メタボリックシンドローム!

昨年末に受けた 健康診断で  あまり結果が良くなかたのかなぁ💦

来月 健康相談を受けることに なりましたぁ😱

ずっと コレステロールの薬飲んでいましたが  最近 やっと これくらいなら飲まなくていいですねって  お医者様に言われたばかりだったのにー😅

運動量が少ないのと  食事療法で 話を聞くそうです

長生きするために  しっかり話聞いてきまーす🍀