食べトレって食育なの? | 双子+お姉ちゃん+旦那と暮らす食いしん坊ママの育児日記

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3人姉弟を育てるリケジョワーママの毎日のドタバタ育児の日記です。

「食のチカラを使いこなし自らの夢を叶える子どもたちを育成する」

食べトレインストラクター

かんばら ゆうです。

 

本日もご訪問くださり、ありがとうございます。

 

 

「食べトレって食育ですか?」

 

 

と聞かれることもありますが、

 

世の中一般に言われている食育とは、

全く一線を画したものなのです。

 

 

 


 

 

 

食育の大切さが謳われはじめたのが1990年代。

 

 

それから20年以上経っているにもかかわらず、

 

子どもたちの学力や運動能力は

低下の一途をたどっている

 

という事実があります。

(文部科学省調べ)

 

 

また、この頃子どもだった人たちは

今は社会人になっている歳。

 

 

しかし社会では、

定職に就くことができずニートになってしまったり、

生き甲斐が見いだせない人たちが増えています。

 

 

これはつまり、食育と言われているところの

食事の仕方では、

どこかが間違っているということ。

 

 

食事バランスガイドには、たくさんの落とし穴があります。

それに気づかず、

「バランスよく!」食べていても、

それがむしろカラダをむしばんでいるのかもしれない。。。

 

 

☑子どもに集中力がない

☑すぐにキレてしまう

☑引っ込み思案

☑乱暴

☑体力がない

☑やる気がない

 

というような子どもの状態も、

食事を変えることで

驚くほど改善することができるんですよ。

 

 

その食事法、食べトレで学んでみませんか?

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

食べトレ インストラクター

かんばら ゆう