みなさん、こんにちは。ハッピーラボです。
「笑う門には福来る」と言う言葉が昔からありますが、
笑うと副交感神経が優位に働き、免疫をつかさどる細胞が
活性化することが分かっています。
たとえ作り笑いでも、効果が期待できるらしく
笑う習慣を作ってみる事で、良い効果が期待できそうです。
Let's always have ａ smile！
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