ヘルパーさんとお出かけ☆

自閉息子ぽん太さん。

今日はヘルパーさんとお出かけ。

今日の同行者は

おそらくぽん太が一番好きだと思われる

６０代の男性ヘルパーさん。

姿勢もスタイルも良く

毎日１万歩目標で歩いているそうです。

たくさん歩いているせいか、健康そのもの。

私も見習いたいですが

１日６０００歩歩くのが精一杯

今日のお出かけ先は

初めて行く駅前。

雨の中、バス、電車を乗り継ぎ元気に行って帰って来ました。

今日の買い物品。

意外と少なめ。

楽しいお出かけだったようです。