とっても信頼しているリフレに
この前行くと…
城間さん自立神経乱れていませんか？
「いま自立神経出張中」
自律神経は、循環器、消化器、呼吸器などの活動を調整するために、24時間働き続けている神経です。体の活動時や昼間に活発になる交感神経と、安静時や夜に活発になる副交感神経があります。その2つのバランスをそこなうのが「自律神経の乱れ」です。不規則な生活やストレスによって自律神経の働きが乱れると、体の器官にさまざまな不調が現われます。
今は精神的ストレスに押し潰されないよう、別のことに目を向けています。でも時間をかけて自分の事に目を向けなくては解放されるきっかけが作れません。
しかし今しばらく別の事に目を向けます。