台風20号が近畿に近づいています。
この時間はまだ青空が広がってるのですが
さすがに風が強くなってきました。
なんとなく偏頭痛がしてきて
気圧が変わってきてるのかなーと思います。
お昼のレッスンでは
晴れてるものの暴風警報が出たことで
生徒さんが保育園のお迎えに行かないと
いけないといけなくなったそうで、
こういうアクシデントがあると
調整がたいへんですよね。
交通機関も今日は夕方から
間引き運転をすると
昨日のうちからアナウンスしてて
防災体制に入ってるなぁという感じです。
スタジオも夜は休講にして
私もぼちぼち帰り支度をしています。
そして台風は風の要素「ヴァータ」。
「不安定」
「冷える」
「疲れやすい」
「疼痛が出やすい」
などの影響が出やすくなります。
無理をせず、
冷たい飲み物や食べ物を避けて、
クーラーの温度も下げすぎないようにして、
できる限り生活のリズムを
崩さないようにしましょう。
どうぞ防災だけでなく体調にもお気をつけて、
ご安全にお過ごしくださいませ。
どうか大きな被害が出ませんように。。。
8月のヨガ寺子屋
＜よくわかるヨガ哲学(第33回)＞
日時：2018年8月25日(土)14:00(13:45開場)～16:00(+αティータイム)
内容：ヨガ哲学についてお話しさせていただきます。
基本からわかりやすくお話ししますので
初心者の方も安心してご参加ください。
お持ち物：筆記用具
定員：５名(残席４名)
＜寺子屋共通＞
会費：自由カンパ制あなたが「この会にはこれだけの価値がある」と
思うものをシェアしてください
会場：ヨガスタジオハッピーハーモニー
(大阪市北区天満2-8-4朝日プラザ天満橋103)
地下鉄・京阪天満橋駅(京阪13番出口)より徒歩約５分
地下鉄南森町駅・JR大阪天満宮駅(JR2番出口)より徒歩約８分
お申し込み：件名に「ヨガ寺子屋申し込み」とご記入いただき、
・お名前
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・当日連絡のつくお電話番号を明記の上、info@happyharmony.net までメールにてご予約ください。
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皆さまのご参加お待ちしております(^o^)/
いつも良い考えに恵まれますように
素敵な言葉が生まれますように
いつも心が優しさで満たされていますように
皆様の毎日が、幸せでありますようお祈りしています
最後までお読みいただき、ありがとうございました
大阪市北区／大阪天満宮・南森町・天満橋
ヨーガ＆コンディショニング研究スタジオ
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