本音を書いた、次の日の朝に気づいたこと | アラカンのおかわり自由な日々

アラカンのおかわり自由な日々

~小さな幸せ探しメモ~            
(サンフレ観戦・おでかけ・整理整頓も少しづつ)


まだ朝の5時… 




なんか昨日、本音を書いてしまった↑ことで、

気になって朝早く目が覚めた。

小心者かな?笑



でも、書くって面白い。

全然思ってないことは書けないし、

書こうと思ってないのに、

つい本音が出ちゃう時もあるキョロキョロ



🪞ブログは“自分と向き合う場所”



誰かが読むかもしれないからこそ、

自分の気持ちに真剣に向き合う。

これってすごいことだなと思う!!



近しい友達に話しても、

経験が違えば伝わらないこともある。

悪気はなくても、

真逆の意見が返ってくると面白くない。



でも、ブログにはいろんな人がいる。

同じ気持ちの人、

違う視点をくれる人

経験を教えてくれる人。



それがブログの良さなんだと思う。




🌿封印してた自分を出してもいい


最近、少しずつ気づいてきた。


「こんなこと思っていいんだ」

「こんな風に感じてたんだ」

「そう思うのって、私だけじゃない…」

…って。



素直に言葉にするのは難しい…



心の矛盾を抱えてると

人はしんどくなるのかもしれない。




それにしても…



わたしって、良い子だなあ。


悪口言いたくない、マイナスの言葉も嫌。

つい他人を優先しちゃうし、

感情にも引っ張られる。

お人よしでおせっかいだし笑い泣き



でもこれは私の特性であり、悪いことじゃない。

この特性が役立つ場面もあるから。



💫これからの私へ


行動の仕方を知らないだけで、

ただ自分の世界に

閉じこもってるだけかもしれない。



嫌なことは嫌。

やりたくないことはやりたくない。

そう思っていい。

そうしていい。

自分を優先していい。



そういう自分になっていこうと思った。



この思考に辿り着けた自分、すごい!

…最後はちゃんと自分を褒めて終わる。

ここ、大事笑


書いたらスッキリ。

思考の整理、完了電球キラキラ


もう一度寝まーす😴☀️


本音を言葉にするって、勇気というか、恥ずかしいけど癒しにもなる。