こもれびの部屋
かわのみどりです。
気持ちが細やかで、
日々の中で、落ち込んだり
悩みやすい女性が心の中から幸せを育てるお手伝いをしています。
今、生きるのが辛いあなたに読んでほしい私の自己紹介はこちら
苦手なこと についての
お話を伺うことがあります。
「はじめての人が苦手」
「何かを続けることが苦手」
「いろんなことを同時にするのが苦手」
「即決するのが苦手」
「子どもが、どうも苦手」
「職場の〇〇さんが苦手」
うんうん。
ありますよね。いろいろ。
では、苦手なことに対して
どう対応していますか？
これも、いろいろありますよね。
「できるように、上手くいくように、工夫してみる」
「好きになれないか、考えてみる」
「とにかく、慣らしていく」
「得意な人に聞いてみる」
「そういうものだと、あきらめる」
「そういう自分でできることを考える」
「苦手なことでなく、得意なことを伸ばす方に意識を注ぐ」
「気にしない」
どれも、
それぞれよさがあると思います。
今、あなたが
しっくりくることを
してみたらいいと思います。
（いつかの夕日）
もし、煮詰まっていたり
どうしたらいいか迷うときは、
普段と、逆の方を
試してみるといいかもしれませんね。
あれこれがんばっても、がんばっても
上手くいかないならば、
「まぁ、いいや！」って一旦手放してみる。
他のことに意識を向ける。
「苦手だから」って
ずっと遠ざかっていて
なんだか気になるときは、
なにかちょっと、行動をしてみる。
どうしても
モヤモヤするなら、
その気持ちをじっくり
聴いてもらうという方法もありますよ＾＾
公式サイトには、
「人前で話すのが苦手」というお悩みに対して
工夫できそうなことを書いてみました。
コツもいくつか書いたけど、
わたしが一番大切だと思うのは、
「そういう自分にどう接するか」ってことかな。
興味があれば、読んでみてくださいね。
↓ ↓
人前で緊張しすぎるあなたへ。話すのが楽になる３つのヒント
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