![](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
夜も早よから寝てしまい、
朝も早よから起きました![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
眠くて、眠くて、眠くて
仕方ありませぬ![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
朝からガタガタガタガタ…
気分転換![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
ソファー
ダメ人間になる場所←ここテストでるよ![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
貼りきれないほどたくさんあります。
4年前のとかはさすがに、
宝箱にしまわせてもらいました!
個人的なものも少し減らして
スペースをあけました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
わたし何度か新聞の取材を受けて
新聞にのっているので
それも数枚しまいました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
まだまだみなさんからのはれまーす
(笑)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
お待ち申し上げます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
今日から日曜日午前中は、
ノンビリしています!
いや、仕事これからします![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
本日の予定は
19時シェイプエアロ
20時 背骨コンディショニング
です!
一緒に運動しましょう![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
さて今日も宣伝させてください!
7月火曜日スタート!
13時ヨガ
14時15分ひめトレ
体験月間です!
各500円!
詳しくはこちらから!
その他の
キックボクササイズ、ヨガの教室は
こちらから
音更、芽室、帯広でしています
いずれも
お問い合わせは
08058397773
インストラクター好美
お気軽にお問い合わせください![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
困っている方、体を動かしたい方の目に、
とまりますように![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
みなさんの今日も幸せありますように![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)