ママのミカタカフェ@木曽町冬期感想① | 新しい時代の幸せな生き方と教育・子育て/虹のかけはし・子どものミカタプロジェクト公式ブログ

新しい時代の幸せな生き方と教育・子育て/虹のかけはし・子どものミカタプロジェクト公式ブログ

時代が大きく変わりゆく今。新しい時代を幸せに生きる鍵は、本来の自分のままに生きること。その秘訣を長野県在住の臨床心理士が、自らの体験を交えてつづります。「信じるモード」と「自分軸」と「4つのミカタ」で、自分も子どもも幸せに!

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子育てをしていると、

日々、いろいろなことで、

どうしたらいいのだろう・・・と

悩むことがたくさんありませんか?

 

子どもがかんしゃくを起こして言うことがきかない・・・

気持をきくべきか、親としての主張を貫くべきか・・・

 

もっとほめて育てたいけど、

ほめるタイミング、ほめ方がわからず、

叱ってばかり・・・

 

疲れはてて、イライラしっぱなし。

自分の気持は、どう整える??

 

などなど・・・

 

わたし自身も、初めての育児では、

何もかもが行き詰まり、

どん底を味わいましたが、

そこから抜け出すのに、何をどうすればいいのか・・・

 

いろいろ試行錯誤を重ねた結果、

「この4つ」をおさえておけば大丈夫!

というコツがわかりました。

 

そうした子育てのコツをシェアすることで、

自分らしい子育てスタイルを見出す

お手伝いができれば・・・

 

そんな想いで、

子どものミカタプロジェクトメンバーと共に

企画・運営している「ママのミカタカフェ」

 

2018年からは、主催団体を募り、

運営しております。

 

今年度、木曽町さんでは、

春~夏に6回開催しましたが、

好評につき12月からも6回コースで

始まりました^^

 

冬コースの初回の感想をシェアします^^

 

似たような悩みがあったり、
わたしにはない悩みだったり、
人、それぞれでした。

これからのワークで、それらがどう解決できるのか、
変わっていくのか、楽しみ
です。

自分の言いたいことが言えて、楽しかったです。

日ごろ、自分の中にいろいろ抱えている人、
核家族で一人で子育てしている人
いろいろ話せていいと思います。

Mさま

 

 

 

お母さんが穏やかに過ごせると、
いろんなことがクリアになると思います。

久しぶりに参加して、
やっぱり、とても充実した時間で
した。

子どもの悪いところばかり目が行ってしまう方
自分の子育てが悪いと思ってしまう方
におススメです。

Mさま

 

 

 

自分に余裕があれば、多少大変でもイライラの爆発までしない。
どうしたら?は、また探っていきたい。

普段思っていることや悩みを自由に話せた。
似たような悩みをもった方もいて、話しやすい。


普段なかなか話せない人におススメ。

はらか さまより
 

 

 

冬コース初回は、

集まった方たち同士で、

フリートークをたっぷりおこない、

日ごろ、どんなことで悩むのか、

子育てぶっちゃけお悩みトークを行いました^^

 

そこから、同じような悩みをグルーピングし、

どの悩みが一番比重が大きいのか見たうえで、

残り5回、どのお悩みを解消していきたいのかの

見通しを作りました^^

 

日中一人だけで育児をしていると、

誰とも話さない、

誰にも労われない、

なんてこともざらにありますが、

 

ママのミカタカフェは、

 

「どんな自分もオールOK」

 

を大切にしているため、

初対面の人とでも、

安心して話しやすい雰囲気があります。

 

自分の話に耳を傾け、

 

「うんうん」

「そうだよね」

「わかるわかる」

 

と傾聴してもらえることは、

それだけでも、心にエネルギーを貯められます^^

これが、変化に向けての試行錯誤を楽しむ

心のゆとりにつながり、

自分らしい子育てを見出すことに

つながっていくのです。

 

木曽町でのミカタカフェは、

明日(2月28日)が5回目となりますが、

ご参加くださったお母さんには、

着実に、いろんな変化の報告をいただいており、

わたしも運営していて、とても嬉しいです☆彡

 

また、こちらでも

引き続きシェアしていきますね^^

 

最後までお読みいただき、

ありがとうございました。

 

あなたのますますの幸せを

祈っております照れ

 

 

ベル【子どものミカタプロジェクト 活動予定】ベル

 

●12月~3月 ママのミカタカフェ@木曽町(実施中)

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●2019年1月28日! SBCラジオ出演!

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●2019年広報しおじり2月号 

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