本気で健康を考えたい！自分の寿命はいつまでなのか保証はない

今朝、知人の訃報が届いた。
ボクより1つ若かった。
ラグビーの平尾さんもボクより１つ若かった。
改めて本気で健康を考えたい。。。

アロ～ハ(^O^)／

「ハッピー思考家」堺市ハッピー薬店の橋本亨です。

今朝、昨日のネタをお話ししようと思ったけど、訃報が届いた。
ビックリ。

彼は10月27日までブログを更新してた。
急死だった。

ボクよりも1つ若いのに（ボクの記憶では）

仲間はみんな悲しんだりするんだろうな。

で、ボクはやっぱり健康関係の仕事しているせいか、他人事じゃないと冷静に思った。

最近では平尾誠二さんの訃報があった。

平尾さんもボクより１つ若い。

死因はガン。

二人の死因を考えるやっぱり、ガンがいいと個人的には思う。
なぜって、死期がわかるってこと。

身辺整理できるじゃない。

お世話になった人に「ありがとう」を伝えられるじゃない。

急死はそうはいかない。

だからガンがいいと言っても、死因は選べない。

であれば、これからの生き様をえらべばいい。

残り、何年生きれるかわからんけど、生き方、過ごし方を選ぶ。

後悔しないように。

＊やりたくないのにガマンしてやってることを止める。
＊やりたいのにガマンしてやってないことをやる。

好きな人とできるだけ一緒にいる。
好きな場所にできるだけ長くいる。
好きな服、

好きな音楽、

好きな料理（ただ、体に害ある部分は考える必要あり）、

好きな仕事

明日の保証はないんだから。

さらに健康に携わっている人間として言うと平均寿命ってあるよね。

女性86歳、
男性79歳

でもね、知ってほしいのは健康寿命って言葉

女性73歳

男性70歳

平均寿命と健康寿命との差は、日常生活に制限のある「不健康な期間」って意味です。

女性で13年、男性で9年も不健康な期間があるんです。
この期間が要介護とかで、国費や人材の不足を生んでいるわけです。

ボクは制限をもってまで生きたくない。

死ぬ直前まで仕事したいし、海で遊びたいし、好きな食事食べたいし、ゴルフもしたい。

やはり心身を整えたいと改めて思うのです。

それには、次のことを意識します。

＊水は1日2リットル飲んでるか？
＊睡眠はしっかり取れてるか？
＊食べ過ぎてないか？
＊糖質を摂りすぎていないか？
＊排泄はスムーズか？
＊波動は乱れていないか？
＊心穏やかで入れてるか？

自分の健康をある程度気にしながらも、好きな事をして生きたいと改め考えた朝でした。

さて、

あなたはどんな生き方をしたいですか？

急きょ、店長にボクの波動を測定してもらってます(笑)

ハッピー橋本とリアルでお話しできる場

★東京ハッピー思考セミナー
◆日時：１１月３日（木）　　18:00～21:00まで
◆場所：エルボラーチョ日本橋

★大阪ハッピー思考セミナー
◆日時：１１月１３日（日）　18:00～21:00まで
◆場所：Hawaiian cafe アロハス

★沖縄ハッピー思考セミナー
◆日時：１１月２５日（金）　　20:00～23:00まで
◆場所：ナハ市内のレストラン（未定）

詳細・申込みはコチラ

★心屋塾オープンカウンセリング
僕の登板日は

＊11月5日（土）　１８：００～２０：００（天満橋

＊11月20日（日）　１８：００～２０：００（天満橋）
お申込みはコチラ

★第2回超楽しい！笑って遊んで学べるハピトモ起業支援SNS特訓合宿開催
◆開催日時：１１月３０日（水）～１２月１日（木）
◆開催場所：沖縄ムーンビーチホテル
詳細・お申込みはコチラ

★「誕生数秘学講座in武庫之荘うを治」
◆日時：１２月３日（土）

１２：００～１５：００
（ランチ付き）

◆場所：阪急武庫之荘にある【うを治】
詳細・お申込みはコチラ

★フェイスブックグループを使って日々勉強する

ハッピー思考塾の詳細はコチラ
塾生は随時、募集中。

★10月31日のお誕生日、おめでとう!

自らの信念に基づき実直に突き進む実務家のあなた

あなたの使命は「きちんと形にできる才能を活かしつつ、自由に咳亜中を飛び回り、多くの人とのつながりの中から、新たな世界を広げていくこと」

（信じなくていいですよぉ～）

世界中で愛と笑顔が満開になるよう波動を良くしていきましょう！

ブログでお悩み解決！

あなたのお悩みを僕のブログのメッセージやメールで送ってください。

ここで僕なりの回答をします。

多数の応募が予想されるので、必ず回答できる保証はないのでご了承ください。

あと、公開の許可は取りませんので。

あ、ブログのリンク貼ってほしいとか、匿名とか希望があれば、ご遠慮なく！

★超波動水セラピー

★ハッピー薬店の各種サービスメニュー

ハッピー薬店へのアクセス

ご予約、場所のお問い合わせなど、
お気軽に下記までお願いします。
0120-84-7004

フリーダイヤル　はよーなおれよ　って覚えてくださいね。

★ハッピー薬店が経営する
ハワイアンダイニングアロハス情報