給食が合わなかった娘のために
給食代替え弁当を作っている
米一慶子(よねいちけいこ)です。
今日の給食代替え愛情弁当は
◎お好み焼き
◎ゆかりごはん
◎はるさめのスープ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231206/15/happy-keko/ba/28/j/o1080072115373622363.jpg?caw=800)
お好み焼きって
ジャンクなイメージない?
でも
🍀デトックス効果の高い玄米粉や
🍀お肌がキレイになると言われる
美容効果の高いはとむぎ粉
🍀ビタミンCの多いキャベツ、
🍀喉風邪のときに食べたい
すりおろしれんこん
などで作ったら
カラダの中をおそうじしてくれる
お好み焼きの出来上がり♡
カラダの中からデトックスさせて
綺麗になって
もっと自信のある私へ近づこう!!
子どもも好きなコーンも入れると
ぷちぷちっとした歯ごたえがあって
美味しいよ(๑´ڡ`๑)
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粉もの
・小麦粉
・はとむぎ粉
・玄米粉
野菜
・キャベツをたっぷり
・れんこんのすりおろし
・にんじんの千切り
・コーン
味付け
・茅乃舎の粉末出汁
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最後までお読み下さり
ありがとうございました♡