乳製品も砂糖もなくてできちゃう
ティラミスの美味しさの秘密は。。。
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おもてなし雑穀で翌朝の美肌をつくる
未来食コーディネーター
つぶつぶマザーこばやしはつこです。
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昨日は雑穀でつくるティラミスクラスでした。
砂糖も
チーズも
コーヒーも
ココアも
使わなくても
甘くて美味しくって
体が喜ぶティラミスができちゃいます。
しかも、
簡単！
本当のティラミスと
そっくりな味
といことではないのですが、
多層な食感が楽しめて、
濃厚だけど軽さを兼ね備えた
そんなティラミスです。
雑穀の粉（アワ粉）や
甘酒などを使っているので、
微量栄養素もたっぷり！
美腸効果バツグンのスイーツの
できあがり〜〜〜。
「おいしい」
「簡単でびっくり」
と感動の嵐の
ティラミスクラスでした〜〜。
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