これからの人生でやりがいを見つけるには | 人生60歳からが愉しい♪自分に遠慮しない生き方

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やりたことをやろう!夢に向かって進もう!
そう言われても、やりたいこと、夢がわからないんです。
 
そんな言葉を耳にすることがよくあります。
 
私は、やりたいこと、夢とは、考えても見つからないと思おうのです。
何がやりたいのかな~と考えてみつかるのであれば、悩みもしませんよね。
 
では、そのやりたいこと、夢をなぜみつけたいんだろう?
それが見つかるとどうなるのかな?
 
例えば、ブログなど見て、やりたいことをやってる人の画像など見て楽しそうだな~と思ったりするのかな?
まわりにそういう人がいて、いいな~と思うのかな?
 
やりたいことって、いろいろやってみて、これをやってる時が一番楽しい!と感じ、
もっとそれをやりたい!やってみたい!という感覚になってそれに夢中になることがきっとやりたいことなんだと思う。
でも、それはあとから氣づくような気がします。
宝探しのように、「私のやりたいことはこれだ!」と見つかるという感覚ではないような氣がします。
これは私の経験ですが。
 
 

目的と目標



例えば、フランスに行ってみたいな。
そう思ったら、それはやりたいこと、夢かもしれません。
では、その夢の実現のために行動を起こす。
すると、漠然と行ってみたいなという想いが少し現実味を帯びてきます。
 
引き寄せの法則を使って、毎日毎日、フランスの画像を見たり、フランスに行っている妄想をするのもいいです。
しかし、それだけでは漠然とした、「ただの夢」ですよね。
 
フランスに行くという「本当の夢の実現のために、何をするのか。
まず、いつ行きたいか。お金はどのぐらい必要?フランス語は話せる?
このように具体的に調べてみると、フランスにい行くために、自分にできる行動を起こせると思うのです。
旅行会社でパンフレットをもらってくる。
フランス語の本を買ってみる。
一人で行く?誰かと一緒に行く?
フランスに行くという目的のためにフランス語をマスターするという目標を立ててみる。
 
そのようなことをやっているうちに、もしかするとフランス人の人と仲良くなるチャンスがあるかもしれません。
フランスのことをもっと知ってみたい!
フランスの食器、置物、そのようなものにも興味が沸いてくるかもしれません。
 
こんなことをしているうちに、もしかしたら「やりたいこと」がわかってくるかもしれませんね。
 
最初の目的は「フランスに行く」
そのための行動として行くための目標を立てる。(フランス語を習うなど)
 
この目的と目標をしっかり区別する必要があると思います。
目標だけ掲げても目標は達成すると終わりです。
 
「何のために」という目的がないと人はやり甲斐を感じないと思うのです。
 
 

「やりたいこと」「夢」にはワクワクを感じる




やりたいこと、夢が義務のようになってしまうと、楽しくないよね。
先の例でいうと、フランスに行くという目的が、
誰かに話したばかりに、行かないといけないというプレッシャーになってしまう。
すると行きたい!が行かなきゃ!になってしまいます。
自分の行きたいという想いより、人に対して自分にプレッシャーをかけてしまうと
楽しいはずが苦しくなり、行けない私はやっぱりダメなのか・・・
なんてことになってしまいます。
 
最初に、なぜフランスに行ってみたいな~と思ったのか。
それはきっと、フランスに行けたときの自分を想像し、
行けたら楽しいだろうな~というワクワクがあったに違いありません。
 
やりたいことや夢には、ワクワクの楽しさがあるということ。
だから、無理に見つけるのではなく、いろんなことをやってみるうちに
これ楽しい~♪そのことを考えるだけでワクワクする♪
そう思えてくることがそれなんです。
 
何をやったら儲かるのかな。
何ができるのかな。
 
それを考えるぐらいなら、とりあえず、自分の好きなことに意識を向けてみるといいですね。
 
お料理を作るのが好きな人は、レシピを皆に教えてあげる。
本が好きな人は、本のレビューをまとめて、本の紹介サイトを作ってもいいかも。
 
ワクワクは自分の心が感じること。
 
誰かを好きになったとき、その人のことを考えるだけでドキドキし、
その人に会えると思うとワクワクした感覚を思い出してみるといいですね。
 
何かに夢中になれることがやりがいを感じることだと思います。
 
これからの人生でやりがいをみつけることは、ものすごいことでなくてもいいと思います。
というより、最初からものすごいことじゃないと思います。
やりがいを感じて夢中になってやっていたら、すごいことになっていた!
 
そういうものじゃないかな。