ALOHAァ～(^o^)丿
90日で11kgダイエット成功後、11年間リバウンド知らずの堺市ハッピー薬店橋本亨です。
今日のダイエットのご質問です。
「EMSって電気かけると
痩せることはできますか」
って、ご質問を頂きました。
ありがとうございます。
お答えしますね。
電気によって、筋肉を振動させる機具だけど
橋本亨的には賛成しません。
なぜって、自分も持ってたから(笑)
ギャハハハハ
あれを使っても
なんな、写真のようにならならんよ！
機具に期待するよりも、
自分の行動にしたいする方が
身も心も健康になると思うし。
ご参考になればハッピーです(^o^)丿
では、今日もスリムで楽しい食生活を！
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