こんにちは
もう少し前になるけど
マスターコース12日目の振り返り♪
この日はまず素敵なフレンチの
ランチからスタート
ランチからスタート
美味しいお料理とお酒と
楽しい仲間とおしゃべり。
これ以上の楽しい時間はありません～
これ以上の楽しい時間はありません～
午後からはがっつりお勉強。
うさこがお酒のせいか、
いつもより早口、そして男前（笑
とってもいい感じです！
うさこがお酒のせいか、
いつもより早口、そして男前（笑
とってもいい感じです！
この日は
「刷り込みや思い込みを解く」を
学びました。
「刷り込みや思い込みを解く」を
学びました。
どんな考え方も〇
だけどどっちを信じたほうがあなたは幸せ？
勝手にギュッと握りしめちゃった
思い込み、ないかな～？
思い込み、ないかな～？
それ、ほんと～？って
自分を疑ってみる。
こちらは、11日、12日目に
それぞれ引いたおみくじ。
今の私にドンピシャ過ぎてびっくり。
これを連続引いてくる私、凄いかも
ではまた。
今日も読んでくれてThank you 
こんにちは
昨日は心屋男子の会主催のクリスマスパーティに
行ってきました♪
もともと今年2月に
初参加したのが今年の6月。
マスターコースに申し込んではいたけど
なんか自分に自信ない感じの時で。
なんか自分に自信ない感じの時で。
ただ、この3人の感じがとっても心地よかった。
セミナーじゃない場所で
カウンセリングでもなくて
フリートークで何でも言っていいのって
私にはとっても心地よいんだよね♪
カウンセリングでもなくて
フリートークで何でも言っていいのって
私にはとっても心地よいんだよね♪
さのんはね、私が「ふぇ～～」ってなると
大丈夫だよ、って言ってくれる。
時には「やってみたらわかるよ
」と
大丈夫だよ、って言ってくれる。
時には「やってみたらわかるよ
」と行動を促す人。
いい事あったら自分の事のように
喜んでくれる。
喜んでくれる。
なんといってもあの自然体が好き。
初めて会ってから10か月、なんか
たくましくなってきたな～、
安定感増したな～、素敵だな～と思う♪
たくましくなってきたな～、
安定感増したな～、素敵だな～と思う♪
（私のがだいぶ年上だと思うけど、それは置いておく 笑)
メッセージ送った時の返信が優しい～
私に「まきちゃん、これからもっと開きそうだね。
もっと素の関西弁も出したらいいと思う～」
と言ってくれたのが印象的だった。
もっと素の関西弁も出したらいいと思う～」
と言ってくれたのが印象的だった。
左からちくりん、さのん、私
何故かルックスの感じで前者と思っていたら
結構な後者だった （笑）
パーティーの間もちょくちょく来てくれてね、
心遣いが嬉しかったなぁ。
結構な後者だった （笑）
パーティーの間もちょくちょく来てくれてね、
心遣いが嬉しかったなぁ。
左から、さのん、ちくりん、ようめい
心屋は男子の率が低いんだけど
この会は心屋男子の心のよりどころ
になるんじゃないかな～？
私の同期のしげとなっちゃんも
すっかり常連さんに♪
そんな素敵な3人が主催するパーティは
もちろん大盛況！
ゆる～くて、自由 (笑)
歌をたくさん歌った方がいて
私も歌好きだけど
パーティで歌うって思いつかなかったなぁ。
私も歌好きだけど
パーティで歌うって思いつかなかったなぁ。
そっか、こういうとこでも
手を挙げて聞いてみるといいんだな、って思った
手を挙げて聞いてみるといいんだな、って思った
さのんがDJで薄暗いクラブ的なノリだったので
お話できない人もたくさんいたけど、
また別の機会にお会いするんだろうな、と思えて、
お話できない人もたくさんいたけど、
また別の機会にお会いするんだろうな、と思えて、
昨日は必死になって多くの人と繋がる事は敢えて
しませんでした。
（これも私の逆パターンかとやってみた）
しませんでした。
（これも私の逆パターンかとやってみた）
後でみたらほとんど写真も撮れてないけど
同期とはサンタ仕様で撮ってみた。
（なっちゃんと撮ってなかった～～
）
今思ったけど、サンタ仕様のって、
勝手に唇赤くする効果入ってる？しゅーたが
異様にフェミニンになってる〜〜 てか、ただの酔っぱらい!? 笑
てか、ただの酔っぱらい!? 笑まあ、こんな感じで抜けているのも私。
でもと～っても楽しかった！
そのあとは少しだけお茶して恵比寿に移動。
