夕起あずさ 自分らしく生きる方法 パートナーシップ修復カウンセリング
  • 26Jun
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      こんばんは♡定期的に開催させて頂いている長期セッション(グループor個人)ですが新たに日程が決まりました。皆さまのご参加、心よりお待ちしております♡以下、詳細です✨長期対面グループセッション長期対面グループセッション♡詳細・お申し込みはこちらをクリックしてくださいhttps://ameblo.jp/happy-go-lucky-azusa/entry-12483897911.html長期オンライン個人セッション長期オンライン個人セッションの詳細・お申し込みはこちらをクリックお願いしますhttps://ameblo.jp/happy-go-lucky-azusa/entry-12484059415.html単発Skype個人セッション長期セッションが不安な方はまずこちらをどうぞ初めてカウンセリングを受けるまずは一度話しをしてみたい長期セッションはまだ勇気が出ない一度、セッションを受けてみたい2時間でお悩みの根本となる原因を突き止めますSkypeセッション(チャットor音声通話)2時間/8800円(税込)←6月30日まで→7月1日申し込み分より12.880円(税込)※7月1日以降申し込み分より価格改定させて頂きます✨お申し込みはこちらをクリック♡《6月空き枠》※水曜日は定休を頂いております・6/27(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/28(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/29(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/30(日)満席《7月前半空き枠》・7/1(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/2(火)満席・7/4(木)満席・7/5(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/6(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/7(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/8(月)満席・7/9(火)満席・7/11(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/12(金)満席・7/13(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/14(日)満席・7/15(月)満席・7/16(火)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/18(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/19(金)満席・7/20(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/21(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/22(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/23(火)満席・7/25(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/26(金)10時〜12時、13時〜15時、16時〜18時・7/27(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/28(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/29(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/30(火)満席お申し込みはこちらをクリック♡※8月以降をご希望の方はLINE@にてお問い合わせをお願いいたします♡

    • 愛すべき、クソババア【後編】

      はじめまして、夕起(ゆうき)あずさです。31歳、夫と2人暮らし、大阪在住の女です。お忙しいなか、ブログを読んでくださり本当にありがとうございます♡こちらのブログは、新婚早々突然の夫からの離婚宣言とその背景に夫の不倫問題があったことで、「薄々気付いてはいたけど、私の人生はずっと苦しい。だから一度今まで頑張ってきたことをすべて辞めて自分に集中してみよう✨」と一念発起をしてから夫婦仲修復までの奮闘記を綴っています。詳しいプロフィールはコチラからお願いします♡こちらの記事の続きです今回は少し長めですがお時間許す方はお付き合い頂けますと幸いです私は母親が嫌いだ‼️という結論に行き着いた私はお母さんを嫌いでいるための努力を毎日せっせと頑張っていました。※この時点で私はめっちゃお母さんにエネルギーかけている。めっちゃエネルギーをかけることができる時点で実はおっ...お母さんのことが大好きってこと・・・でも、やっぱり苦しさは以前とはなんら変わりませんでした。やっとこさ今まで隠していた本音に気づけたはずなのにどうしてこんなにも苦しいんだろう?ホント自分のことは盲目になりますねきっと勘の良い方ならお気づきだと思います。苦しいということは本音ではなくダミーの感情やんっ。ということを・・・笑それに薄々自分の矛盾には気付いていました。母が私に行った仕打ちに関しては一生許さんと燃えていましたがかたや夫に関しては自分に本気で向き合ってからたった1年でトラウマまで綺麗さっぱり無くなっているのです。夫のことは許せて、どうしてお母さんのことは許せないんだろう?夫の不倫問題に関してはこのブログには書いていないようなこともまだまだ沢山ありました。(まだあるんかい!笑 ちなみにメルマガで書いてます✨)お母さんが私に行った理不尽極まりない仕打ちと夫が私に行った惨(むご)すぎる仕打ちを両者天秤にかけてみると・・・✨ぶっちゃけどっちもどっちで内容は違えどどっちも酷い!!笑どんぐりの背比べ状態です。でも夫に関しては怒りの感情が手放せていて母に関してはまだまだ全然怒っている始末です。そこで夫への怒りが手放せた時のことをノートを使って思い出しました。やっぱり、スタバはいいねっ♡●心の仕組み&エネルギーの仕組みを知れた●夫の不倫はこの仕組みのまんまだったため理不尽な仕打ちではなかったと納得できたこと●悲劇のヒロインを辞めて、冷静にフラットに過去の自分を見てみると、私の言動も大概だったこと●夫はずっと私に優しくしてくれていたことこれらを思い出し納得できたから心の傷が癒えたんだなぁと納得できました。(体感ワークをやっていたから思い出すのも早い!!)そしてもう1つ大切なことを思い出すことができました。私と夫は2人でよく拗らせまくっていた過去の自分の話や夫婦仲が最悪だった頃の話をします。その時に夫が「あずさは今でも俺がやったことを許していないと思うよ。でもそれでいいと思ってる。」みたいなことを言っていたんですよね。その時は「あぁ〜確かにそうなんかも?」ぐらいにサクッと流していたのですが笑、いやいやこれ大ヒントやんっと頭に雷が落ちてきました✨そう、私は夫に関しては許す/許さない、うんぬんよりもそれ以上にやっぱり愛してる♡の感情が遥かに勝っていたのです。そして、愛してる♡の感情に理由もなにもないし、いらない。もちろん、悲劇のヒロインで勝ち負けの思考全開の頃は「やっぱり愛してる♡」の感情を一生懸命押し殺そうとして(不倫されたのにでも私の方が彼のことを愛してるかもって考えると悔しいですよね!笑)・夫にウザ絡みしてわざと嫌われそうな行動を取ってみたり・夫に対して暴言を吐いてドン引きされるような行動を取ってみたり母同様、夫に嫌われる努力をしていました。きっとパートナーに対して頭じゃ分かっているけどウザ絡みするのを辞めれない人って「私ばっかり愛しているのが悔しい!!」という勝ち負けの思考に持っていかれているのかなって。でも、いつもフラットで心から安心できる高いエネルギーが充満しているような世界には●勝ち/負け●損/得●成功/失敗なんてものは、存在しないと思う。というよりも、もうこの二極の思考が苦しくてたまらないから私の世界には「ない」ということにする✨と決めました。そこから改めてフラットに自分の本音を整理してみると、夫の過去の「言動」は許せないけどでも夫の存在そのものは変わらず愛している。これが一番しっくりくる本音でした。ノートに書いていても心がポカポカします✨なるほどな〜夫に関しては完全に二極の(勝ち/負け)の思考を手放してフラットに自分の気持ちを見れたのか。それにその結果、今私は何の不満もなく夫と幸せに暮らしている。という現実までついてきているのです。これを他の人間関係でも当てはめて考えてみたらすごく楽になれるんじゃない?と思い、慌てて母で試してみました。すると、母への想いも夫と全く同じだった。母が過去に私に行ったことは今でも許せないけどでも母の存在そのものは愛してる♡これをノートに書いた瞬間、走馬灯のように母への感謝が自然に溢れて止まらなくなりました。・私が友達からいじわるされた時その足で友達の家に飛んでいきその子のお母さんに話をつけに行ってくれたこと・私が欲しいと言ったものはどんなものでも「いいよ!」と買ってくれたこと・体が弱かった私をいつもマメに病院に連れていってくれたこと・父の会社が倒産したと食べるのも苦しい時があったのにそのことは一言も言わずに私や妹の食事やお弁当を欠かさず作ってくれたこと・いつも体の心配をしてくれたこと以前みたいに無理矢理お母さんに感謝していた頃とは全く別物の温かい感情でした。私の母の過去の言動は誰が見てもただのクソババアだと思います笑でも、私はそんなクソババアのことが大好きで、愛している。それもこれもカウンセリングを受けていた頃に体感ワークで母や夫に対して過去の鬱憤をブチまけることができたこと。これが本当に大きいと思います。モヤモヤしたまんま誰かに感謝するなんてどれほど優秀な人でも絶対に出来ないです。人間は感情に振り回される唯一の生き物ですから✨✨今回の大きな気づきと手放しで改めて痛感したことがあります。それは、女の子にとってお母さんへの想いはそのまんま自分への想いに繋がる。お父さんへの想いはそのまんまパートナーへの想いに繋がる。だから、やっぱりお父さん/お母さんを愛せないと色んなことがキツイのは事実なんだなと。お母さんは私の製造元ですからお母さんの存在を否定している限り本当の意味での自己否定は終わらない。結局私自身もお母さんを通して自分を否定していたからずっと苦しかったんだと納得できました✨愛することと、許すことは全く別のものです。くっつけない♡今は許せなくてもいい。と自分に許可できた瞬間から嫌でも思考はフラットになります。そう考えると、この世の中に嫌いな人ってリアルにほとんどいないんじゃなかな?と感じました。今後この「許す/許さない」がまた新たに変化するかもしれません✨引き続き自分としっかり会話して自分との仲直りに励もうと思います♡今、表面上に怒っている「問題」とされていることはすべて「自分の本当の気持ち」に気づくための出来事です。だからこの「目の前の問題」に対してどれほど努力したところで何も解決はしません。すべては親との関係性です✨本日20時より・長期対面グループセッション・長期個人オンラインセッションの詳細をブログにUPさせて頂きます私でも何とかなったのであなたも絶対に大丈夫です。一緒に頑張りましょうね!!これだっ!!とピンと来たものがあなたが今必要としているものです♡ご興味のある方、是非よろしくお願いいたします。最後まで読んでくださりありがとうございました\7/1より価格改定します✨/Skypeセッション《単発》(チャットor電話 選べます♡)初めてカウンセリングを受けるまずは一度話しをしてみたい長期セッションはまだ勇気が出ない一度、セッションを受けてみたい単発セッションの参加者様も大歓迎です2時間でお悩みの根本となる原因を突き止めますSkypeセッション(チャットor音声通話)2時間/8800円(税込)※7月1日以降申し込み分よりお値段変わります✨お申し込みはこちらをクリック♡《6月空き枠》※水曜日は定休を頂いております・6/27(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/28(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/29(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/30(日)満席《7月前半空き枠》・7/1(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/2(火)満席・7/4(木)満席・7/5(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/6(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/7(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/8(月)満席・7/9(火)満席・7/11(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/12(金)満席・7/13(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/14(日)満席・7/15(月)満席・7/16(火)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/18(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/19(金)満席・7/20(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/21(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/22(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/23(火)満席・7/25(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/26(金)10時〜12時、13時〜15時、16時〜18時・7/27(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/28(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/29(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/30(火)満席お申し込みはこちらをクリック♡※8月以降をご希望の方はLINE@にてお問い合わせをお願いいたします♡

