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35歳からの女性の肩こり腰痛
睡眠ケアサロンorange cheeks
セラピストの しおだ 🍵です。
東北も昨日、梅雨入り！です。
昨夜、漬けたぬか漬けで
胃腸ケアを始めました。
この時期は毎年、腕や手首にかけて
湿疹が出てしまいます。
1週間程かゆみが止まらないことも。
アトピー性皮膚炎の症状です。
学生の頃、症状は、もっとひどく
顔や体にも湿疹が。。
痒みでかいてしまい、広範囲で
皮膚に赤みが出ていました。
当時は、病院でステロイドを処方して頂き
治療をしていました。
社会人生活を経て15年前に帰郷。
地産地消の食事、郷土食に変えてから
病院にもいかなくても大丈夫なほど、
皮膚炎がおさまりましたが
季節の変わり目や梅雨時期に
湿疹が腕や手首に出ていました。
ぬか漬けを食べはじめてから約3週間。
プツッと小さな湿疹は出ますが
痒みは、ほぼなく2.3日で肌に消えて
回復に向かっています。
梅雨時期のケアは、3か月後に出てきます。
9月半ばに向けてのケアです。
カラダと向き合って1つずつ体質改善です☺️
食べて、じっくり胃腸ケアに
食後の漬け物おすすめです。
ぜひ、お試しください。