こんにちは、
シマリングリフレクションの山崎はなえです。
★はじめましての方は、こちらから
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【自分だけは自分のことが見えない】
以前の私の大きな悩みは職場を
辞められないことでした
周りからは「辞めればいいじゃん」
と言われ続けたけれど
「そうはいってもお金が・・」
「辞めたいけど、でも・・」
踏ん切りをつけることができず
家ではいつもため息や疲れた顔
ばかり家族に見せていました
仕事を辞める、起業する、
彼氏と別れる、離婚する
大きな決断であればあるほど
抵抗感が出てきます
でも今
その悩み、私はもうありません
沖縄そばが大好きです
あれほど悩んだ職場を辞めて
今は家族からも
笑顔が増えていいね✨って
言われます
どうやって強い抵抗を超えたのか
まずは
自分が感じている恐れを自覚して
アウトプットすること
怖いという思いを書き出したり
人に話を気が済むまで聞いてもら
ってください
そして恐れを自覚しきったら、
他者から「今自分がどんな風に見え
ているのか」を客観的に教えて
もらってください
抵抗が強いとき、自分がどんな状態
になっているのかを自分だけが見え
なくなっています
だから抵抗が強くて前に進めないときは
人から客観的に
「今自分がどう見えるのか」
を指摘してもらった方が
現実の変化は断然早いです
もし一人であの悩みを解決しようとして
いたら、私はあと数年仕事を辞めれ
なかった自信があります
時間は有限です
決めきれない人生を
あとどれぐらい過ごすのか
そこを見極めていきたいですね
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