真下塾第35回ヨーガスートラ勉強会 | 大阪・天満橋 パーソナル/プライベートヨガ専門☆ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoのハッピーハーモニーライフ

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今日は午後から真下先生による

第35回目のヨーガスートラ勉強会でした。

 

 

今回も受講生が私ともうお一人という

超絶贅沢な講座となりました。

 

 

ヨーガスートラ勉強会ではあるものの

最近はタントラやインド哲学全般のお話が続いていて

スートラを進めるのは久しぶりです。

 

 

第2章の八支則についての解説の部分、

39番のアパリグラハから

45番のイーシュヴァラプラにダーナまでを

原文から丁寧に解説していただきました。

 

 

八支則はヨガを学ぶ方であれば

おそらく初期に教わる項目で

私も何度も読み返してきたところです。

 

 

しかし改めて解説をお聞きすると

今までの理解はあくまで

初歩の理解の段階であり、

表面的な言葉の意味しか

理解していなかったことが

よくわかりました。

 

 

ヨーガスートラでは一貫して

 

「チッタヴリッティニローダ」

 

心の動きを止めることについて

述べられています。

 

 

アパリグラハ(不貪)について書かれているところも

シャウチャー(清浄)について書かれているところも

それらが確立することによってなる「状態」は

すべて「心の動きが止まっているから」そうなるのです。

 

 

初めは心の動きを止めるため、

サーマディに向かう段階としての理解、

そこからそれらの「真の意味」の理解へ。

 

 

そして「クリヤヨーガ(実践のヨガ)」として

その単語こそは書かれていなくとも

カルマヨーガ、ディヤーナヨーガ、

バクティヨーガ、ギヤーナヨーガの

4つの道を説かれているのです。

 

 

教典はその「言葉」によって

理解を導かれるわけですが、

ただその言葉の意味が

わかればわかるというものではなく、

言葉の奥にある真の意味を

汲み取らねばならないことを

改めて感じました。

 

 

同じ言葉のはずなのに

その先に見えるものが

全然違ってきます。

 

 

その上で、2章の46番、

 

「安定して快適であるのがアーサナである」

 

この「アーサナ」の意味を

考えるようにとの宿題を出されました。

 

 

この言葉もスートラの中では

とても有名なものです。

 

 

書かれたままシンプルに

座法の定義としての意味と、

それだけではなく

 

「チッタヴリッティニローダ」

 

であるという基盤から

アーサナを考えると

また見え方が違ってきます。

 

 

スートラを通して流れる

「チッタヴリッティニローダ」という

通奏低音に支えられたメロディの重厚さを

オーケストラのスコアを読むように

紐解いていけたらと思います。

 

 

先生、Kさん、

今日も貴重な学びをありがとうございました!

 

 

また次回の講座を楽しみにしております。

 

 

 

 
<ヨガアシュラムアーシャープロジェクト>

ひらめき電球6月のヨガ寺子屋ひらめき電球

<よくわかるヨガ哲学(第57回)>

日時:2020年6月27日(土)14:00~16:00(+αティータイム)
内容:ヨガ概論(対話式)

   ヨガについてお話しさせていただきます。

   主に生徒さんからの質問にお答えする形で進めます。

   基本からわかりやすくお話ししますので

   初心者の方も安心してご参加ください。

お持ち物:筆記用具

定員:5名(残席4名)

※スタジオでの開催ですが、オンライン参加もOKです。

※来店参加される方は手指の消毒とマスク着用をお願いします。

※状況が変わればオンラインのみの開催にさせていただく可能性もございます。

 

ひらめき電球7月のヨガ寺子屋ひらめき電球

<よくわかるヨガ哲学(第58回)>

日時:2020年7月25日(土)14:00~16:00(+αティータイム)

内容:ヨーガスートラ

   ヨーガの経典である「ヨーガスートラ」の第1章を

   原典のサンスクリット語から読み解いていきます。

   基本からわかりやすくお話ししますので

   初心者の方も安心してご参加ください。

お持ち物:筆記用具

定員:5名

 

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ヨガスタジオハッピーハーモニー

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