  • 25Jun
    • 愛すべき、クソババア【前編】

      はじめまして、夕起(ゆうき)あずさです。31歳、夫と2人暮らし、大阪在住の女です。お忙しいなか、ブログを読んでくださり本当にありがとうございます♡こちらのブログは、新婚早々突然の夫からの離婚宣言とその背景に夫の不倫問題があったことで、「薄々気付いてはいたけど、私の人生はずっと苦しい。だから一度今まで頑張ってきたことをすべて辞めて自分に集中してみよう✨」と一念発起をしてから夫婦仲修復までの奮闘記を綴っています。詳しいプロフィールはコチラからお願いします♡私の人生を左右する大きな手放しがもうこれですべて終わったかもしれないと感じる出来事がありました。謎の生きづらさはすべて幼少期の家族との関係性が原因といつも書かせてもらっているのですが私自身、いつも何かと回り道をしながら生きてきました。ずっとずっとこんなにも親を怒らせてしまう自分のことを責め続け、早く消えてなくなってしまいたい。出来るものなら違う誰かに生まれ変わりたい。そんなことばかりを考えていたのですがその原因が出来たきっかけがまさか自分ではなく親だったとは・・・。この事実を知った時は驚きのあまりその場でぶっ倒れそうになりました。でも同時にすっごく嬉しかった。なーんだ。コイツらのせいか。へぇ〜ほぉ〜〜ニヤッ♡という気持ちになりました。笑(なんとなく、伝わりますかね?笑)そこからはことあるごとに「うちの毒親が〜」とか「あっ!!毒親から連絡きたっ」など事あるごとに毒親ワードを連発したまにむしゃくしゃしたときには両親の過去の言動をひっぱり出してきてあいつらのせいだ!このクソ親が!早くくだばれ!!ほんま腹立つ!!(乱雑な表現でごめんなさい)と、夫の前でことあるごとに激しい言葉を発していました。でも、段々と時間が経つにつれて自分が毒親というワードを発する度に胸がチクっとするんです。なんか、苦しい。なんか、気持ちよくない。でも最初の頃はその「チクっ」とする感情さえもあいつら(両親)のせいだ!!いつまでも気を遣わせやがって!!ぐらいに思っていました。ただ、怒りの感情はダミー。その下に必ず本音が隠れています♡だから掘り下げてみました。何気に結構時間かかりましたー次のノートはモレスキンのピンク♡カラーペンも追加♡やっぱり自分の耳が聞いて耳触りがよくないものはダミーなんです。だから自分に本当の本当はどう思ってる?と聞いてみました。すると、、、毒親っていうワードはもう言いたくない。鬼の形相で親の悪口を言っている自分が醜い。でも、親のことは100%許すことはできない。でも嫌いにもなれない。だから、すごく苦しい。そう、私はただただ苦しかったのです。そしてどうやら私は、愛する意味をめちゃくちゃ神聖で威厳のあるものだと思い込んでいたようです。(事実)かわいがり、慈しむ。愛情を注ぐ。とりわけ好み、それに親しむ。事実はやっぱりシンプル★なのに、私はこの事実に壮大な思い込みがくっついていました。(私の思い込み・妄想)・相手の過去を全てを受け入れること・相手の過去の言動を全て許すこと・許した上で、相手の気持ちに寄り添うこと・・・。あかん、そらしんどい。そら、誰も愛せない。そら、私ばっかりしんどいってなる。相手の過去を一滴残らず全て受け入れ、許し、その上でまだ相手に寄り添えやとぉ??私を殺す気かっ!!って勝手に一人で怒っていました。笑私はずーっと、事実ではなく自分の妄想に対して努力をしていたのです。●虐待レベルの叱責●ピアノや勉強を間違えただけで毎回ボコボコに殴られる●怒られる度にお前なんて死ねと言われていたこと●人様の前で笑い者にされたり●容姿をからかわれたり貶されたりこの事実をどうやったら許せるんだろう。こんな酷い言動を一体どこの誰が許せるんだろう。どうやって相手の立場になればいいんだろう。相手の気持ちを汲み取ればいいんだろう。もう何百万回と考えました。でも、考えれば考えるほど毎回出てくる答えは同じでこれだけは許せないし、許さない。以上!だったんですよね。あぁーもう許せないということは愛していないということなのかー。(↑これが最大の思い込み!)そっか、私は両親のこと愛せないんだ。そっか、私は両親のことが嫌いなんだ。そう、私は親が嫌いなんだ‼️この結論に行き着いた訳なんですよ。だから、親を嫌いでいるための努力を毎日せっせとしていたのです。●LINEなども出来るだけそっけなく返信●1円足りとも親にはお金を出さない●あえて突っかかるような物の言い方をする●事あるごとに、過去の親の言動を思い出しては、悔し泣きするほどモンモンとする。↑これめっちゃあるあるだと思います!笑もはや、1人SM状態。笑でも、やっぱり苦しさは変わらなかった。後味の悪さは輪をかけて増していきました。🔜次回へ続きます\coming soon♡/只今長期セッションはグループ、個人ともに満席です♡次回の詳細はグループ、個人どちらも6/26(水)20時にUPします。ご興味がある方はよろしくお願いいたします♡ \現在募集中のメニュー/Skypeセッション《単発》(チャットor電話 選べます♡)初めてカウンセリングを受けるまずは一度話しをしてみたい長期セッションはまだ勇気が出ない一度、セッションを受けてみたい単発セッションの参加者様も大歓迎です2時間でお悩みの根本となる原因を突き止めますSkypeセッション(チャットor音声通話)2時間/8800円(税込)※7月1日よりお値段変わります✨お申し込みはこちらをクリック♡《6月空き枠》※水曜日は定休を頂いております・6/27(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/28(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/29(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/30(日)満席《7月前半空き枠》・7/1(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/2(火)満席・7/4(木)満席・7/5(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/6(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/7(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/8(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/9(火)満席・7/11(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/12(金)満席・7/13(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/14(日)満席・7/15(月)満席・7/16(火)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/18(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/19(金)満席・7/20(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/21(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/22(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/23(火)満席・7/25(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/26(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/27(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/28(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/29(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/30(火)満席お申し込みはこちらをクリック♡※8月以降をご希望の方はLINE@にてお問い合わせをお願いいたします♡

