◇トースターDe簡単☆さつまいもとおからの西京みそおだんご | 日々はんなりと♡京桜家の暮らしのレシピ

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ちいさな幸せを大切に、はんなりと(*^-^*)♡
青幕(旦那)さん・
愛娘ヒナ(10歳)とミオ(6歳)との
ほのぼの~とした日々を綴っています。

ちっちゃな子の「おやつごはん」としてもおすすめです^^*

材料5つ♪

蒸しさつまいもとおから、西京みそ、無調整豆乳、オリーブオイル。

ぜーんぶ混ぜて、丸めて、焼く、だけ♬

 

≪トースターDe簡単☆さつまいもとおからの西京みそおだんご≫

 

【材料】(4~6人分)

おから 100g …今回は青大豆おから

蒸しさつまいものマッシュ 100g

無調整豆乳 50ml

西京みそ 大さじ2

オリーブオイル 大さじ1

 

【作り方】

①材料をすべてボウルに入れて、混ぜる。

②①を小さめのボール状に丸め、クッキングシートを敷いた天板に並べる。

 トースター(180℃設定)で20分焼く。