チキンカツミートソースかけ、ピクルス、新玉ねぎのサラダ、がんもと魚河岸揚げ煮

　
夕ご飯は～♪

・チキンカツミートソースかけ
・豚ヒレオイル漬け
・ピクルス(カブ、きゅうり、にんじん、レンコン)
・新玉ねぎのサラダ
・がんもと魚河岸揚げ煮
・トマト


今夜も、糖質カット～






チキンカツに、作りたてのミートソース






豚ヒレ、柔らか～い






お野菜のピクルス、うみゃみゃ～






血液サラサラに～






魚河岸揚げlove～




いただきました