  • 22Jun
    • 未来はかけがえのない今日という1日の積み重ねである★

      はじめまして、夕起(ゆうき)あずさです。31歳、夫と2人暮らし、大阪在住の女です。お忙しいなか、ブログを読んでくださり本当にありがとうございます♡こちらのブログは、新婚早々突然の夫からの離婚宣言とその背景に夫の不倫問題があったことで、「薄々気付いてはいたけど、私の人生はずっと苦しい。だから一度今まで頑張ってきたことをすべて辞めて自分に集中してみよう✨」と一念発起をしてから夫婦仲修復までの奮闘記を綴っています。詳しいプロフィールはコチラからお願いします♡毎週楽しみにしていたTBS金曜ドラマ「インハンド」が先日最終回でした✨私的に今期で一番の名作でしたあっ、でも俺スカも面白いしわた定もあなたの番ですも家政婦のミタもラジエーションハウスも白衣の戦士もキントリも集団左遷も面白かった✨(どんだけ見てるねんw)(ここからちょっとネタバレします)最終回でも主役の山Pがめっちゃええこと言ってました。でも最終回に限らずいつも自分と向き合う時に絶対に欠かせない基本のキを言っているんですよね。今回は、100年後の世界中の人々を救うためのワクチンを開発するためなら今、目の前にいるたった1000人程度の命が犠牲になっても構わない!!それが科学者の考え方だ!!みたいなことを若い青年科学者が言ったんですよ。すると山Pがそれは絶対に違うと。今日が無事終わらないと明日は来ない。100年後の未来もかけがえのない今日という日の積み重ねだ。だから目の前の命を犠牲にしている人に未来を救うことはできない。冷静に考えると当たり前のことなんですがめちゃくちゃ深いなと慌ててメモを取りました。思い返せばかつての私も「今」という瞬間をちっとも大切にできていませんでした。いつも、●本当に離婚になったらどうしよう●本当に捨てられたらどうしよう●一生このままの状態だったらどうしよう●夫が不倫相手を選んだらどうしようこうして誰にも分からない「未来」について一生懸命博士バリに分析をしていました。1秒先の未来ですら誰にも分からないのに。未来の想像って平たく言えば、妄想なんですよ。ただ、自分がテンションの上がるウキウキ・ワクワクする妄想ならエネルギーUPに繋がるので最高です♡でも、テンションの下がる妄想って自分のエネルギーを下げるだけ。人生はエネルギーです✨自分のエネルギーと全く同じエネルギーが自分の周りの集まります。※エネルギー=人・出来事ということは・・・。自分がいつも・夫に捨てられたらどうしよう...・夫が不倫相手を選んだらどうしよう...・夫が私を嫌っていたらどうしよう...・このまま一生不幸だったらどうしよう...という、自分のテンションがダダ下がるネガティブな妄想ばかりを繰り返して、ネガティブなエネルギーを放ち続けると宇宙からすれば、ふむふむ✨✨・夫に捨てられる?・夫が不倫相手を選ぶ?・夫があなたを嫌う?・このままずっと不幸?それがチミの願いなんだねっ✨オッケー✨1つ残らず叶えるよん✨と悪気なくむしろドヤ顔で本当に全て叶えてしまうんです(これが心の仕組みです、是非一度鵜呑みにしてください♡)どんな風に叶えるかというと、●実際に夫に捨てられる●夫に捨てられそうと思わせる出来事が起こる●実際に夫が不倫相手を選ぶ●夫が不倫相手の方がいいと言ってくる●実際に夫があなたを嫌う●夫に嫌われてると感じる出来事が起こる●不幸だなと思わせる出来事が起こる勘弁してくれっだから自分と向き合うということは「今」「この瞬間」を大切にすること。大切にするとは、毎秒の勢いで自分に『今その行動をしていて幸せ?♡』と聞いてあげること。瞬殺で思考が黙る、香油たち♡私は香水が苦手なので重宝しています♡今日は生理2日目でお腹が痛くて鎮痛剤+カイロを貼る日なのですが、何を思ったかお腹のカイロがもう冷たくなっているのにあと少しでお風呂に入るしもったいないという訳の分からない理由で自分に我慢をさせていました。うーわっ、、、またダサい思考が喋ってると一瞬で我に返り、その足で古いカイロをかなぐり捨てて新しい温かいカイロをお腹に貼りました♡その後すぐにお風呂に入るとしても、お風呂に入るまでの時間こそがかけがえのない「今」なのです。ここを粗末にする人に明るい未来はない。慌てて自分に平謝りしました結局のところ自分に向き合うということは自分を救うことだと思います。もう心も体も限界っ!!!と随分前からアピールがあったはずなのに持ち前の我慢強さでスルーし続けた結果、現実で一番自分が嫌なことが起こっているんですよね。ええ加減、気づけよ。無視すんな‼️って。自分が蒔いた種は自分で刈り取る。インハンドの名台詞をお借りして表現すると、目の前で苦しんでいる人(自分)を犠牲にできる人に未来(これからの自分)は救えない。私も改めて肝に銘じます!!✨只今長期セッションはグループ、個人共に満席です♡近日中に詳細をお知らせいたします!! \現在募集中のメニュー/Skypeセッション《単発》(チャットor電話 選べます♡)初めてカウンセリングを受けるまずは一度話しをしてみたい長期セッションはまだ勇気が出ない一度、セッションを受けてみたい単発セッションの参加者様も大歓迎です2時間でお悩みの根本となる原因を突き止めますSkypeセッション(チャットor音声通話)2時間/8800円(税込)お申し込みはこちらをクリック♡《6月空き枠》※水曜日は定休を頂いております6/26(水)まで満席・6/27(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/28(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/29(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/30(日)満席《7月前半空き枠》・7/1(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/2(火)満席・7/4(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/5(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/6(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/7(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/8(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/9(火)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/11(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/12(金)満席・7/13(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/14(日)満席・7/15(月)満席お申し込みはこちらをクリック♡※7月後半をご希望の方はLINE@にてお問い合わせをお願いいたします♡

  • 20Jun
    • “やめる勇気”を持った瞬間、夫婦仲は修復に向かった。

      はじめまして、夕起(ゆうき)あずさです。31歳、夫と2人暮らし、大阪在住の女です。お忙しいなか、ブログを読んでくださり本当にありがとうございます♡こちらのブログは、新婚早々突然の夫からの離婚宣言とその背景に夫の不倫問題があったことで、「薄々気付いてはいたけど、私の人生はずっと苦しい。だから一度今まで頑張ってきたことをすべて辞めて自分に集中してみよう✨」と一念発起をしてから夫婦仲修復までの奮闘記を綴っています。詳しいプロフィールはコチラから♡夫婦仲が悪くなったことがキッカケで私は人生そのものを洗いざらい見直すことになったのですが、一番衝撃だったのは何かを始めることよりも何かをやめることの方がよっぽど難しかった・・・ということです。かつての私も夫のために・仕事終わりにスーパーへ駆け込む・しんどくてもご飯は作る・しかも最低3品以上・食べ終わった食器を下げるのも私・洗い物も食器拭きも自分・終わったら明日のお弁当の仕込みして・お米研いで炊飯器にセットして・生ゴミ処理して・排水溝の汚れ取って・シンクの掃除をして(水滴残さない!)・布巾消毒してetc...すべての作業が終わってふと時計を見たら23時前。ふと鏡を見たらゾンビが映ってる(ゾンビ:疲れ切った顔をした自分のこと笑)いくら時間があっても全然足らへんがなっ!もちろん、心の底からやりたかったら全然いいのです。でも当時の私は通勤に往復4時間かかっていたので帰宅は夫と同時か遅いこともしばしば。それに家事は決して好きではない。←ここ重要それなのに上述したルーティーンを夫から頼まれたわけでもないのに←ここ重要私がやらネバ!!と謎の正義感に溢れていたので唯一自分とゆっくりと対話できたであろうお風呂タイムは疲れてカラスの行水でしたし笑就寝前のリラックスタイムなんてなし。メガネかけたまま即寝。つまり、自分と向き合う時間ゼロ〜この世の仕組みはとってもシンプルで自分に投資した時間・お金・労力がそのまんま周りからもまるっと還元されます♡なのに当時の私ったら自分に投資する時間もお金も労力もほぼほぼゼロ〜だから周りからも還元されるどころか還元率ゼロ状態でした。お気に入りのスポットの朝焼け♡夫には死ぬほど尽くしたのに夫は私から甘い汁だけ吸ってたっぷり栄養を蓄えて他の女性に還元しやがった!!クソクソクソっ!!!きっちりそのまんま心の仕組み通りやんかっカウンセリングを受けたり心理学の勉強を進めていけばいくほど私が「人生楽勝」の仕組みとは正反対のイバラの道をイノシシなみに猛突進していたことに嫌でも気付き始めました。汗どれだけ頑張ったとしても現実が自分にとって不本意ならばあなたの行動パターンは間違っていますよのサインです。これに薄々気付いている人ってぶっちゃけ結構多いのです。特にカウンセリングに申し込んでくださる方ってこのままじゃマズイという違和感を敏感に察知できている方ばかりですよね♡なので実は思考全開で生きていても本来は直感力が鋭い方がほとんどなのです。でも・・・頭では分かっちゃいるけどどうしても今まで当たり前のように頑張ってきたことを辞めるのは怖い。お気持ち本当によく分かります。ただでさえ愛されてないのにただでさえ夫は不倫相手に夢中なのにただでさえ離婚スレッスレなのに夫のことを気にかけないなんて夫のために頑張らないなんて・・・。本気で離婚になったらどうしよう!!本当に捨てられたらどうしよう!!絶対に絶対に別れたくない分かります。でも落ち着ついて❗️ハッキリ言いますとこのまま今まで通りの行動を取り続ける方が離婚になる確率がグンと上がります。例えば、浮気・不倫しているパートナーは今のあなた←すごく重要が嫌だから他の女性の元へいっています。それなのに今のあなたのまま夫にいくら尽くしても夫にいくら素敵な言葉を伝えても一切響きません。考えてみて欲しいのです。あなたがタイムリーにコイツはいつも嘘ばっかり!!ホンマにめっちゃウザいわ!!と感じている相手から突然おしんのように尽くされたり上から目線で色々説得されたり宣教師のように良い言葉を囁かれてもぶっちゃけ響くどころか気持ち悪いし、恐いだけですよね・・・。でもこのキモ恐な行動を私は良かれと思って頑張り続けた結果「一緒の空気を吸うだけで疲れる」と冷ややかに離婚宣告をされたのです。一緒の空気を吸うだけで疲れるって...ひどすぎるやろっ!!!笑当時の夫は心の底から私と離れたかったんだなと今なら理解できます。笑なので、夫婦仲が悪ければ悪いほどどうにかするのは夫の行動ではなく自分の言動たちなのです。①一体自分はいつも何に我慢をしているのか(これ見つかると恐いですよ〜♡)②頭では分かっちゃいるけど我慢を辞めれないのはどうしてかここを是非しっかりとセッションで洗い出してみてください✨幼少期の経験があなたの感情にガッツリとこびりついていますよ!相当頑固だった私も、夫から「一緒の空気を吸うだけで疲れる」と化け物扱いされてからはさすがに目を覚ましまして笑もうそろそろ逆のことを頑張ってみるか・・・。とちょっと嫌だなぁ〜と感じていたものを少しずつ可能な範囲で手放していったのです。ポイントは、辞めやすいものから辞めていくことです♡こう書くと、いきなり・仕事辞めます😤・夫との結婚生活を辞めます😤・一切家事はやりません😤と鼻息荒く宣言する人がたまにいらっしゃるのですが、それはちょっと待てぃ!!!大きな決断ほど本来の自分に戻ってからです。慌てると判断ミスしますよ〜✨そうではなく、自宅の中で1人で実行出来ることから1つずつ順番に辞めていく。例えば、私は・疲れた時はお惣菜や食べたいものを買ってみる・洗い物も疲れたら明日に繰り越し・パンツも7枚買っておいて洗濯も気が向いた時だけやる(家族が多くても同じ!)・お弁当作らないなど・・・。これを今すぐ私がやらなくても誰も死にやしない!むしろ自分の心が死んだら終わり!!と自分に毎日言い聞かせブルブル震えながらも少しずつ、でも確実に実行していきました。どっちでも良いことで埋め尽くしていた時間を少しずつ自分の魂が喜ぶ時間に当てがうようにしました。その結果・・・。私の毛穴から滲み出ていた不平・不満のオーラが減ったんでしょうね。夫が徐々に家に帰ってくるようになり一緒に食事をする日が増えるようになり最終的に夫婦仲は修復されていました。今では、私は家事はそこそこに・セッション♡・ブログを書く♡・本を読む♡+α童心に戻りまして幼少期に命をかけていた・可愛いシール集め♡・可愛い文具集め♡・交換日記♡(当時は友人とでしたが、今は自分と♡)にも力を注いでおります可愛いすぎるマステたち♡♡ハウアウア〜〜♡可愛すぎるシール♡(この他にもまだまだあります笑)お気に入りのノートとペンで自分と交換日記♡香油の力で瞬殺で自分に戻れる♡購入はこちらから:http://petiteladeux.com/?mode=cate&cbid=2422345&csid=0至福すぎて不機嫌になる暇がない♡今どれだけ悩んでいても最終的にはすべて自分次第です。だから絶対に大丈夫。辛い時は、私でよければいつでも頼ってくださいね只今長期セッションはグループ、個人共に満席です♡次回のお知らせまでしばらくお待ちくださいませ♡ \現在募集中のメニュー/Skypeセッション《単発》(チャットor電話 選べます♡)初めてカウンセリングを受けるまずは一度話しをしてみたい長期セッションはまだ勇気が出ない一度、セッションを受けてみたい単発セッションの参加者様も大歓迎です2時間でお悩みの根本となる原因を突き止めますSkypeセッション(チャットor音声通話)2時間/8800円(税込)お申し込みはこちらをクリック♡《6月空き枠》※水曜日は定休を頂いております6/23(日)まで満席・6/24(月)10時〜12時、14時〜16時、16時〜18時・6/25(火)満席・6/27(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/28(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/29(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/30(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時《7月前半空き枠》・7/1(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/2(火)満席・7/4(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/5(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/6(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/7(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/8(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/9(火)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/11(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/12(金)満席・7/13(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・7/14(日)満席・7/15(月)満席お申し込みはこちらをクリック♡※7月後半をご希望の方はLINE@にてお問い合わせをお願いいたします♡

