AかBか迷うけど、決められないあなたへ。 | やわらかで、安心なこころを育てよう♪ (生きづらい女性のカウンセリング)

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自信のなさや孤独感をひとり抱えているあなたへ
こころの内側からじっくりと、楽になっていく方法をお伝えしています。

こころセラピースクール
Natural⋆かわのみどりです。
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昨日の朝、

息子が朝起きるなり
 

「今日は、宝探しに行かねば!」
と叫びました。

共に探す隊員を

募集していたので(笑)

 

スコップと

お弁当持って

あちこち探してきました。

 

冒険、楽しかったです♪
 

 



さて、

AとBで迷ってます。

というお話を伺うことがあります。



例えば

今、仕事を辞めるか

続けるか。

 

あのお誘いに

行くか、行かないか。

あのことに

挑戦してみるか

今はやめておくか。

あの人と別れるか

続けるか。 等々

 

そんな時、


自分の気持ちをじっくり

話して、みつめていく中で


やっぱり
やってみたい。とか

やっぱり今はやめるとか。
 

AかBかで

決められる

方もいるのですが、

意外と多いのは
AとBの間 もしくは

AとB以外のことで

やってみようという結論です。

 


例えば、今すぐ仕事は

やめないけれど、
自分が好きなことを
はじめてみるとか。

あのことに

挑戦はするけど、
気持ち的に負担が大きいので

その前に、準備期間を

おいてみるとか。


 
   ・・・・

決められない時って

モヤモヤしたり

そんな自分を責めたり

しがちだけど、

そこには、何か

意味があると思うのです。

そんな時は

AかBにこだわりすぎず、

 

自分が何を望むのか

ということを

考えてみてくださいね。


一人でぐるぐるする時は

お手伝いさせてください。


では、素敵な

週のはじめをよつばのクローバー
 

 


 

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