こんにちは、ご訪問ありがとうございます。
ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです
前回、ヨーガの八支則「ヤマ」の中から
「アヒムサー(非暴力)」についてお話ししました。
今回は、同じくヤマの中から
「サティヤ(正直)」
についてお話ししたいと思います。
(こちらは2011年9月27日のコラムを加筆修正したものです。)
「サティヤ」は「正直」と訳されますが、
「真実・真理」を意味する言葉です。
嘘をつかないこと。
真実を語ること。
真実から目を背けないこと。
真実に沿って生きること。
「真実・真理」というものに対して、
誠実であることが求められます。
そしてヨーガは、
自己の本質=真理を
悟ることが目的です。
では、その「真理」とは何でしょう。
前回も引用させていただいた、
スワミ・チダーナンダ氏の著書
「至福への道」の中から、
サティヤについて書かれた部分を、
少しご紹介したいと思います。
↓↓↓
「真理を悟るためには、人は真理に生きなければなりませんし、
人はまさしく真理そのものにならなければならないのです。」
「真理は全宇宙の法則です」
「真理の中に生きなさい。真理の化身となりなさい。
思いにおいて、言葉において、行為において、正直でありなさい。
正直であることは、あるがままに物事を述べること、
或いはありのままに物事を表現することを意味します。」
↑↑↑
私たちの本質、つまり真実の自己とは
清浄であり、その清浄な「本質」に
正直にあること。
そうすれば、思いも、言葉も、行為も、
全てが真理に沿って清浄であると
いうことなのです。
嘘を言うあなたは、
あなたの本質ではありません。
悪事を働くあなたは、
あなたの魂の本質ではないのです。
自己の本質である真理を思い出し、
真実の自己に対して
誠実であらねばならないのです。
真実の自己に誠実であるならば、
誰に対しても誠実でいられるのです。
それが、真の誠実さ・正直さでも
あるのだと思います。
ちなみに、「サティヤ」は、
サンスクリット語で、
सत्(サット)=存在、現実、これ
यत्(ヤット)=それ
という二つの言葉から成り立っています。
つまり、
「これ(存在・現実)は、それである」
ということになります。
それがどうして、
「真実」という意味になるのでしょう?
「真実」というものは、
言葉で言い表せないから
「それ」としか言いようがない、
「代名詞でしか表現できない」
ということだそうです。
サンスクリット語としては
こういうことなんですが、
哲学的ですよね。
正直であること、誠実であることは、
宇宙の理に沿って生きる
ということでもあります。
それは、とてもシンプルだけど
奥深い生き方だと思います。
「本当の自分」に正直な生き方。
私にとっても理想の生き方です。
あなたもぜひ、
「サティヤな生き方」
を意識してみませんか?
5月のヨガ寺子屋
<よくわかるヨガ哲学(第67回)>
日時:2021年5月29日(土)14:00~16:00(+αティータイム)
内容:ヨーガスートラ
ヨーガの経典である「ヨーガスートラ」の第1章を
原典のサンスクリット語から読み解いていきます。
基本からわかりやすくお話ししますので
初心者の方も安心してご参加ください。
お持ち物:筆記用具
定員:5名
※スタジオでの開催予定ですが、オンライン参加もOKです。
※来店参加される方は手指の消毒とマスク着用をお願いします。
※状況が変わればオンラインのみの開催にさせていただく可能性もございます。
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<よくわかるヨガ哲学(第68回)>
日時:2021年6月26日(土)14:00~16:00(+αティータイム)
内容:ヨガ概論(対話式)
ヨガについてお話しさせていただきます。
主に生徒さんからの質問にお答えする形で進めます。
基本からわかりやすくお話ししますので
初心者の方も安心してご参加ください。
お持ち物:筆記用具
定員:5名(残席3名)
※スタジオでの開催予定ですが、オンライン参加もOKです。
※来店参加される方は手指の消毒とマスク着用をお願いします。
※状況が変わればオンラインのみの開催にさせていただく可能性もございます。
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