  • 19Jun
    • やっぱり体感ワークは凄い♡!パートナーシップ問題はどこまでもお父さんとの関係性です!

      はじめまして、夕起(ゆうき)あずさです。31歳、夫と2人暮らし、大阪在住の女です。お忙しいなか、ブログを読んでくださり本当にありがとうございます♡こちらのブログは、新婚早々突然の夫からの離婚宣言とその背景に夫の不倫問題があったことで、「薄々気付いてはいたけど、私の人生はずっと苦しい。だから一度今まで頑張ってきたことをすべて辞めて自分に集中してみよう✨」と一念発起をしてから夫婦仲修復までの奮闘記を綴っています。2018年からは夫の全面協力のもと、パートナーシップ修復カウンセラーとしての活動を開始し、のべ250名以上の方とお話をさせて頂いています。詳しいプロフィールはコチラです♡今後とも末永く宜しくお願いいたします!! ストロベリームーン(満月)の効果かとにかく眠くて泥のように寝ておりました✨みなさまは体調いかがですか??先週末は楽しみにしていた長期グループ対面セッションでした♡今回で参加者様が全員揃い嬉しかったです!!そして今回で改めて痛感しました。パートナーシップはどこまでいってもお父さんとの関係性だということを。女の子の初恋の相手って誰しもがお父さんです。(↑ここは深く分析せずにそーなんだと鵜呑みにするのがオススメ✨)お父さんに対するイメージがまるっとそのまんま世のすべての男性へのイメージに繋がります。だから、お父さんに対して●お父さんは優しい♡●お父さんはいつも私の味方♡●お父さん大好き♡と即答←ここポイントできる人はパートナーシップも楽勝です!!※厳しかったけど愛はある人でした。怖かったけど優しい一面もありました。とかはブー🙅!!です。笑でも、逆にお父さんに対するイメージがちょっとでも悪かったりするとパートナーシップが苦しいものになってしまうことが多いです。なぜなら、思考は現実化します。※思考=思い込み、設定、前提なので、お父さんに対して●お父さんが怖い●お父さんは厳しい●お父さんは私の相手をしてくれない(私を見てくれない)●お父さんは味方をしてくれない●お父さんは肝心な時にいつもいないなど少しでもネガティブなイメージを持っていると、それがそのまんま世の男性へのイメージに繋がるので、男性のことをよく知りもしないうちから・男性は怖い・男性は役に立たない・男性は私の味方をしてくれない・男性は自分のことばっかりという色眼鏡をかけて男性を見てしまうんですよね(もちろん無意識です、怖っ!)だから、徐々に自分の言動がズレてくる。最初は気にならなかったことが目について仕方なくなったり最初は可愛いな♡フフっ♡と思っていたことが私を苦しめたいのか!?アァン?という怒りに変わっていたり...笑そうなると、こちらの豹変具合に次第にパートナーも違和感を感じてきます。・あれっ。。こんな子だったかな?・なんかいつも怒ってるよな。。・こんなに笑わない子だっけ?・一緒にいて何だか息苦しい。。こんな気持ちが渦巻いてきます。でも、本来男性は女性を幸せにしたい生き物です。むしろ目的はそれだけかもしれない。だから、自分と一緒にいて幸せそうにしてくれないともう自分にはこの子を幸せにすることはきっとできないから自分と一緒にいて幸せそうにしてくれる子を探してその子の元へ行くとするか・・・という思考回路になるんですってちなみに、その子とは・・・●浮気・不倫相手●ギャンブル●アルコールetc...このあたりがメジャー✨今回も体感ワークでみっっっちりとお父さんとの関係性を洗い出してお父さんに求めていたことをしっかりと思い出しましたよ〜♡そしてそれをお父さんに伝える。体感ワークはバーチャルですがでも「伝えた✨」という事実は残る。だからすごく癒されるのです♡最初は・お父さんはいっつも家にいません・お父さんが頼りないから私がしっかりせざるを得なかったんです・お父さんが忙しかったせいで私もお手伝いで忙しく自由がなかった・お父さんさえもっとしっかりしてくれたら・お父さんさえもっとお母さんのことをちゃんと見てくれていたら私は幸せになれていたはずなのに!!!でも怒りの感情はダミーです。その下に隠れている本当の願いに気付く瞬間がたまらなく素敵なんです♡本当の本当の願いは、お父さんともっと一緒にいたかった。たくさんお喋りとかしてみたかった。お父さん大好き。お父さん、抱っこして本当の気持ちを伝えるのは時に恥ずかしいし、時に恐怖心に苛まれる。でも本当の願いは必ず伝わります✨お父さん役のクライアント様に抱っこされた瞬間素敵な笑顔が溢れ出しておられましたよ〜もう、可愛い可愛い可愛い!!!きっとご主人もこの姿を望んでおられます。だから、体感ワークを通して本来の可愛い自分を思い出すことが一番大切なのです。本来の自分さえ思い出せたら勝手に言動は自ずと変化していきます✨だから幼少期の経験をしっかりと思い出して、感情を出すだけで大丈夫なのです♡そして今回からなんと数秘術も取り入れております!!長期グループセッションの卒業生のりささんが潜在数秘術アドバイザーになられたのです♡パチパチパチりささんのブログはこちらhttps://ameblo.jp/puniarasa/entrylist.html数秘術では生まれながらに備わっている・自分の思考癖・自分の行動パターン・自分が魂レベルで喜ぶことが分かるので、自分の本当の願いが分かった時に足を引っ張ってくる思考パターンが分かるのが強みです!!例えば、私ですとメインの数秘が33なのでどうしても「みんなのために」を優先してしまいがち。(本音)うわ〜今日疲れたからご飯作りたくないな〜(思考)いや、でも夫はクタクタになって帰ってくるよ?ご飯なかったらちょっとかわいそうじゃない?みたいなやり取りを頭の中でやりがちなのです。でも予め自分の思考パターンが分かっていれば、自分と向き合うのも更にグッと楽になりますよね♡セッションについても受講者様目線で分かりやすく書いてくださっています体感ワークでは内側の部分(感情)を数秘術で外側の部分(思考)をガッツリフォローします!!嫌でも本来の自分を思い出せるので次回も頑張っていきましょう只今長期セッションはグループ、個人共に満席です♡次回のお知らせまでしばらくお待ちくださいませ♡ \現在募集中のメニュー/Skypeセッション《単発》(チャットor電話 選べます♡)初めてカウンセリングを受けるまずは一度話しをしてみたい長期セッションはまだ勇気が出ない一度、セッションを受けてみたい単発セッションの参加者様も大歓迎です2時間でお悩みの根本となる原因を突き止めますSkypeセッション(チャットor音声通話)2時間/8800円(税込)お申し込みはこちらをクリック♡《6月空き枠》※水曜日は定休を頂いております6/22(土)まで満席・6/23(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/24(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/25(火)満席・6/27(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/28(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/29(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/30(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時お申し込みはこちらをクリック♡※7月以降をご希望の方はLINE@にてお問い合わせをお願いいたします♡

