🟥重要なお知らせ🟥
群馬県の警戒度が4になったため
◆玉村町海洋センター(6/13まで)
◆玉村町勤労者センター
◆玉村町ふるハートホール
◆みずとぴあ藤岡(6月末まで)!
◆藤岡市の各公民館(6/13まで)
しばらく休館になります!
また、それに伴う各種教室・各種サークルも
お休みになります
フィットネスインストラクターの
Minaです
今日で
5月のオンラインレッスンは
終了でした
今日はピラティス
今日は胸椎を重点的に
ほぐしながらの
レッスンにしました
明日からは
6月のオンラインレッスンが
始まります
週に3回
夜20時から60分です
配信はLINEを使いますので
どなたでも簡単に参加できます
6月13日に
蔓延防止措置が解除されたら
リアルも始まると思います
最近の美容事情
一年前からジェルネイルと
まつげパーマやめてます
ネイル💅は健康的な
爪に戻そうと思って
毎回美容液のネイルを塗ってます
まつげも美容液塗ってるよ
髪もなんと
自分でカラーリング始めました
綺麗なピンクベージュのカラーを
見つけたのでとても綺麗に
カラーリング出来るの
髪が長いので
二箱使って
やるんだけれど
綺麗に染まるの〜
健康的に
戻そうと思って
あれこれ
試してこれに
落ち着きました
今日のおうちランチはこちら
ヘルシーなご飯を
心がけてます
玉村ZUMBAサークル
Volareもできるようなら
6/18にやりますよん
案内は6/16にLINE公式より
配信予定です
登録お願いします
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