こんにちは、ご訪問ありがとうございます。
ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです
以前、故長谷川先生のサンスクリットの講座で
般若心経について教わったときのことです。
般若心経の中の一節、
चर्यं चरमाणी(チャリヤーン チャラマーノー)＝日常の生活の中で
ということについて
重点的にお話を伺いました。
日常生活、日々の営みは
人の生活の基本です。
(こちらは2012年12月22日の記事を加筆修正したものです)
この、日々の生活なくして
哲学だの教義だのといっても
意味が無いのです。
そしてインドでは、この
「日々の生活の中で」
ということを大切にするそうです。
インドには
「दिन चर्य (ディナ チャリヤ)」
という言葉があって、
これは「日々の営み」という意味なのですが、
日々何か決まって行うものを持っているそうです。
ある人は、それは決まった時間に
散歩することかもしれない。
ある人は、それは決まった時間に
ヨーガのアーサナをすることかもしれない。
ある人は、それは決まった時間に
神様にお花を供えることかもしれない。
それが何かは個人によって違いますが、
何らかの「ディナ チャリヤ」を
持っているそうです。
それは強制でも義務でもなく、
またある日だけ気まぐれにするようなものでもなく、
毎日の生活の中に自然に
組み込まれているものなのです。
この、
「自然に毎日繰り返す」
ということが大切なのだそうです。
「毎日自然に繰り返す」ということは
どこから来るのか？
それを見なければならないと
先生はおっしゃいました。
毎日毎日変わらずに繰り返しているもの。
心臓の鼓動は、
毎日変わらずに繰り返されています。
血液が流れるのも、
呼吸も、消化も、代謝も、
常に毎日自然に繰り返されています。
私たちの身体の内側は、
常に「ディナ チャリヤ」なのです。
この自然のリズムは
どこから来るのでしょうか？
それは、太陽の働きなのです。
「ディナ チャリヤ」とは
実は太陽の別名なのです。
太陽の運行、それはつまり
「宇宙の運行」
です。
何かしらの「ディナ チャリヤ」
＝日々決まって行うものは、
この太陽のリズム、
つまりは宇宙の働きのリズムを
感じるためのもの。
自分自身が、宇宙の広大な
「躍動する真理」＝「ऋतम्(リタン)」の
一部であるということを
常に自覚しておくためのものなのです。
何か特殊なことをするのではなく。
特別な時だけやるのでもなく。
日々淡々と、それをする。
当たり前に。
日常を大切にすることが、宇宙に繋がる。
毎日の生活を大切に暮らしたいと、
自然とともに自然に生きたいと、
その中で日々当たり前に
ヨーガを学び、深めたいと
改めて思いました。
先生のお話でとても大切なことを
思い起こさせていただきました。
日常の生活の中で。
皆さまもぜひ
「ディナ チャリヤ」
を意識してみてくださいね。
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