  • 15Jun
    • 自分と向き合うのが苦しいのは、修復か・離婚かの二極論だから②

      はじめまして、夕起(ゆうき)あずさです。31歳、夫と2人暮らし、大阪在住の女です。お忙しいなか、ブログを読んでくださり本当にありがとうございます♡こちらのブログは、新婚早々突然の夫からの離婚宣言とその背景に夫の不倫問題があったことで、「薄々気付いてはいたけど、私の人生はずっと苦しい。だから一度今まで頑張ってきたことをすべて辞めて自分に集中してみよう✨」と一念発起をしてから夫婦仲修復までの奮闘記を綴っています。2018年からは夫の全面協力のもと、パートナーシップ修復カウンセラーとしての活動を開始し、のべ250名以上の方とお話をさせて頂いています。詳しいプロフィールはコチラです♡今後とも末永く宜しくお願いいたします!! こちらの記事の続きですパートナーに本意ではない絡み方をすることは実はとっても苦しいのにどうして本音とは裏腹の行動を取ってしまうのか??その理由は頭の中で二極の思考が働いているからです♡二極の思考とは?それは、すべて良いか・悪いかに脳内で無意識に仕分けされているということ。(一般例)●生きるか・死ぬか●勝つか・負けるか●得か損か●ガリガリになるかデブになるか●成功か失敗か●0か100か●合格か不合格かetc...✨これをパートナーシップで例えてみると・・・●修復か離婚か●結婚か生涯独身か●復縁か離婚か●成就か破談かつまり、成功か失敗か。成功か失敗かは良いか悪いかの二極の思考です。私自身、夫婦仲修復がいくら頑張っても上手くいかない時はもちのろんでがっつり二極の思考でした。持ち前の自己肯定感の低さからとにかく夫に捨てられるのが怖かった。だからいくら夫の行動が怪しさ満点でも気付かないフリをしたし、夫から離婚宣告をされた時もふと気付いたら泣いて夫に「別れるなんて言わないでください」って泣いてすがっていたのです今考えると、しっかりせんかい!!案件なのですが笑、でも当時の私は●夫に捨てられたらもう誰からも愛されない●夫以上に素敵な人は絶対にいない●夫以上に私のことを分かってくれる人は絶対にいないという呪いにかかっていました。つまり、夫婦仲修復ができなければ別れ→一生孤独→死という恐ろしいデスロードが待っていると信じて疑っていなかったのです。(これが私が握り締めていた思い込みってやつです)だから、最初こそは●もう誰にも振り回されずに自分らしく幸せに生きる✨●本来の自分を取り戻す✨●夫と対等な関係を気付く✨と決めたのにも関わらず、いつしかふと気がついたら●夫に嫌われないように●夫に捨てられないように●夫に愛想つかされないようにと、目的が変わっていたのです。そしてそのための努力をしていました。最初こそは勢いで誤魔化せたもののどんどん努力が苦しくなっていきました。夫に捨てられないために夫に嫌われないために・疲れていても家事を完璧に・お金稼ぐために歯を食いしばって通勤・義実家のことを気にかけまくり・実家の母にも気を使いまくりもうあっという間にドツボにはまっていきました。きっと怖い顔をしていたと思うし口角はずっと下がっていたと思うしとにかく覇気がなかったと思います。要するに、エネルギーがダダ下がり。私の意識が外側(自分以外のこと)に向けばむくほど夫の意識も外側(浮気相手)にのめり込んでいきました。本当に夫婦は鏡ですよね✨とことん連動しています。だから私が二極の思考でお門違いの努力をすればするほど夫の心は私から離れていき、私の渾身の努力も虚しく、再度離婚宣告をされたのでした。やっぱり離婚宣告をされるって物凄いダメージなんですよね。私は心屋さんでいうところの前者タイプなのですがあの時ばかりは頭が真っ白になりかけました。笑※心屋仁之助さんの前者後者理論で私は本当に救われました✨必見ですhttps://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-12147677137.html出雲大社のお馬さん♡だから一度でもパートナーから「離婚」「別れ」「別居」などのワードを出された人はまた言われたらどうしよう・・・本当に別れることになったらどうしよう・・・とすごく怖くなるのです。要するにトラウマってやつです。一度自分の細胞に根付いたトラウマはきちんと1から10まで癒してあげないとどうしても怖さが勝ってしまうんですよね。人間は、どんな優秀な人でも怖いと怒るんです。パートナーから本気で捨てられるかもの恐怖がMAXになった時にほとんどの人が●捨てられる前に捨ててやる●捨てられる前に追い出してやる●離婚宣告される前にこっちから離婚宣言してやる●これ以上惨めな思いさせられる前に惨めな思いをさせてやる(不倫されてた人が不倫する時はだいたいこのパターン)と、こんな風に☝︎トラウマを回避することが目的になり、本心ではない言動をとってしまうのです。でも冷静になってよく考えて欲しい。本当に本当にその言動はあなたにとって心地よいですか?✨あなたが今100%幸せな状態でも同じ言動をとりますか?✨きっと答えはNOだと思います怖がらなくて大丈夫です。あなたの世界はあなたが作る。自分の思い込みを修正して本来の自分を思い出すだけで自然に言動が180度変化します✨そうなると当然パートナーに対する言動も必然的に「本音」オンリーになっていきます。本音はどんな内容でも必ず伝わります。だから、どうか安心して自分の耳で聞いて心地よいワードだけを発して自分の目で見て心地よい行動だけをとってくださいそれは相手のためではなく生まれた時から死ぬまで側にいてくれるかけがえのない自分のためです。自分にやったことがそのまんま周りからも返ってくる。あなたなら絶対に大丈夫です!!一緒に頑張りましょう只今長期セッションはグループ、個人共に満席です♡次回のお知らせまでしばらくお待ちくださいませ♡ \現在募集中のメニュー/Skypeセッション《単発》(チャットor電話 選べます♡)初めてカウンセリングを受けるまずは一度話しをしてみたい長期セッションはまだ勇気が出ない一度、セッションを受けてみたい単発セッションの参加者様も大歓迎です2時間でお悩みの根本となる原因を突き止めますSkypeセッション(チャットor音声通話)2時間/8800円(税込)お申し込みはこちらをクリック♡《6月空き枠》※水曜日は定休を頂いております6/19(水)まで満席・6/20(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/21(金)満席・6/22(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/23(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/24(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/25(火)満席・6/27(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/28(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/29(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/30(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時お申し込みはこちらをクリック♡※7月以降をご希望の方はLINE@にてお問い合わせをお願いいたします♡

