2022-6月の再投稿です
通常営業してまーす
好美ですこんにちは
前回のブログにたくさんのメッセージ
ありがとうございました🍀*゜
誰かの何かの参考になれば嬉しいので
全然知らない人が書くのを見るより
いつも読んでくださってる方に
見てもらえたらと思っていたので
書いてよかったかなと思えました
肺の痛みと咳が確実におさまるまで、
トランポリンを休講させてください
ご迷惑をおかけしますm(_ _)m
やっぱり皆さんと一緒に運動すると
元気をもらって
わたしの気持ちも上がります✩.*˚
運動をするんじゃなく、
運動を使っていきましょう
運動して筋力つけて体力がついた先の
あなたはきっと仕事も疲れにくいし
姿勢も良くなっているし
脂肪も減っていってるはず💡𓈒𓂂𓏸
わたしの元にはどんどん体が
カッコよくなっていってる生徒さんが
続出しています
運動嫌い、運動苦手、体硬い、ヨガ嫌い
カモン、なおさらカモン
ヨガが嫌いだったインストラクターが
ヨガを教えてます🧘♀️
なんなら今でもヨガは苦手
でも、自分の中の
"コレが嫌い"なんてとても小さいことだった
ヨガが嫌いかどうかは大した事では
ないんですよね
経験してきたから感じたことです
ヨガが嫌いでもやれば体が楽になる
仕事がもっと出来るようになる
趣味のハイキングが楽しいまま終われる
結局のところ仕事が出来なくなり
自分を立て直す時はヨガしか
出来なかったのも事実
ヨガはできた、どれだけ安心安全で
体を立て直す時にも力になってくれる
こんなものを"嫌いだから"で、
片付けるのは本当にもったいない
"好きな事だけしかしない"を
履き違えてはならない
そう深く思いました
今日もやりましょ🧘♀️
未来の自分を助けに行こう
皆さんの今日も幸せありますように🥰
どんなスクール？
新しいヨガマットの敷物
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心と体のこと！食べ物ダイエットの事
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