食と暮らしを整えて
おうちにいながら
“私らしさ”をつくるマインドサポーター
米一慶子(よねいちけいこ)です。
米粉パン作りのハードルが下がった
発酵しない
米粉いちじくねじりパンの
オンラインLessonを
オンラインLessonを
開催しました。
この米粉パンは
発酵せずに作るので
さぁ作ろう！と思い立ってから
約1時間後には食べられます♪
材料も
卵、乳、小麦フリーで
アレルギーのお子さんも
一緒に楽しめます♪
また、生地には
油を使用しないので
パンの油脂が気になっている方にも
おすすめの米粉パンです。
今回のLessonには
・食べ盛りの子どもたちの
おやつとして作ってあげたい♪
・毎日パンを食べる
・毎日パンを食べる
パンが大好きな母に
カラダに負担のないパンを
食べさせてあげたい♪
・小麦のパンが体調によっては
・小麦のパンが体調によっては
負担になるときに
米粉のパンが作れたらいいな♪
・簡単にアレンジも楽しめて
食生活が豊かになりそう♪
そんな想いを持って
２名のママさんが
参加してくださいました。
最近クッキーを初めて焼いたような
そんな想いを持って
２名のママさんが
参加してくださいました。
レッスン前は
「お菓子を作るのがほぼ初めての私が
米粉2キロ買って使い切れるかな？
レベルなんだけど大丈夫？」
と心配されていましたが
レッスン後には
「このくらいの工程なら
私でも出来そう！！」
「お腹をすかせて
帰ってくる子どもたちに
食べさせてあげると
腹持ちも良さそうで
いいと思った！」
と言ってくれました♪
Lessonで作ったパンを
学校から帰ってきたお子さんが食べて
／
美味しい♡
明日お友達にも焼いてほしい！
＼
とリクエストまで
もらったそうです♡
すごくないですか？？♡
おやつにポテトチップを
一袋食べていた息子さんから
また焼いて欲しい！の
リクエストが入ったなんて！！♡
お菓子作りを
ほとんどやったことないです、、
って方も大丈夫です＾＾
また、
こんな嬉しいお声も
いただきました！
「今まで色々作ってきたけど
生地を捏ねているときに
わぁパンだ♪
ほんとにパンになりそう♪
と感じて感動しました♡」
今まで本やネットでレシピを見て
作ったことはあるものの
お餅のようになって
満足できるものが
出来なかったそうなんです。
なので、捏ねているときから
これは美味しいパンになる！
という感触を感じてもらえ、
わくわくしてくれていたことに
すごく嬉しかったです♡
これから美味しい
米粉パンになりそう♡
わぁ♪楽しみ～～♪
っていう、このワクワク感を
ぜひ味わってほしいです。
(ツナマヨ丸パンにもアレンジできるよ♪)
(ウィンナーロール♪)
(Lesson生のアレンジ♪デーツココアパン)
(Lesson生アレンジ♪青のりコーンパン)
アレンジも色々お伝えすると
「わぁ♡大変！！
色々焼かなきゃ♪」
と可愛い反応が＾＾
どれも美味しそうで
いろいろ作りたく
なっちゃうんです♪
Lessonを受けてくれた方が
その後も何度も作ってくれてて
アレンジも楽しんでくれています♪
作る工程が簡単なので
繰り返し作っていただけます。
今までお餅みたいになって
うまく米粉パンにならなかった、、、
という方は
ぜひ作ってみてほしいです♪
という方は
ぜひ作ってみてほしいです♪
6月14日(金)10時～
米粉いちじくねじりパンの
Lessonをします！！
「私も作ってみたい♪」とゆう方は
公式LINEより
「米粉パン希望」とメッセージ下さいね。
▽公式LINEはこちらの画像をタップ
ぜひ、お気軽にメッセージ下さいね♡
インスタでも
レッスンの様子をUPしているので
よかったら見てみてくださいね＾＾
▽▽▽
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