こんにちは。
ハピハピです♡
3月になりましたね〜♩
1月は行く、2月は逃げる…
2月、ほんとに
光の速さで過ぎ去ったぁ…
1年というのはあっという間だな〜
そんなこと言ってると
人生もほんと
あっという間なんでしょうね…しみじみ。
さて今日は
ご質問にお答えしたいと思います♡
ありがとうございます♩
自己否定、
どうせ無理…
苦しいですよね〜(´;ㅿ;｀)
私自身も、長いこと
自分を否定したり、
どうせ無理って思ったりしていました泣
どうやって歩んできたか
その経緯については
過去にいくつか書いていますので
参考になさって下さいね↓
【参考過去記事】
でね、今日はこれら☝︎とは別に
ちょっと別の視点から
お答えしてみようと思います。
「誰かと比較して
自分が劣っていると感じて苦しい」
という時は
自分が、
他人を見て「私より劣ってるな」
「私の方が勝ってるな」
って思うのをやめてみる◡̈
という方法も、アリです。
「優劣」で比較するのをやめる。
私自身、振り返ってみると
「誰かに何か言われるんじゃないか」
「私なんて大したことない」
って怯えてたときは
自分自身が
「優劣」の世界にいて
自分を基準に他人を
優れているとか、劣っているとか
心の中で
裁いて評価してたんですよね
←最低です
←最低ですあるとき、それに気づいて
他人を裁くのをやめたら
あら不思議♡
「自分の方が劣ってる…」って
みじめな思いを感じることは
ほぼほぼ無くなりました。
やっぱり自分次第♡笑
とはいえ、急に
他人のいいところを褒めよう！
というのは
なかなかハードルが高いので
②ストップして、
③ただ、ぶわわわんビームを放つ。
【参考過去記事】
それだけでも全然大丈夫。
無理して褒めなくても大丈夫。
裁くのをストップさせるだけで
充分現実は変わるので♡
ちなみに、今回の方法は
「自分の波動と世界が連動してる感覚」
が腑に落ちた段階の方向け
かもしれません。
(そわそわ期を過ぎた方向け)
いま、現実が苦しくて仕方ない
という方は
多分、これをやると
つらくなるので
先に吐き出してみてくださいね！
【参考過去記事】
では♡
今週もステキな1週間で
ありますように！！
thanks a million⑅︎◡̈︎*
ハピハピでした♡
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