こんにちは
あなたの毎日に寄り添う
摂食障害ピアカウンセラー
よこわたりです
今日もブログ訪問ありがとうございます
いいね、リブログとっても励みになります
いつも摂食障害のお話ですが今日は
私の想いについて書こうと思っています。
摂食障害のピアカウンセラーが今
コーチングを学んでいます
コーチングってどんなの？
はこちらでも書いています。
その中で
こんなかわいいうさぎちゃんのカードを使っていきます
２３種類あるので自分の近い感情が見つかります
私が6月から受けた講座は親子コーチング
親子？
摂食障害のピアカウンセラーが
何で親子コーチングなの？
そう、話は複雑なんですが
ピットインカードを使ってのコーチングって
大人がやってもとってもいいんです
なぜなら威圧感がないから
目標達成することが一番というコーチングもあります
でも私のコーチングは楽しいや発見が一番
コーチングって質問することがたくさんあるんですが
カードがあると威圧感が少なく
セッションができる
そして私がたくさんあるコーチングの講座があるなかで
この親子コーチングを選んだのも
摂食障害の方にも
楽しくお話ができることって
私が望んでいることの1つなんです
実際にクライアントさまともこの
ピットインカードを使って
セッションもしてみました
摂食障害の長期克服サポートのクライアントさまは
オンラインなんですが
ピットインカードは
実はLINEのスタンプにあるんです。
私からクライアントさまに
スタンプをプレゼントして
セッションの時にスマホも使ってやっています
過食したあとって
何もしたくない。
メッセージも送りたくない
そんな時にこのピットインカードのスタンプを
送ってくれたら
過食後の落ち込みから
少しでも早く戻ることできるんじゃないかと。
そんな使い方もしてみたいんです。
あなたの考える未来が
摂食障害を克服していたいと思ったら
こちらから登録どうぞ
克服に向けての配信行っています
登録してくれた方に
「思考のクセを変える」
「克服準備の為のワークシート」
プレゼントしています
そしてもう1つ
私には大きな想いがあります。
摂食障害の経験者である私が
克服のサポートもしています。
突き詰めていけば
すべての人が自分を愛し、大切にできる社会
になれば
摂食障害だけではなく
様々な問題も少なくなると私は思います。
楽しく会話するところからスタート
お子さんが喜んでくれたらママも嬉しい
いろんな人がいていい社会
いろんな人が生きやすくなる社会に
するために
まずはお子さんがいるお母さんから
幸せになってほしいと思って
親子コーチングを選んだんです。
おこさんとのセッションの後お母さんともセッションしましたが
お子さんの自己肯定感が実は自分の自己肯定感とつながっていたことに
気が付いてくれました
中学生の男の子にも
今摂食障害で苦しんでいる方も
これから先の未来の人にも
私はどちらも幸せになってほしいし
自分を愛し大切にしてほしい
これが私の想いです
自分の子どもと同じ年ですが
将来の事をしっかりと考えていてすんなりコーチングできました
摂食障害の克服サポートのクライアントさまは
今はオンラインですが
いつか対面でもセッションしたいんです
その為に今の私にできる事
何でもしていきたいと思っています。
あなたも今苦しくても大丈夫
私も小さなスタートからここまでこれました。
一緒に小さなスタート始めてみませんか
あなたも今の苦しさは
１人で抱えているからではないですか
１人ではない安心をよこわたりのサポート
カウンセリングで感じてほしいと思います
病院では
1人では
家族ではできない
ピア（仲間）カウンセラーだからこそできる
サポートをしています
食事のお話や
心のお話
思考のクセのお話
そして
未来のお話
今までずっと一人で過食衝動と戦ってきた
食欲を安定させたい
安心してごちそうさまが言えるようになりたい
克服に使うお金は最後にしたい
自分の事が好きになりたい
落ち込んでばかりの生活から抜け出したい
1人1人違うからこそ
あえてマニュアルやプログラムのない
あなたに合ったサポートを毎日に寄り添って行います
さぁ
「食」のことばかり考えない
新しいあなたになっていいんです
Zoomによる60分個人カウンセリング
毎日寄り添う長期克服サポート
摂食障害のお子さんを持つ保護者様のカウンセリング
も公式LINEで受付ています
今初回カウンセリング受けて下さった方に
こちらプレゼントしています
摂食障害ピアカウンセラーとして
西東京市ビジネスプランコンテスト
東仁賞、商工会賞、ダブル受賞
SNSだけでなく
自治体での事業にも参加
多くの方に摂食障害を知ってもらうべく
お仕事しています
