今日はメンタルプロデュースの仲間と一緒に復習会をしました。
同じ学びをしている仲間と、感じたことを話しながらの復習。
一人でやるより、ぐ～んと心に入ってきて、学びも深まりますね。
こんにちは！長安知子です。
私が今学んでいるメンタルプロデュース。
コーチングとカウンセリングとセラピーをミックスした新たなジャンルです。
「こうなりたい」っていう欲しい結果を得る。
そのために、対話と心理学に基づいたワークを使います。
対話とワークで、自分の中にある「深い思考のクセ」を変えていくんです。
何度も繰り返す根本的な問題となっている自分だけの「思考のクセ」。
「全ての問題は自分が引き起こしている。」
だとしたら
自分で自分を幸せにしたらいいだけ。
そのために日常で心理学を使いこなすことを目指しています。
今日の復習会で話題になったこと。
「やっぱり、心理学を実践していくにはラ・ポール（信頼関係）が大事だよね。」
「じゃあ、どうやって信頼関係を築いていくんだろう？」
そんな話をしていて、気がついたこと。
誰か他の人と信頼関係を結ぶ前に、大事なこと。
それは…。
まず、自分自身を信頼をすること。
自分自身を信頼したら、相手のことも信頼できる。
相手からも信頼されやすくなりますよね。
そして、幸せを感じやすくなるのかも。
まずは、しっかりと自分のことを信じて、じっくりと幸せを感じていこうと思います♡
お子さんの心にも、ママの心にも残る、ステキな出逢いがありますように♡
.・。・。♡。・。♡。・。♡。・。・
・公式LINEも配信中です。
・。・。♡。・。♡。・。♡。・。・
ご登録いただいた方に無料プレゼント♡
【子どもの心が育つ♪ 絵本がもっと好きになる!おススメ絵本（ＰＤＦ）】
↓↓↓↓↓
子どもの才能と考える力がグングン伸びる！絵本の読み聞かせの魔法 長安知子でした。＾＾