春の黄色に・・ | やわらかで、安心なこころを育てよう♪ (生きづらい女性のカウンセリング)

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繰り返す不安や悩み、
自信のなさや孤独感をひとり抱えているあなたへ
こころの内側からじっくりと、楽になっていく方法をお伝えしています。

こんにちは。

笑顔を広がるお絵描き活動をしているmidoriです。

はじめましての方はこちらにどうぞ♪


ここ数日、大分は

比較的暖かく気持ちの良い天気でした。


外に出ると やさしい梅の花、

可憐なモクレン、大好きなオオイヌノフグりなど

色とりどりのお花の中はどれも素敵で、

目を奪われてしまいます・・きら


中でも、 この時期は

菜の花、ミモザ、水仙、タンポポ 等 

黄色の花の華やかさがとっても目立つなぁと思いました。


心のリラクゼーション お絵かきセラピー♪

黄色は、色の中でも一番明度の高い 目立つ色。

「光」のイメージにもっとも近く

喜び、明るさ、明朗、希望など、前向きなイメージをもたらし

落ち込んだ時は、気分を盛り上げてくれます。


また、黄色は脳の働きを活性化させ、意欲や向上心を

高めてくれるとも言われています。


春の初めに、気持ちがウキウキ明るくなるのは、

黄色の花はじめ、色とりどりのお花がのおかげも

あるのかもしれませんね・・


前向きになりたい時、元気になりたい時、

集中したい時 等・・後押しが欲しい時には

黄色のお花や黄色いもののこと

ちょっと思い出してみてくださいね・・


ものがない時は、心に思いうかべ

その色の美しさを感じるだけでも

力が頂けると思いますよ^^



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