シンガポールから家族と
遊びにきている同僚のサラとご飯。
遊びにきている同僚のサラとご飯。
東京初めてだったの知らなくて
迷子になってしまった彼女は
45分の遅刻
迷子になってしまった彼女は
45分の遅刻
45分って結構お店に
迷惑かけちゃうな、断られるかな、とか
頭をよぎったけど、
聞くだけ聞いてみよ～！と電話したら、
お店が快く予約を変更してくれたし
待っている間にアトレで楽しくショッピングして
探してたものをゲットして
結果オーライ
時間を潰さなきゃ、と考えるより
思いがけずプレゼントされた時間に
自分をどう楽しませるか、と考えてみました。
大成功～
サラはね、いつもお～っとり
しているけど、仕事できるし
とにかく冷静で、ほんといい子。
大好き～
お互いに違うキャリアを選んでも
一生友達でいれると思う。
このお店初めていったけど
店員さんもとっても素敵だし
お料理も美味しくて
ナイスチョイスだった～
お料理も美味しくて
ナイスチョイスだった～
ではまた
今日も読んでくれてThank you
こんにちは。
少し前のぢんさんのブログ。
彼氏に関する相談への返信なのだけど。
ー本文よりー
「わたしがおかしいんでしょうか」
「わたしの何が悪いんでしょうか」
「わたしが何を直せばいいんでしょうか」
この質問、いつも来るけど
「おめー、悪くねーから」
「その、自分が悪いんじゃないか、という考えがいちばん悪いから」
これね～、なんかズキュ～ンときました。
何度もこれをやらないようにって
マスターでも沢山ワークをしてきたわけなんだけど
やっぱり日常に戻ると
ついついこれが出てくるのだ
少し前の一問一答に、
「べき子」になるべきではない！になっとるな笑）」
とぢんさんが答えている場面もあった。
で、もしやっちゃっても、
そんなあなたも◯
そんな私も◯
忘れないために保存
ではまた
こんにちは
先週末はマスターコース87期の11、12日目でした。
11日目からいよいよ本格的に
カウンセリングのお勉強です！
カウンセリングのお勉強です！
がっつり実習してきました！
前回はちゃんと出来ない自分に
がっかりした事もあったけど、
今回はそれも踏まえて、
そのまんまの私でやってみようと思ってた。
そのまんまの私でやってみようと思ってた。
私が楽しもう。
間違いを恐れなくていい。
思った事、言っちゃっていい。
→これに想像以上に安心した
一緒にパスワードを見つけよう。
目の前の人は大丈夫♪
勿論、スキルは必要になってくるし
それを習っているのだけども、
それ以上にやはり心屋のカウンセリングは
Beの、在り方が大事。
そしたら素のままの私で。。。
****
やってみたら、めちゃくちゃ楽しかった！
一緒にペア組んでくれた同期の子が
「すごい、3万円くらい払いたい！」
「すごい、3万円くらい払いたい！」
と言ってくれたのも
めちゃくちゃ嬉しかったし、（照
めちゃくちゃ嬉しかったし、（照
クライアント(役の人)が「あ、そっか！」って
腑に落ちるアハ体験（A-ha Moment)を
腑に落ちるアハ体験（A-ha Moment)を
目の当たりに見るって、
自分の事のように嬉しいんだと思った！
そして最も嬉しかったのは
割と自然にできた感覚を覚えたこと。
思った事を言ってもいい、っていうのと
一緒に「この人は何に気づきたいんだろう」って
考えるっていうのが、すごくしっくりきて。
楽～に出来た。
多分、見立てが外れた時もあったし、
多少ぎこちない時もあったかもやけど。。
多少ぎこちない時もあったかもやけど。。
全然気にならなかった！
うまくできないとダメ、っていう変なプレッシャーを
自分にかけないって、大事～
心の中はとっても自由！
「感じたら伝える」 
私がいつも気づいたら自然にやってる事
私がいつも気づいたら自然にやってる事
なんか楽しそうに笑ってる
いつもアシスタントのいよとちーちゃんが知らないうちに自然な表情の写真を
撮ってくれていて、本当にありがたい。いつもありがとう♪
という訳で、
カウンセリングモニター(無料）さん募集します！
ご興味のある方はご連絡下さい
年内は予定が一杯になったので
年明け1/7〜となります。
*スケジュール調整など詳細はお申込み後、
メールにてご相談となります。
終了しました。
今日も読んでくれてThank you