  • 14Jun
    • 自分と向き合うのが苦しいのは、修復か・離婚かの二極論だから①

      はじめまして、夕起(ゆうき)あずさです。31歳、夫と2人暮らし、大阪在住の女です。お忙しいなか、ブログを読んでくださり本当にありがとうございます♡こちらのブログは、新婚早々突然の夫からの離婚宣言とその背景に夫の不倫問題があったことで、「薄々気付いてはいたけど、私の人生はずっと苦しい。だから一度今まで頑張ってきたことをすべて辞めて自分に集中してみよう✨」と一念発起をしてから夫婦仲修復までの奮闘記を綴っています。2018年からは夫の全面協力のもと、パートナーシップ修復カウンセラーとしての活動を開始し、のべ250名以上の方とお話をさせて頂いています。詳しいプロフィールはコチラです♡今後とも末永く宜しくお願いいたします!!現在私は長期セッションをメインに活動をさせて頂いているのですが、グループはもちろん、個人でもやっぱり似た雰囲気の方々が集まってくださるので不思議です♡特に個人セッションなんてクライアント様同士はお互いの顔も存在も知らないのに変化のタイミングが本当に似ているのです。あぁ、これが繋がりってやつねと一人で嬉しくなっちゃいました♡みなさまいつも本当にありがとうございます!休日によく訪れる湖♡本当に綺麗♡1ヶ月ほど前のお話ですが「怒り」の感情に苛まれている方がとっても多い時期でした。とにかくみんなめちゃくちゃ怒ってる。だから怒りの感情に任せてパートナーや意中の彼に・暴言吐きまくり♡・いらんこと言いまくり♡・余計なLINE送りまくり♡・不自然な態度とりまくり♡という現象が多発!!でもお気持ちはめちゃくちゃ分かる✨かつての私もカウンセラーさんから「夫に絡むのは辞めてね〜!」とサラッと言われたところで、ハァ〜??これ以上夫を野放しにさせてたらまた悲しい目に合わされるのはこっちやん。それに、夫に絡むの辞めたら私マジでやることなくなるんですけど?って真剣に心の中で思っていました。笑そのため、ありとあらゆる手段で性懲りもなく夫に絡み続けた結果今までうやむやにしていた夫の怪しい行動が【不倫】だと立証され、私のやり方は間違っていたんだと観念したクライアント様でも特に怒りが強い方は表向きは・夫との仲を修復希望です♡・親子関係を良くしたいです♡・意中の彼と両思いになりたいです♡・結婚したいです♡と、みなさんおっしゃいます。でも、実際の行動を聞いていると修復・片思い成就・結婚への道とは真逆の行動をしている時があります。(もちろんみなさん無意識です✨)よくあるパターンが、●夫婦仲を修復したいのに夫の顔を見る度に夫を責め立ててしまう●深刻な離婚危機で悩んでいるのにカッとなると夫に「離婚上等」などと言って離婚を煽ってしまう●ただ一緒にいれるだけですごく幸せなのに彼の顔を見る度に「私のことを真剣に考えているのか?」「結婚は?出産は?女には期限があるの!」と彼を責めるような発言をしてしまう●家計がギリギリで自分の下着を買うことすら躊躇しているのに夫が散財することには強く言えない●親と仲良くしたいだけなのにカッとなってわざわざ親本人に過去の感情をぶつけてしまうもし私がパートナーなら間違いなく「あぁもう嫌われたな。」とお別れを決意すると思う。それになにより、そうやって相手に絡んでいる時クライアント様ご自身がとっても苦しいと思うのです。こんなに苦しいのにどうして本音とは裏腹の行動を取ってしまうのか??その理由は頭の中で二極の思考が働いているからです♡次回に続く只今長期セッションはグループ、個人共に満席です♡次回のお知らせまでしばらくお待ちくださいませ♡ \現在募集中のメニュー/Skypeセッション《単発》(チャットor電話 選べます♡)初めてカウンセリングを受けるまずは一度話しをしてみたい長期セッションはまだ勇気が出ない一度、セッションを受けてみたい単発セッションの参加者様も大歓迎です2時間でお悩みの根本となる原因を突き止めますSkypeセッション(チャットor音声通話)2時間/8800円(税込)お申し込みはこちらをクリック♡《6月空き枠》※水曜日は定休を頂いております6/17(月)まで満席・6/18(火)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/20(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/21(金)満席・6/22(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/23(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/24(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/25(火)満席・6/27(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/28(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/29(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/30(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時お申し込みはこちらをクリック♡※7月以降をご希望の方はLINE@にてお問い合わせをお願いいたします♡

  • 12Jun
    • あなたの言葉を一番近くで聴いている人、あなたの言動を一番近くで観ている人③

      はじめまして、夕起(ゆうき)あずさです。31歳、夫と2人暮らし、大阪在住の女です。お忙しいなか、ブログを読んでくださり本当にありがとうございます♡こちらのブログは、新婚早々突然の夫からの離婚宣言とその背景に夫の不倫問題があったことで、「薄々気付いてはいたけど、私の人生はずっと苦しい。だから一度今まで頑張ってきたことをすべて辞めて自分に集中してみよう✨」と一念発起をしてから夫婦仲修復までの奮闘記を綴っています。2018年からは夫の全面協力のもと、パートナーシップ修復カウンセラーとしての活動を開始し、のべ250名以上の方とお話をさせて頂いています。詳しいプロフィールはコチラです♡今後とも末永く宜しくお願いいたします!!こちらの記事の続きです├あなたの言葉を一番近くで聴いている人、あなたの言動を一番近くで観ている人①├あなたの言葉を一番近くで聴いている人、あなたの言動を一番近くで観ている人②休日は水辺でボーッと釣りしてます✨🎣どんなに些細な言動でも「私が不快にならないかな?✨」「私が私を嫌いにならないかな?✨」これだけを真剣に考えて、動く。ただし、これら☝︎を完璧にできていたとしてもよく知りもしない他人から不快な対応をされることはもちろんあります。その時は執着せずになる早でサッとその場からフェードアウトする。そんな人間からは離れる。(例)・ぶつかってきたのに謝罪なし・電車で傘や鞄がゴンゴン当たる・対応が悪い・愛想のない店員・順番抜かししてくる人・いきなり難癖つけてくる人etc...よく知りもしない他人の言動にいちいち自分の価値をくっつけて悲劇のヒロインにならない。いくら安全運転をしていても後ろから追突されることもあるんです。それと同じ。何の意図もない。ただの偶然。ただし、家族・仲の良い友人・親しい人毎日のように顔合わせる人などに不快な対応をされるようになったら本気で自分と向き合えの合図です。相手は自分なのでどうして相手はこんなこと言ったんだろう?どうして相手はこんなことするんだろう?と相手の言動を分析するのではなくあれっ???私自分に嫌な思いさせたかな?私また我慢しちゃってたかな?と自分に矢印を向けるのです。この習慣をつけるだけで本当に人生はもちろん運命も変わると私は自信を持って断言できます。寝転んで撮った空♡その証拠に・飛び蹴りをしようが・顔面ビンタをしようが・目の前で泣こうが・逐一行動を監視しようが・お小遣いを極限まで減らそうが・義実家に密告しようが・法律をふりかざそうが・正論で説き伏せようが夫は不倫を辞めなかった。むしろ益々のめり込んでいった。俺の人生なんてどうなってもいいっていつも口に出して開き直っていた。でも、もう夫の言動がどうであれ私が私を不快にさせるのは辞める。と、華麗に開き直って自分の機嫌だけをとっていたら私はどうして夫に戻ってきて欲しいのかやっとこさ自分の本音が分かったのです。私はあなたと喋っている時が一番楽しい。だから一緒にいたい。その時間を他の女性に使うのはやめてこれが本音だったのです。なんてカンタン♡なんてシンプル♡そしてなんて可愛い本音♡この時にはすでに自己肯定感もグンとアップしていたのでもしこれで夫が不倫相手を選んだらそれはそれでいいや。婚活しよっ✨と夫との復縁に執着しなかったことも功を奏したんだなと今なら分かります。これを伝えた瞬間に夫は我に返り体感的に3秒ぐらいの勢いでその日からきっぱり怪しい行動がなくなった。そして戻ってきた。相手を放っておくということは決して・相手を立ててあげて・相手のために一歩引いてあげるという負けてあげる行為ではありません。むしろ逆!!そんな時間と暇があるならすべて自分に構う時間に充ててあげる。それだけです♡なぜなら自分に注いであげた時間・お金・労力は1つ残らず必ず自分に還元されるから。だからもう、自分に構ってあげるしかなくないですか?♡構えば構うほどイイコトアリマスヨでは、最後にいつもお伝えしている感情を発散する意義についてですが✨こうやって書くと・もう二度と泣くなってか?・もう二度と怒るなってか?・もう二度とネガティブな感情は 出すなってことか!?と思われる方がいるかもしれません。でももちろん、そんなことはありません♡私はいつもカウンセリングの時にどんな内容をお話し頂いても基本的にオーバーリアクションはしないんです。なぜなら、今の現実がどれだけとっ散らかっていたとしても原因は目の前の相手ではなく、自分の人格が形成される幼少期に(幼少期:3歳〜13歳頃まで)深く関わってきた人がきっかけで心に傷を抱えた。でも然るべきフォローを誰からもしてもらえなかった。だから、本当の自分をそっと封印するしか生きる術がなかった。これが☝︎全ての問題とされているものの原因だということを知っているからです。よくお聞きするのが、・幼少期はクソババアでしたが大人になった今は理解のある母です✨・幼少期はただただ怖かったですが今となっては丸くなり優しい父です✨これ、本当にあるあるのエピソードなのですが、残念ながら大切なのはあなたが幼少期の頃の両親の言動なので今がどれほど優しくて理解があったとしても、残念ながらあなたの幼少期の心の傷は帳消しにはなりません。だから、大人になった今幼少期の自分に寄り添ってあげて幼少期のネガティブな感情をコツコツ発散させていくのです。何事もやられた方は1から10まで鮮明に覚えていますがやった方は忘れているか記憶が都合良く塗り変わっているこのオチがほとんどです笑だから本人に直接伝えたところで・逆ギレ・3倍返し・変人扱いされる・逆に泣かれる(☝︎泣きたいのはこっちや!)のどれかに必ず当てはまります。汗なので、絶対に真似をなさらぬようにそれに発散する感情にもちゃんと自分なりにこだわりをもって適正な価値をつけてあげて欲しいのです。大切な自分の感情を適当な場所で撒き散らさない。安売りしない。ちゃんとお金を出して自分の感情に価値をつける。ネガティブな感情なら尚更きちんと価値をつけてあげる。あなたが安心できる場所であなたが安心できる人の側でじっくりと自分に向き合う。誰も味方がいない不安で仕方ない環境でパートナーに対して暴言を吐きまくる自分。他の家族や子どもから白い目で見られながらパートナーを制裁する自分。特に楽しくもない集まりで空いてるからという理由で入ったカフェでパートナーの不満や悪口を言っている自分。こんな自分を好きと言えるだろうか。自分に安売りをされて果たして自分は喜んでいるのでいるだろうか。自分のことを安く扱うから自分にナメた態度を取るから結局周りからも安く扱われて、ナメた態度を取られる。もう本当に怖いぐらい自分がしたことがそのまんま返ってきているだけなのです。だから、もうそろそろかけがえのない大切な自分を大切にしよう。そのために、誰に対してもあなた自身が心地よいワードを発してあげてください♡誰に対してもあなた自身が心地よい態度をとってあげてください♡今の自分のことを純度100%で大好き♡と言えるようになると周りからも「大好き♡」が返ってきます。今の自分のことを誰よりも大切にできるようになったら周りからも必ず大切にされます。絶対に大丈夫です。安心して自分に構ってあげてくださいね♡一緒に頑張りましょう!!最後まで読んでくださりありがとうございました只今長期セッションはグループ、個人共に満席です♡次回のお知らせまでしばらくお待ちくださいませ♡ \現在募集中のメニュー/Skypeセッション《単発》(チャットor電話 選べます♡)初めてカウンセリングを受けるまずは一度話しをしてみたい長期セッションはまだ勇気が出ない一度、セッションを受けてみたい単発セッションの参加者様も大歓迎です2時間でお悩みの根本となる原因を突き止めますSkypeセッション(チャットor音声通話)2時間/8800円(税込)お申し込みはこちらをクリック♡《6月空き枠》※水曜日は定休を頂いております6/17(月)まで満席・6/18(火)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/20(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/21(金)満席・6/22(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/23(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/24(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/25(火)満席・6/27(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/28(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/29(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/30(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時お申し込みはこちらをクリック♡※7月以降をご希望の方はLINE@にてお問い合わせをお願いいたします♡

