こんにちは
心屋流心理カウンセラー 深海 和代です。
昨日は、古淵カルチャーセンターの
『なんか知らんけど心がラクになる講座』の最終日でした。
ご卒業の３名の皆様、
おめでとうございます♡
みんな、体験会の時とうって変わって、
表情も明るく
肌の色も明るくなってました♪
最終日に教室に入った時に
皆の雰囲気が、重い感じから
かる～い感じに変わっていたのを感じました。
回を重ねるごとに
玉ねぎの薄皮が向かれるかのように鎧が剥がれて、
いい感じに、自分らしさが出てきていたなぁって思います。
今回は４回連続の講座（２時間✕４回）で、
１〜３回目で、問題の作られ方から解決方法まで
４回目で、心が楽になる日常の考え方
をお伝えさせていただきました。
日常で『あれ？？なんか嫌だなぁ・・』
と感じることがあった時に応用できるようになっているので、
これからドンドン活用していただければ・・と思います。
『初級セミナーより分かりやすかった！』との感想も頂き、嬉しい限りです。
（↑嬉しいから太字にしました）
カルチャーセンターの講座は、
全国で開催されています（増えています♪）
合計８〜１０時間ではありますが、
心屋の基本的な考え方を学んで、
日常生活に応用できるので、
お近くのカルチャーセンターの講座案内をチェックしてみてくださいね♪
４ヶ月（体験会を含めると５ヶ月）、
とっても楽しく過ごさせていただきました。
今回出会ったメンバーの皆さんには、感謝でいっぱいです。
私の初めての講座だったので、
至らないところもあったかもしれませんが、
４回通してご参加いただき嬉しかったです。
ありがとうございました♡
もし、今の現実が、
望んでいたものと違っていたり、
毎日が苦しいのであれば、
お話してみませんか？？
今の現実はあなたの思考が作った結果です。
その思考の偏りに気付くだけで、
現実が変わってきます。
そこに気付くお手伝いを致します。
初回のオリエンテーリングカウンセリングを行っております。
対面の方 ６０分 １００００円
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紀凛教室とは・・
認知行動療法と心屋の考え方を合わせた 紀凛独自のプログラムです。
自分についついダメ出しをしていませんか？
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この講座は、「どうせ自分はダメ」という自分のくせ（大前提）に気づいて、
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お待ちしています♪
全部にお返事はできませんが
全てきちんと読ませて頂いております♡
お悩みのご相談も遠慮無くお寄せください♪
ブログにて私流れのご回答をさせて頂きます♡
（ご相談の場合は許可なく掲載しますのでご了承ください。個人が特定されるような情報は伏せますのでご安心ください）
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