こんにちは、ご訪問ありがとうございます。
ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです
「誰かを幸せにする」という言葉は
よく耳にする言葉だと思います。
特にプロポーズでは
よく使われる言葉ではないでしょうか。
(こちらは2012年8月2日のコラムを加筆修正したものです。)
ですが私は
「幸せにする」
という言葉に触れるたび
違和感を感じています。
もちろん誰かの幸せを願うことは
素晴らしいことですし、
誰かの幸せを願って行動することも
大切なことです。
しかし、私は思うのです。
「幸せ」とは
「自分の力で感じ取るもの」
だと。
誰かを無理やり
幸せにすることは
できません。
幸せは、自分でしかなれないのです。
「幸せ」を感じるのは
その人の力であって、
他者が誰かを幸せには
できないと思うのです。
もちろんその人が幸せを感じる
きっかけを作ることは
できるかもしれません。
しかし、幸せだと思えるのは
あくまで本人の心のあり方です。
それに誰かがいなければ幸せでないとか、
これがなければ幸せではないとか、
「条件付けの幸せ」は
「真の幸せ」ではありません。
本来、私たちは
「サット(純粋存在)
チット(純粋意識)
アーナンダ(純粋な喜び)」
であり、何もなくとも、
何の条件もなくとも、
純粋で喜びに満ちた
幸せな存在なのです。
そもそも、全ての人が
無条件に幸せであるはずなのです。
それなのに、自分の力で誰かを
「幸せにできる」
と思っているなら、
それはおこがましいのでは
ないかと思うのです。
「誰かを幸せにする」ということは、
現時点でその人を
「幸せではない」
としているのですから、
ある意味その相手に対して
失礼ではないかと思うのです。
「幸せ」とは誰かに
「してもらう」ものではありません。
自分の力で感じるものです。
「幸せ」とは、
本来幸せであることを
「思い出す」だけのことなのです。
私たちは、すでに幸せなのです。
それを忘れてしまっているだけで。
だからこそ、誰かを幸せに
「する」のではないのです。
そもそも、その人はあなたが
何かしなくても幸せなのですから。
もし、その人が
自分が幸せであることを
忘れていたとしたら、
それを思い出してもらうための
働きかけをすることはできるでしょう。
ですが、あなたがその人を
幸せにしているわけではないのです。
そこは、勘違いしてはいけない、
思い上がってはいけないところだと思います。
その人ははじめから幸せである。
その上で、その人を
喜ばせようとすることは
とても素晴らしいことだと思います。
全ての人が、
自分が幸せで満たされていることを
常に忘れずにいられますように。
8月のヨガ寺子屋
<よくわかるヨガ哲学(第59回)>
日時:2020年8月29日(土)14:00~16:00(+αティータイム)
内容:ヨガ概論(対話式)
ヨガについてお話しさせていただきます。
主に生徒さんからの質問にお答えする形で進めます。
基本からわかりやすくお話ししますので
初心者の方も安心してご参加ください。
お持ち物:筆記用具
定員:5名
※スタジオでの開催ですが、オンライン参加もOKです。
※来店参加される方は手指の消毒とマスク着用をお願いします。
※状況が変わればオンラインのみの開催にさせていただく可能性もございます。
9月のヨガ寺子屋
<よくわかるヨガ哲学(第60回)>
日時:2020年9月26日(土)14:00~16:00(+αティータイム)
内容:ヨーガスートラ
ヨーガの経典である「ヨーガスートラ」の第1章を
原典のサンスクリット語から読み解いていきます。
基本からわかりやすくお話ししますので
初心者の方も安心してご参加ください。
お持ち物:筆記用具
定員:5名
<寺子屋共通>
●会費
ドネーション(自由カンパ)制
あなたが「この会にはこれだけの価値がある」と思うものをシェア・寄付してください
※オンライン参加の方は、ドネーションは
郵送もしくは振込にて受付させていただきます
※振り込みいただける方には別途振込先をお伝えします
●連絡先/会場
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●お申し込み
件名に「ヨガ寺子屋申し込み」とご記入いただき、
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