＼発表久々の平日開催／
砂糖だちしたいなら！
1月28日(日)10:00-19:30
未来食セミナーScene1＠早稲田
華麗に砂糖だちから脱却した松井俊子が講師を務めます。
まずは、
つぶつぶ料理体感会へ
2018年1月26日(金)、27日(土)
①10:30-12:00 ②13:30-15:00
お申し込みは＞＞＞こちら
キッチンから笑顔をはこぶ
つぶつぶナビゲーターこばやしはつこです。
７年前まで、食情報の砂漠をさすらい、
つぶつぶに出会い、いち受講者としてスタートして
講師として、
セミナー運営担当として
携わってきたからこそ伝えたい！
未来食セミナーの奥深い魅力を
未来食セミナーScene1を受講された
みなさまだからお伝えします。
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未来食セミナーは
頑張りを捨てて自由になるセミナー
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未来食セミナーは３つのSceneに分かれています。
意識を目覚めされる未来食セミナーScene1
そして未来食セミナーScene2の
メインキャッチコピーは「砂糖断ち」
だから、砂糖がやめられなくて困っていなければ
あまり必要じゃないかと思ってませんか。
でも実は甘いものへの罪悪感を払拭することは
頑張りを捨てることにつながるんです。
どういうことかっていうと
甘いものは体に悪い
だから食べてはいけない
でもやめられないから食べちゃう
そして食べた罪悪感に苛まれる
これが甘いものをやめられない人のサイクル。
でも、これって甘いものだけでなく
例えば肉やごはんや乳製品など
体に悪いとか控えた方がいいと言われているもの
何にでも当てはまりますよね。
肉は体によくない
だから食べてはいけない
でも食べちゃう罪悪感
ごはんは糖質
だから控えた方がいい
でも食べちゃう罪悪感
甘いものこのサイクルは
実は他のどの食べ物にも当てはまるんです。
そして、Scene2では
甘いものをやめよう！
と言っているのではなく、
甘いもの＝砂糖
砂糖＝体に悪い
甘いもの＝体に悪い
となってしまった意識を
甘いものは本当は体に必要であることを知り、
本当の甘さと偽物の甘さを知ることで上書き。
未来食セミナーScene2は
食べたくないのに食べちゃう
罪悪感から自由になる。
さらに
頑張って甘いものや
体に悪いって言われるものを我慢するのではなく、
頑張りを捨てて
自分の味覚、体、自分自身、
そして宇宙を信頼し「甘える」ことを思い出す。
それが、
未来食セミナーScene2のテーマなんです。
＼受講者の方が帰ってすぐ作ったスイーツ／
だから、
私スイーツ好きじゃないし！
砂糖で困ってないし！
スイーツより料理を知りたい！
家をお菓子の家にしなくてもいい！
そんな風に思っている方も
受講しないのはもったいないな〜って思うんですよね。
もう一度言います。
未来食セミナーScene2は
頑張りを捨てて自由になる
ためのセミナーですよ〜〜。
つぶつぶマザーこばやしはつこ
Scene2で、甘いものへの罪悪感を解き放し
制限する私から自分を信頼し、宇宙を信頼する
ワクワク大冒険を楽しもう！
⭐️受講者の声⭐️ 神奈川県在住 A.Gさん
昨年の夏にScene1を受講し、
最近はつぶつぶ熱が以前ほど感じられなくなっていましたが、
今回Scene2を受けて、さりげなく食卓にアプローチする
イメージが湧いて楽しみになりました。
何かに自分をゆだねるということが、
実は知らない何かなのではなくて、
自分自身なのかな〜と思えてきました。
求めるものは自分の中にある。
おぼろげながら感じるこの感覚をつぶつぶ食を重ねていくことで
確信に変わっていく。この変化を楽しみながら生きていきたい。
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頑張りを捨てて自由になる
◆未来食セミナーScene2◆
未来食セミナーScene2＠東京早稲田
〜久々の平日開催〜
日時：1月11日ー12日（木金）
1日目：13:00-21:00
2日目：9:00-18:30
講師：こばやしはつこ
会場：つぶつぶセミナーホール
（未来食カフェレストラン TUBU TUBU ２F）
⭐️お申込みは＞＞＞こちら