨガスタジオハッピーハーモニー

メール： info@happyharmony.net　
公式LINE： https://lin.ee/eAL7tHu

住所：大阪市北区天満2-8-4朝日プラザ天満橋103)

地下鉄・京阪天満橋駅(京阪13番出口)より徒歩約５分
地下鉄南森町駅・JR大阪天満宮駅(8番出口)より徒歩約８分

https://maps.google.com/maps/ms?msa=0&msid=206789340334383314261.0004a79a0641dab79b53c&ie=UTF8&ll=34.694556,135.517055&spn=0,0&source=embed&dg=feature　

 

●お申し込み

件名に「ヨガ寺子屋申し込み」とご記入いただき、

・お名前

・参加日

・当日連絡のつくお電話番号　　

を明記の上、
メール：info@happyharmony.net　
公式LINE： https://lin.ee/eAL7tHu

まで前日の21時までにご予約ください。

また、メールの方はinfo@happyharmony.net からの返信が受け取れるよう

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Ayakoと知り合いの方は個人ラインでもfacebookでもOKです☆

　

皆さまのご参加お待ちしております(^o^)/

 


いつも良い考えに恵まれますように音譜
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★ヨガレッスン料金★

パーソナル(個人)

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