おはようございます
最近寝るのが早いから（だいたい寝落ち..）
朝、目覚めるのが早いのです
眠れないとか、早く目、覚めるとか聞くけど、私は全然そういう感じなくて...
いつでもどこでもすぐ寝れるし、いつまででも寝てられるんです😅
私、61歳だけど、自分の感覚としては、61歳になった！という感覚全くなくて、からだも皮膚炎には悩まされたけど、これは理由がわかってるので、
それ以外で、からだのことで悩まされることもなくて....
若い頃、よく偏頭痛で悩まされたけど、それも治って今は全然だし、目の前を黒い点がうろちょろしてた飛蚊症も気づいたら無くなってたし。
他に胃が痛いとか腰が痛いとかそういうのも全くないんですよね。
だから、病院は全く行かないんです。
更年期障害もそんなのあったのかな？というぐらい気になることは特になかったし...
もしかしたら、そんな症状あったのかもしれないけど自分では気づいていない...
健康診断も２０年ぐらい受けていないと思う。
ちょうど４０歳になったときぐらいに乳がん検診と子宮がん健診を受けて、子宮がん検診の結果が、再検診みたいな通知来て、でも面倒くさいからほっといてそのまま現在に至るのです😅
あれから健康診断は一回も受けてないなぁ...
心臓はちょっと弱いのかもしれないと思ってるけど、子どもの頃から動悸がたまにしてたりするから。
でも、今では全然どうってことないし気にしないしね。
意識しないことが一番だと思っているのです！
ほぼ全身皮膚炎になったとき（デトックス？）
「足の裏は大丈夫で良かったぁ〜！足の裏まで出たら歩けなくなるから大変だもん！」
と言った矢先に、足の裏にポツポツではじめて、「考えない！考えない！」と意識しないようにしていました。
背中など、手の届かないところは、そのうちほっといても治って来てたし、やっぱりそういうことなんだなぁと...
見ると意識しちゃうもんね。
いろんな病気があって大変な思いをしてる人も多いと思うけど、医者に色々告げられると不安になっちゃうよね。
私の知り合いが余命半年と宣告されてあれから15年ぐらい経ってるけど、今は元気です。
自分が一生懸命になれることが見つかり、それを今は仕事にしてるから、やっぱり「気持ち」「意識」の向け方だと思います。
誰かに何か言われたとしても、それを受け入れるか、受け入れないか。
7日間のワークでもあったけど「自分が現実を創っている」ことがわかれば、病気だって治る気がします。
意識の変化が現実を変える！
日々の小さなことでも、これを意識していると悩みも減ってくる気がします☺️
ては、またね🌈✨
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