  • 11Jun
    • あなたの言葉を一番近くで聴いている人、あなたの言動を一番近くで観ている人②

      はじめまして、夕起(ゆうき)あずさです。31歳、夫と2人暮らし、大阪在住の女です。お忙しいなか、ブログを読んでくださり本当にありがとうございます♡こちらのブログは、新婚早々突然の夫からの離婚宣言とその背景に夫の不倫問題があったことで、「薄々気付いてはいたけど、私の人生はずっと苦しい。だから一度今まで頑張ってきたことをすべて辞めて自分に集中してみよう✨」と一念発起をしてから夫婦仲修復までの奮闘記を綴っています。2018年からは夫の全面協力のもと、パートナーシップ修復カウンセラーとしての活動を開始し、のべ250名以上の方とお話をさせて頂いています。詳しいプロフィールはコチラです♡今後とも末永く宜しくお願いいたします!!ブログでは何度も書いていますがこの世の仕組みってとってもシンプル♡自分が自分に行ったことがそのまま周りからも返ってくる。これだけです♡♡カッとなった時や取り乱しそうになった時に是非思い出して欲しい。生まれてから死ぬまで片時も離れずにあなたの側にいる人はあなたの言葉を一番近くでいつも聴いてくれている人はあなたの言動を一番近くでいつも見守ってくれている人は誰ですか?答えは、自分ですよね♡自分の望み通りの人間関係を気付くことができない人はみんな勝ち負けの思考満載です。だから、パートナーに絡むのを辞めよう。パートナーに攻撃するのを辞めよう。パートナーにつっかかるのを辞めよう。パートナーのスマホ見るの辞めよう。とお伝えしたところで大抵の方は(私もそうでした)なんで私が一歩引かなきゃダメなんだなんで私が黙っていなくちゃいけないんだなんで私が相手に気をつかわなくちゃいけないんだあいつ(夫・彼)が悪いのに!!!私は被害者なのになんでこの私が負けてやらなくちゃいけないんだ!!!・・・。分かります。お気持ちは痛いほど分かります。でももう一度思い出して欲しい✨●パートナーへの暴言・出て行け・死ね、消えろ・最低、クズ・頭おかしいetc...こんな攻撃的なワードを一番近くで聞いているのはあなた自身です。●パートナーに対する復讐めいた行動・スマホ、PC、鞄、財布をチェック・パートナーを殴る、飛び蹴り←私だけ?笑・公共の場や子どもの前で罵る・自分だけ負け組で悔しいから、腹いせに自分も不倫する☝︎これ本当に多い。ホンマにしっかりしてくれ。・探偵を雇う・パートナーの家族にチクるこんな攻撃的な行動を一番近くで見ているのはあなた自身です。これらの言動を見て・聞いてあなたは心地良いですか?気分はhappyになりますか?なりませんよね?※「なるっ!」て言う人は論外です。今すぐこのブログを閉じることをオススメします✨自分が自分に●不快な思いをさせている●最悪な気分にさせている☝︎こんな思いをさせている限り周りからも同じような思いをさせられます。パートナーに絡むのが辞めれない人や何だかんだ理由をつけて自分のことを構ってあげれられない人が人間関係が望み通りにならないのは実は全部自分が原因なのです。もちろんきっかけは別の人間が作ったのかもしれないけどでも「今・この瞬間」に自分に不快な思いをさせる選択をしたのは他でもない自分自身なのです。●今すぐ黙ることもできるのに思いつくまま暴言を吐きまくる。●今すぐ思考を停止することもできるのに自分そっちのけでパートナーに絡みまくる。●開き直って自分も浮気・不倫をするどうしても分からせてやりたい。どうしても一言言ってやりたい。どうしても私は間違っていないって証明してやりたい。お気持ちは本当に分かりすぎます。私も夫に対してずっとそうしていたし私はどちらかと言えばクレーマー気質だったし相手が自分よりも下の立場だと分かれば明らかに態度を変えたりしていた人間でした。もちろん頭では分かってるんです。こんな人間じゃダメだって。でも長年頭では分かっちゃいるけど行動がちっとも伴わないのはなんで私が改めなきゃいけないんだ?という勝ち負けの思考が本当に根強かったからです。でも、どうか冷静にフラットに自分のことを考えてあげて欲しい。相手の言動に目くじらを立ててている鬼の形相をした自分のことを純度100%で大好き♡と、自信を持って言えますか?きっと言えないですよね。言えないのであればそりゃパートナーからも愛されるはずがありません。なぜなら、自分が自分に行ったことがそのまんま周りからも返ってくるから。だからそれこそ自分に嫌われたら人生終わりなんです。次回へ続く\現在募集中のメニュー✨/Skypeセッション《単発》(チャットor電話 選べます♡)初めてカウンセリングを受けるまずは一度話しをしてみたい長期セッションはまだ勇気が出ない一度、セッションを受けてみたい単発セッションの参加者様も大歓迎です2時間でお悩みの根本となる原因を突き止めますSkypeセッション(チャットor音声通話)2時間/8800円(税込)お申し込みはこちらをクリック♡《6月空き枠》※水曜日は定休を頂いております6/17(月)まで満席・6/18(火)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/20(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/21(金)満席・6/22(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/23(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/24(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/25(火)満席・6/27(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/28(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/29(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/30(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時お申し込みはこちらをクリック♡※7月以降をご希望の方はLINE@にてお問い合わせをお願いいたします♡

  • 10Jun
    • あなたの言葉を一番近くで聴いている人、あなたの言動を一番近くで観ている人①

      はじめまして、夕起(ゆうき)あずさです。31歳、夫と2人暮らし、大阪在住の女です。お忙しいなか、ブログを読んでくださり本当にありがとうございます♡こちらのブログは、新婚早々突然の夫からの離婚宣言とその背景に夫の不倫問題があったことで、「薄々気付いてはいたけど、私の人生はずっと苦しい。だから一度今まで頑張ってきたことをすべて辞めて自分に集中してみよう✨」と一念発起をしてから夫婦仲修復までの奮闘記を綴っています。2018年からは夫の全面協力のもと、パートナーシップ修復カウンセラーとしての活動を開始し、のべ250名以上の方とお話をさせて頂いています。詳しいプロフィールはコチラです♡今後とも末永く宜しくお願いいたします!!私が頻繁にブログで書くワード●パートナーは放っておくこれは結局どうしたらいいの?というご質問を頂くことが多いので具体的に書いていきます。結論から言いますと、パートナーを放置することは自分に構ってあげるということ。夫婦仲が悪い時ってビックリするぐらいパートナーに余計なことを無意識に言っちゃってます。例えば、●私のことどう思ってるの?●自分の行動がおかしいと思わないの?●もっと家族のこと考えてよ●浮気・不倫するなんて頭おかしい●いい加減にして●私なんていなくなればいいんでしょ?●死ね!!クズ!!(言葉乱暴でごめんなさい)※これ全部私が過去に言った言葉たちです汗夫婦仲が悪い時ってビックリするぐらい余計な行動を無意識にとっちゃっています。※カップル・片思いも当てはまります✨●連絡が来ないだけで情緒不安定(今どこにいるの!?浮気してないよね!?)●常に何かとイライラしている●ビクビク・オドオドした態度←意外と多い●髪振り乱して・鬼の形相でベキネバ論を振りかざす●自分のパートナーの悪口を他人に言う●パートナーのスマホ、持ち物を勝手に見るこれらの攻撃的な言動って発した瞬間はめっちゃくちゃ気持ちいい。相手よりも優位に立てた気がするから。でもその後すぐに襲ってくる●罪悪感(なんて醜い私...)●不安感(捨てられたらどうしよう)●自分責め(なんでこんなこと言ったんだ...)これらに苦しむことになります。絶対に苦しみます、100%です。出雲大社のうさぎさん♡私を頼ってくださるクライアント様は圧倒的に浮気・不倫をされた方が多いです。でも実はその次に多いのが浮気・不倫をした方からのご相談です。しかもそのほとんどが元々はかつてパートナーから浮気・不倫されていた方なんですよね。浮気・不倫をする人って実はほぼ復讐が目的ですからね。(父or兄弟との関係性を見直すべし)私は浮気・不倫も心の底から楽しめるならどうぞご自由にって思います✨自分が浮気相手する側もしくは自分はフリーで相手が既婚者の場合本当にあるあるなのが●いつになったら妻と別れるの?●私ともっと一緒にいてよ●私のことを最優先してよ●私だけを愛して●妻や彼の両親を攻撃しちゃう☝︎このパターンはヤバイ!!妻が本気になったらソッコーあなたの彼は妻の元へ帰るパターン。私達夫婦もそうだったのですが夫の不倫相手は最後にしくじった!!夫と出会った頃はひたすら楽しく夫との恋愛を楽しんでいたのだと思います。その証拠に夫も不倫相手に夢中でした。でもいつしか不倫相手は夫と恋愛を楽しむことよりも妻(私のこと)に勝つことが目標になってしまったんですよね。なので、・私の全SNSに友達申請がきた(ご主人にはお世話になっています。是非私ともお友達になってください。)※これがきっかけで一時SNSがトラウマに・誰でも見れるSNSに夫との写真や夫との関係性を匂わせる記事や画像を平気でアップ怖いわ!当時の私は「誰やコイツ?」ぐらいだったので華麗にスルー。今思えばなんで気付かへんねんってかんじなんですが。笑そのあたりから夫自身も「あれ?こんな子やっけ?」と違和感を感じるようになったとのこと。で、またタイミングよくその頃から私は夫を放置して自分に構うようになりました。夫の不倫が始まった頃は不倫相手(エレルギーアップ)私(エネルギーだだ下がりの時期)夫の不倫が終わる頃には不倫相手(エネルギー急下降)私(エネルギーがグングン上昇)だから私が自分に集中して自分のエネルギーを上げた途端嘘みたいに夫婦仲が修復されたのです。次回へ続く✨単発のSkypeセッション募集中ですリピーター様ももちろん大歓迎です(^ ^)Skypeセッション《単発》(チャットor電話 選べます♡)初めてカウンセリングを受けるまずは一度話しをしてみたい長期セッションはまだ勇気が出ない一度、セッションを受けてみたい単発セッションの参加者様も大歓迎です2時間でお悩みの根本となる原因を突き止めますSkypeセッション(チャットor音声通話)2時間/8800円(税込)お申し込みはこちらをクリック♡《6月空き枠》※水曜日は定休を頂いております6/17(月)まで満席・6/18(火)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/20(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/21(金)満席・6/22(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/23(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/24(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/25(火)満席・6/27(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/28(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/29(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/30(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時お申し込みはこちらをクリック♡※7月以降をご希望の方はLINE@にてお問い合わせをお願いいたします♡

