こんにちは、京都でHappy kitchen storysを開催している
伊藤佳世です。
こちらのブログを立ち上げてまだ間が無いですが、
非常に多くの反応があって驚いています！！！
お料理教室のご案内は８月頃を目指して準備中ですが、
その前に、ご興味のある方と直接お会いしてお話をしたいと思います。
お料理教室へ参加するにあたり、皆さん不安があるのではないでしょか？
＊不妊専門のお料理教室って何をするんだろう？
＊食養生って難しそうだけどできるのかな？
＊こわい先生だったらどうしよう（食育って怒られると思っている方結構います汗）
今までのお料理教室でも、事前にお一人ずつお会いして、
いろんなお話を聞き、そしてこちらのコンセプトなども
ご説明していています。
私のお料理教室は、皆さん口をそろえて言われるのが
「今まで行っていたお料理教室と全然違う！」
何が違うか？参加者さんからの声をまとめました。
＊家庭での再現を重視しているので、できるだけ簡単な手順で無添加のお料理を作れるメニュー
難しそうに思えるお出しを、昆布を水出ししたり、
干ししいたけを直接砕いて入れたりと、今までの
手順よりも、簡単に、しかもおいしいお出しになる
方法をお伝えします
一般的な「出汁を引く」やり方ではないので、お料理の
スタンダードを学びたい人には不向きな内容ですが、
実際に参加されている方からは「それだと家でも
できます！」
という声をいただいています。
＊家庭のキッチンなので家に帰ってからのイメージがしやすい
大手のお料理教室に通われていた方は、道具が
揃わなかったり、設備が違いすぎて家に帰ってから
再現出来ず、辞めてしまったとの声を聞きました。
Happy kitchen storysでは、実際の家庭のキッチンを
想定して、ご家庭にある道具で作れるようにお話します。
＊意外にしっかりとした味付け
無添加は味が淡白で薄いというイメージでしたが
とても旨味があって、しっかりした味付け！と
言われます。
体によくても美味しくなければそれはストレスです。
体が美味しいと感じる味を提案しています。
＊そんなお話は知らなかった！
陰陽や栄養学を交えて実体験をお話します
「本ではそんなことは書いているのを見たこと
ないですが、言われてみれば納得です！」
「えーっ、知らなかった！」そんなお声をいただきます
＊祖父、祖母が一緒に暮らしている同じ空間でお料理教室を
しています
時々祖父や祖母が顔を出します。
そんな状況をアットホームと言っていただける方に
ご参加お願いしています。
そこが合う合わないもあると思うのでぜひお話しにきてください！
相談会は午前中はお一人ずつ、午後はグループ、予約制で行います。
お料理教室へのご参加は、こちらの相談会へご参加していただいた方からご案内させていただきます。
○不妊、二人目不妊の方
○妊活中の方
○安全な出産を望まれている方
○より質の高い妊娠出産を望まれている方
不妊でなくても、体の調子を整えてから妊娠すると
驚くほど赤ちゃんの様子は違います！
＊ギャンギャン泣かない
赤ちゃんは泣くものと思われていますが、体の調子の整った赤ちゃんは必要に応じて泣くだけ。
「お腹がすいたよ」「おむつが気持ち悪いよ」それを知らせる
ようにママに語りかけるように泣きます
＊夜の授乳もラク
ママの授乳と赤ちゃんの飲みたいタイミンが不思議とピッタリあって、夜中の授乳でもパット飲んでスッと寝てくれるから夜中の授乳がラクです
＊離乳食がスムーズに進む
ママの体の調子が良いとおっぱいの質もよくて
内蔵の発達も順調に育ちます。
そうすると離乳食もしっかり食べてくれて食べさせるストレスがありません。
しかも、妊娠前から添加物がなく、バランスの良い食事に切り替わっているので、わざわざ離乳食を作らなくても取り分けができきるのでラクです。
妊娠を望まれている全ての女性が対象です！
日程：６月２６日（月）
時間
①９：３０〜１０：３０
②１０：３０〜１１：３０(予約済)
③１２：３０〜１４：００
（グループ相談 定員：４名）
残席3名
場所：こらぼサロン烏丸店
京都市下京区西洞院 下る 妙伝寺 町 701 ひら ぎや 吉田 ビル 2 階 RePURE2nd 内
‘ hair garden REPURE [ 1F ] ’ の入り口右手にある階段を２階まで上がって頂き、 ‘REPURE 2nd[ 2F ] ’ の扉を開けて中へお入りください。
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[交通案内]
市営地下鉄烏丸線『四条』駅 /阪急京都線『烏丸』駅より徒歩5分
市営バス『四条西洞院』駅より徒歩３分
＊駐車場はございません。お車でお越しの方はコインパーキングに駐車をお願いします。
参加費：無料
※午後のグループの会へはお子様はご参加できません。
ご夫婦でのご参加も大歓迎です！