ちょうど10年前の今日、
TM瞑想をはじめました。
飽きっぽい私ですが、
TMだけは10年間1日足りとも欠かさず
今日に至ります。
だって、TMをした方が断然、
体の調子も心の調子も良いんだもの!!
簡単で、とっても気持ち良いんだもの!!
どこでもできるから(もちろん静かな場所でできるのが一番快適ではあるのだけれど)移動中の乗り物とか、デパートの椅子や、カフェでもした事あるし、息子を出産する時も、隙をみてTMをしていました。
(ちなみに、TMに辿りつくまで、いろいろな瞑想を試したけれど、どれも日課にならず継続はできませんでした。)
(ちなみに、TMに辿りつくまで、いろいろな瞑想を試したけれど、どれも日課にならず継続はできませんでした。)
TMをはじめた日は、第2の誕生日と言われていて、本当にその通り、この10年間で、私の人生は全く新しいものになりました。
10年前、今の状況(夫と息子とアメリカにいる)は、想像すらしていませんでした。
結婚願望もなかったし、自分は子育て向いてないと思っていたし、英語も大嫌いでした。
TMをはじめてからは、想像の斜め上のことしか起きなくて、その状態がもはや普通になってい久しい今日この頃。
ありがたいことに、私個人の幸せはとっくに達成されていて、あと私の中にある願望といえば『 息子を最高の環境で育てたい』ことと『世界平和を達成したい』この2つだけ。
そして、この2つは、私の中では同義語。その思いで毎日を生きている。
10年前の写真はないかな?と久しぶりに自分のブログをみてみたら、10年前のはなかったのだけれど、ちょうど9年前の写真があった。
10年前に、TMをはじめて、あっという間に自分自身や家族の問題が無くなった私。
こんなに素晴らしいものはない、と感動して、TMの先生になろう!なりたい!という強い思いがわいてきたのが、TMをはじめてちょうど半年くらい。
そのために、できるだけ早くシダーになろうと上級テクニックをとりはじめ、ちょうどTMをはじめて1年経ったころ、『TMのお茶会』を開催しました。TMに興味がある人を集めて、TMの先生(後の主人になる人 笑)に出張できてもらって。ここから、私の本格的なTM人生がはじまったなぁ。しみじみ。
MIUで迎える10年目の記念日。感慨深いです。
TMの効果は蓄積されますからね、10年でこれだもの、また10年先、20年先が本当に楽しみでしょうがないのです。
TMの効果は蓄積されますからね、10年でこれだもの、また10年先、20年先が本当に楽しみでしょうがないのです。