ボンゴレスパゲッティ、ハムサンド

　
朝ご飯は～♪

・ボンゴレスパゲッティ
・ハムサンド(だんな様)


玉ねぎとエリンギ入り～






浅利が旬です～






大葉も、たっぷり～






今朝も、５時出発のだんな様は～







空港で食べてくださいネ～



いただきました

チキンカツミートソースかけ、ピクルス、新玉ねぎのサラダ、がんもと魚河岸揚げ煮

　
夕ご飯は～♪

・チキンカツミートソースかけ
・豚ヒレオイル漬け
・ピクルス(カブ、きゅうり、にんじん、レンコン)
・新玉ねぎのサラダ
・がんもと魚河岸揚げ煮
・トマト


今夜も、糖質カット～






チキンカツに、作りたてのミートソース






豚ヒレ、柔らか～い






お野菜のピクルス、うみゃみゃ～






血液サラサラに～






魚河岸揚げlove～




いただきました

四州王で女子会

　


ヤッホ～乾杯～

実は、この横に…わが家の娘ちゃん達も居て、総勢７名の女子会～






ナスの揚げ浸し、うみゃみゃ～






ポテトサラダは、卵入り～






新玉ねぎのサラダ～





新じゃがフライ
食べてないけど、超人気でした





マグロ納豆～うみゃみゃ～




ササミフライは、リピートしちゃいました






チーズオムレツ、チーズがトロ～リ






ブリ大根ちゃん

この辺りで、娘ちゃん達が帰って…
大人の女子トークが炸裂～






鮭のカマ焼き






ブリカマ焼きと～



良く食べて、良く飲んで、良くしゃべって笑いました～


アイリスプラスさんはじめ、女子会ご参加の皆さま、ありがとうございました