今日は「我慢」についてお伝えします^^
夫婦関係のご相談を伺う中で多いのは
「私が我慢すれば丸く収まる」と思って
我慢されてきた方が多いです。
そして
その「我慢」は
結婚される前の
幼少期からあったもので
家族のバランスを取ることや
大人に認められ、褒められる手段なので
心身ともに大人になった今でも
「我慢」することが
標準装備になっていて
やめられないこともあるかなと思うのです。
今まではそれで通用してきた・・・
けれど
結婚して新しい家族を作る・・となると
私だけ我慢していればいい・・と思って
我慢をしていても
丸くは収まらないのです。。。。。。
なぜなら
我慢していると
（無意識に）周りにも我慢を強いるし
周りの我慢にも気づきにくくなっちゃうからです。
なので、突然「離婚」と言われても
何が起きているのか
理解できない・・・こともあるのです。
詳細は昨日のブログへどうぞ！
https://ameblo.jp/happy0915sapphire/entry-12840412704.html
上記のようなお話をすると・・
我慢をやめたら
自分勝手になっちゃうじゃないですか！！！！と
言われることもあるのですが・・
その【白黒思考】をまず手放そう！！^^
この世は
【我慢と自分勝手】で成り立っているわけではないのですよ。
我慢している人は
・黙るか
・言いたいことをいう
みたいな
極端なコミュニケーションになりがち。
我慢していない人は
相手の話をちゃんと聞き
自分の話もちゃんする
【こころの余裕】があるのです。
だからこそ
どちらかが我慢する！！！ではなく
お互いの最高な答えを見つけることができます。
我慢か？
自分勝手か？
この白黒思考を持っている限り
ご自身も相手も苦しいのではないかな？？
窮屈だものね。
世界には
もっともっと選択肢はたくさんあるのです。
何を選ぶかは
「わたし」が決められます^^
どんな世界で生きましょうか？^^
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