さて、先日開催しました
自己受容セミナーの感想を頂戴しているので
ご紹介しますね。
前回は【自分軸と自信】の回でした！
昨日のセミナーは耳が痛いことばかりでした(^^;;
・相手を変えたくなるのは、自分が◯が嫌だから
・◯が多い人は罪悪感が多い。罪悪感を感じた時は◯になろうとしている。
本当になるほど！と思うことばかりで、今後は、自分が何を感じているのかに目を向け、責めずにただ認める…という練習を積み重ねていこうと思いました。
少しずつ自分が見えてきて、また面白くなってきています😊
受け取っていただきましてありがとうございます！！
自分を知っていく楽しさを実感してくれたら
とっても嬉しいです。
そして、感想のシェアをお願いしましたら・・・
かずちゃん
おはようございます☀
いやいや…ホントに
いかに今まで自分を無視してきたのか、
相手が変わってくれたら…とどれほど望んでいるのか…😅
穴があったら入りたい気分ですが、穴に入っている場合では無いと気付かせていただきました（笑）
かずちゃんの解説がとても分かりやすくて、落とし込みやすいので、「自分を知ることが楽しい！」って思えるようになりましたよ🙋♀️
こちらこそ感謝です♪
引き続き宜しくお願い致します🙇
感想の掲載は問題ございませんよー👌
と、感想掲載の承諾を頂戴したので
皆様にシェアさせていただいております^^
（ご快諾ありがとうございました！）
感想にあります
＋＋＋＋＋
いかに今まで自分を無視してきたのか、
相手が変わってくれたら…とどれほど望んでいるのか…😅
＋＋＋＋＋
ここはとっても大事な部分になります。
相手が変わる・・ことを望むのがNGなのではなくて！！
『自分を無視すること』が
どれだけNGか？というところです^^
（自分を直視できたら、相手は変わるからね^^）
自分を無視している方にとって
苦手な質問があって
それは
『あなたはどうしたいの？』です。
この質問・・私はめっちゃ苦手だったわ
これとか
https://ameblo.jp/happy0915sapphire/entry-12401026261.html
これも。
https://ameblo.jp/happy0915sapphire/entry-12713537580.html
自分を無視していたことに気づいたら
あとはたくさん自分の話をきいてあげるだけです^^
そのやりかたは次回お伝えしますので
楽しみにされていてくださいね！！！
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