こんにちは。
かわのみどりです。
気持ちが細やかで
思い悩みやすい女性が
心の中から幸せを育てるお手伝いをしています。
今、生きるのが辛いあなたに読んでほしい私の自己紹介はこちら
今日は夏至。
太陽のエネルギーが
一年の中で一番大きい日ですね！
しかも、蟹座の新月に
金環日食も重なるそうで
星に詳しい方々からは
今年の夏至は、特にパワフルで
大きな転換期だよ。ときいています。
自分がどんな人生を生きたいか。
どんな願いをかなえたいか
意図するのにぴったりの日ですね。
さて、夢や願いの話になったとき
時折、
「自分が何をしたいのか、分からない」
「夢って、特に思い浮かばないんだよな…」
「そんなわたしは、ダメなのかな。」
なんてお気持ちを伺うことがあります。
あなたは、いかがでしょうか
もし、あなたがそんな気持ちを
感じているのであれば、
これまで自分を抑えて
人のためにがんばってこられた
のではないかな？ と想像します。
いつもいつも
「今、どうすべきか」
「何をしなくてはいけないか」
「目の前の人は、どうかな？」
そんな風にすべきことや人の気持ちを
優先することが続いていたら、
急に「やりたいことは？」
なんて言われても困っちゃいますよね…。
そんなとき、
わたしがおすすめしたいのは、
「本当は、これは好きじゃないな」
「したくないな」そう思うことを
減らしたり、やめてみること。
つきあいでしぶしぶ行っていた
ランチを断ってみるとか。
なんとなくダラダラみていて
あとからブルーになる
SNSをやめてみるとか
夜の家事はどうしても
負担だから、
家族に一部お願いするとか。
そんなことをしているうちに
心に少しずつ余裕が出てきて
「あれ、なんかいいな」
「あんなこと、やってみたいかも」
そんな願いがじわじわ見えてくるはずです。
それを１つずつ
受け止めていくといいですよ。
＊
それから、もしかしたら
「夢」のハードルを
高くしすぎて、苦しくなっている
方もいるかもしれません。
夢って大きなこと
でなくてもいいのです。
何かをなしとげるとか。
人に「すごいね」「素敵だね！」
と言われることでなくてもいい。
世のため人のために
なることでなくてもいい。
一番大切なのは、
あなたがしっくりくること
心から幸せや喜びを感じること。
＊
ちなみに、
写真は、先日の
貸し切り図書ルームのひとときと
大好きな方とお茶したカフェ。
わたしにとっては、
心地よい場所で
大好きな人とゆったり過ごし
心にあるものを大切に分け合う
あぁ、ありがたいなぁと
見えないものに感謝したくなる
そんな時間が何より幸せで、
ずっと持ち続けていきたいと思うものです。
それでは、
素敵な夏至の日を。
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