こんばんは☆
大変身人生アップアドバイザーのふみえです♡
皆さん カラダの為に 運動は されてますか？
運動が苦手な方や わかっては いるけど 出来ていない方に オススメ٩(^‿^)۶
『30代から インナーマッスルを使ったウォーキングレッスン➕骨盤と姿勢を整えてキレイなボディーラインを作る講座』
理学療法士の伊吹千紘先生に カラダのクセを 見てもらって 筋肉や代謝 骨盤 姿勢などの大事さを 教えてもらってからの ウォーキングレッスン☆
★運動が苦手な方
★姿勢を良くしたい方
★キレイなウォーキングを身につけたい方
★インナーマッスルを鍛えたい方
★ボディーラインをキレイにしたい方
に オススメです♡
3回通われた方は 筋肉量も 増えて だいぶカラダが 姿勢やウォーキングのコツを 覚えてきて 変化にびっくりでした！
正しい下着を身につけると 姿勢を 良さをカラダが 知ることが出来るので 効果的だそうですよ♡
インナーマッスルを使ったウォーキングのコツを 一緒に 身に付けませんか？٩(^‿^)۶
【インナーマッスルを使ったウォーキングレッスン☆恵比寿】
8月11日(金.祝日)
11時15分〜12時45分
恵比寿駅西口徒歩2分のスタジオ
6000円→5000円
(事前振込み)
☆講座風景
☆レッスン風景
レッスン後 ランチ会 自由参加
お申し込みは コチラ
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24才と42才の私☆
☆見た目大変身コース☆
あなたの外見の打ち出しを変えて 仕事のランクアップを実現させる！
もっとも価値の高い仕事が出来るようになる 見た目大変身コース☆
仕事のランクアップ 人生のステージアップを 実現させる為に 短時間で 素敵に出来る ヘアースタイル、メイク、フェイシャルマシンエステに よって あなたの見た目印象に 圧倒的な変化を 起こすことを お約束致します☆
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自信満々な自分になり ライバルに勝つ☆
素敵な見た目を演出致します！
☆見た目大変身コース☆
フリマシンスペシャルエステ+ツヤ肌メイク+簡単ヘアーアレンジ☆
①どんな見た目作りをしたいか カウンセリング
②温熱&高周波で 首と肩の疲れほぐしエステ☆オゾン、超音波とEMSエステで くすみ、キメ、毛穴、たるみのスペシャルエステ
③ツヤ肌メイク
④簡単ヘアーアレンジ
場所： 恵比寿サロン （JR、地下鉄恵比寿駅より徒歩５分）
＊詳細はお申込みいただいた際にお知らせいたします
2.5h 25000円→16800円(8月末まで)
☆ファッションコンサルお買い物同行☆
仕事をランクアップや人生のステージアップを実現させるには 今までとは 違うテイストを 取り入れ 好印象で インパクトのあるスタイリングを お手伝い致します☆
①どんな時に活用するファッションか 目的やお似合いのファッションをカウンセリング
②前もって 私が 下見をしておいたお店へ ご一緒に 同行して 試着して見てから ご希望のお洋服を ご購入頂きます☆
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あなたの劇的な見た目力アップをお手伝いできますこと、楽しみにしております
ビューティースペシャリスト
山村文枝