こんにちはラブラブ

 

 

あなたの毎日に寄り添う

摂食障害ピアカウンセラー

よこわたりです晴れ

 

 

今日もブログ訪問ありがとうございます

 

 

いいね、リブログとっても励みになりますラブ 

 

 

 
自分の過食のこと
自分のこれまでの経験
自分の家族のこと
自分が恥ずかしいと思っていること
 
 
 
これらを
家族や友人に話すって
あなたにとってとても
ハードルが高くないですか?
 
 
もうどうでもいいやって閉じこもっちゃう
 
 
 
 
私は比較的家族以外には話せる方なんですが
 
 
過食のこと話したくなかったんです。
 
特に自分の過食と体の健康については
心療内科の先生にも話せませんでした。
 
 
 
私の初回のカウンセリングを受けに来てくれた方も
ほとんどが
 
家族に話していません
誰にも話したことはありません
 
 
 
 
とずっと長い間自分1人で抱えてこられている方が多いです。
 
 
孤独は安心とは離れた関係です
 
 
 
 
 
今日はそんな方が初回カウンセリングを
受けて下さった感想を紹介します。
 
 
 
 
 

 
 
 
過食って1人でなんとかしたくなりますよね。
 
 
私の経験が誰かの支えになるように
あなたの経験も私の支えになることも
あるんですよ。
 
 
 
 
現在継続サポートは満席の為募集は停止しています。
不定期で再開する予定です。
公式LINEを登録して待っててもらえると嬉しいです。

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家族や友人だとジャッジされてしまうかな
と不安な方もいます。
 
 
友人とは
今まで通りの付き合いでいたい
というのもありますし
 
 
どんな反応するか怖いですよね。
 
 
 
第三者だからこそ話せる
って私もわかります。
 
 
 
私は上下の関係は築きたくないので
横の関係でいたいんです。
 
 
 
私も摂食障害の経験者で
苦手なことたくさんあって
自分が嫌いだった1人なんです。
 
 
 
だから安心を感じてもらえるように
お話できる環境は作っていきます。
 
 

 

 

 

泣いてしまう方も多くいるんですが

本当に頑張ってきたんだよね。

 

 

って私も泣きそうになってしまいます。

 

 

皆さん

たくさん頑張ってきて

それでも

 

 

私はまだなんだ

私は出来ないんだ

私は弱いんだ

 

 

 

って思っているんですが

気持ちを話していくうちに

辛かったことを認めてあげられるんですよね。

 

 

 

 

 

 

話すことが怖かったと思うんです。

 

 

 

でも今のままでは嫌だから

変わりたいから

 

 

カウンセリングに来てくれるんですね。

 

 

 

 

 

だから

来てくれて

話してくれて

教えてくれてありがとう

 

 

 

と思います。

 

 

あなたがいるから私も満たされる

 

 

 

 

自分の気持ちを初めて話すことで

 

今までと違う感覚を味わうことができる

 

 

ということは

今までの自分とは違う道を選ぶことができるんだと思います。

 

 

 

 

あなたももし

誰かに話をしてもいいかなと思ったら

よこわたりを選んでくれたら嬉しいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたも今の苦しさは

1人で抱えているからではないですか?

 

 

1人ではない安心をよこわたりのサポート

カウンセリングで感じてほしいと思いますおねがい

 

 

 

 

病院では

1人では

家族ではできない

 

 

ピア(仲間)カウンセラーだからこそできる

サポートをしています乙女のトキメキ

 

食事のお話や

心のお話

思考のクセのお話

 

 

そして

未来のお話

 

指輪までずっと一人で過食衝動と戦ってきた

指輪食欲を安定させたい

指輪安心してごちそうさまが言えるようになりたい

指輪克服に使うお金は最後にしたい

指輪自分の事が好きになりたい

指輪落ち込んでばかりの生活から抜け出したい

 

 

1人1人違うからこそ

あえてマニュアルやプログラムのない

 

あなたに合ったサポートを毎日に寄り添って行いますピンクハート

 

 

 

 

 

さぁ

「食」のことばかり考えない

新しいあなたになっていいんです乙女のトキメキ

 

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初回カウンセリングを受けて下さった方には

 

 

お話した内容に沿った

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摂食障害ピアカウンセラーとして

 

西東京市ビジネスプランコンテスト

東仁賞、商工会賞、ダブル受賞

 

 

昨年参加したビジネスプランコンテスト

 

 

 

日本親子コーチング協会認定コーチになりました

 

 

 

SNSだけでなく

自治体での事業にも参加ニコニコ

 

多くの方に摂食障害を知ってもらうべく

お仕事していますルンルン