  • 09Jun
    • 【ありがとうございます♡】個人オンライン長期セッション7月スタート分満席です♡

      個人オンライン長期セッション7月スタート分満席となりました♡ありがとうございます♡ご一緒できるみなさまどうぞよろしくお願い致します。詳細はこちらをクリックしてください満席♡個人オンライン長期セッション(7月下旬スタート)個人オンライン長期セッション7月下旬よりスタートします✨満席となりました♡●お申し込みは下記URLをクリック(お申し込みフォームへご記入ください)https://ws.formzu.net/fgen/S26961967/●セッションに関するQ&Aはこちらをクリックhttps://ameblo.jp/happy-go-lucky-azusa/entry-12436423677.html●お問い合わせはLINE@よりお願いしますワンクリックで登録できます✨(ID検索はこちら☞@nha6250z)単発のSkypeセッション随時募集中ですリピーター様ももちろん大歓迎です(^ ^)Skypeセッション《単発》(チャットor電話 選べます♡)初めてカウンセリングを受けるまずは一度話しをしてみたい長期セッションはまだ勇気が出ない一度、セッションを受けてみたい単発セッションの参加者様も大歓迎です2時間でお悩みの根本となる原因を突き止めますSkypeセッション(チャットor音声通話)2時間/8800円(税込)お申し込みはこちらをクリック♡《6月空き枠》※原則水曜日は定休を頂いております6/17(月)まで満席・6/18(火)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/20(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/21(金)満席・6/22(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/23(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/24(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/25(火)満席・6/27(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/28(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/29(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/30(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時お申し込みはこちらをクリック♡※7月以降をご希望の方はLINE@にてお問い合わせをお願いいたします♡

  • 08Jun
    • 悲劇のヒロインを辞めた瞬間、パートナーシップはあっという間に修復する♡③

      はじめまして、夕起(ゆうき)あずさです。31歳、夫と2人暮らし、大阪在住の女です。お忙しいなか、ブログを読んでくださり本当にありがとうございます♡こちらのブログは、新婚早々突然の夫からの離婚宣言とその背景に夫の不倫問題があったことで、「薄々気付いてはいたけど、私の人生はずっと苦しい。だから一度今まで頑張ってきたことをすべて辞めて自分に集中してみよう✨」と一念発起をしてから夫婦仲修復までの奮闘記を綴っています。2018年からは夫の全面協力のもと、パートナーシップ修復カウンセラーとしての活動を開始し、のべ250名以上の方とお話をさせて頂いています。詳しいプロフィールはコチラです♡今後とも末永く宜しくお願いいたします!!こちらの記事の続きです▶悲劇のヒロインを辞めた瞬間、パートナーシップはあっという間に修復する♡①▶悲劇のヒロインを辞めた瞬間、パートナーシップはあっという間に修復する♡②過去のことも含めてどーーーーーーしてもパートナーの言動が許せないのなら別れるという選択肢もあなたにはあるんですよ。過去は変えられないから。この台詞ドキっとしませんか?笑かつて私がカウンセラーさんに対して息を吐くように夫の悪口を言いまくり夫に対する怒りをブチまけ続けてたときに「そんなに嫌なら離婚もありやで?」と真顔で言われた時に金槌で頭を殴られたようなそんな感覚に陥りました。●ホンマや・・・そんなに許せないなら別れるしかないよな。●でもそれだけは嫌だ・・・☝︎この2つの感情でグルグルしまくる日々でした。ただこの行為ですら『悲劇のヒロインな私...』に酔っていたなと今なら分かる笑人間は感情を感じるために生まれてきた生き物であり感情を感じることが最大の喜びです。こうしてグルグルしながらああでもない、こうでもないとハラハラ・ドキドキして自分の魂を喜ばせていたのでした。そら前に進まんわ!!笑1秒先の未来ですら誰にも分からない。なのに私は先のことばかり予測分析してハラハラ・ドキドキして自分を喜ばせてた。だから修復まで3年もかかってしまった。これってご自愛でもなんでもなくただの現実逃避でした。ここらでもういい加減事実だけをきちんと見よう。事実に自分の感情をくっつけて悲劇にヒロインになるのは一切辞めようと決めました。悲劇のヒロインを辞めることは実はとっても簡単なことでして事実を直視するだけなのです♡(事実)●夫が不倫をしている●夫が家に帰ってこない●夫が離婚しようと言った→事実に対して自分に「どう思う?」と聞くだけなんです。(これを是非ノートを使ってやってほしい♡)でも悲劇のヒロインあずさは事実に自分の感情をくっつけて事実を捏造(ねつぞう)していました。笑(捏造された事実)→もう私のことが嫌いなんだ→私に魅力がないからだ→私がブスでデブだからだ→私の育ちが悪いからだ→夫もきっと疲れているんだ→男の人はそんなもんだだから夫は不倫をしてちっとも家に帰って来ず離婚宣告までするんだ。☝︎私の勝手な妄想をいつしか事実と思い込みこれに対して努力を重ねていました。たくましすぎるゼ、私の妄想力話を戻しまして、当時の私の間違った努力の数々...●もう私のことが嫌いなんだ→これ以上嫌われないように3倍増しで夫の顔色を伺う、媚びる●私に魅力がないからだ→行きたくもない加圧トレーニングに通う●私がブスでデブだからだ→食事を抜く、エステに通う●私の育ちが悪いからだ→自分のルーツや両親を恨む●夫もきっと疲れているんだ●男の人はそんなもんだ→夫が帰宅したときには笑顔でお出迎えする送り出すときも笑顔で!!なんじゃこれ。奴隷かよ!これらのお門違いの努力をよかれと思って頑張り続けた結果、日増しで夫の態度が更におかしくなった。やっぱりもう無理俺には幸せにできないお互い別々の道を歩んだ方が絶対に幸せになれると顔を見るたびホザいてくるではないか。あれっ?現実は自分の言動の集大成です。とっ散らかりすぎている自分の現実を目の当たりにして自分の努力はすべて無駄であり間違だったことを認めざるを得ませんでした。悔しかった。こんなに頑張ったのに夫から再三離婚宣告をされて不倫相手からも攻撃されて惨めで死にそうでした。でもそれ以上に●3倍増しで夫の顔色を伺う、媚びる●行きたくもない加圧トレーニングに通う●食事を抜く●行きたくもないエステに通う●自分のルーツや両親を恨む●夫の行動を笑顔で受け入れる☝︎こんなことをしている自分が大嫌いでした。夫に捨てられないために夫にペコペコしている自分が気持ち悪くて仕方なかった。生まれてから死ぬまで片時も離れずにずーっと一緒にいてくれる自分のことを気持ち悪いと思っていて大嫌いと感じている人間が幸せになれるはずがない。結局自分を大切にできない人が他人を思いやれるハズがないのです。それが家族であっても子どもであっても。(他人=自分以外の人)これに気づいた時に私って浅はかな人間だなと心底ガッカリした。こうして本気の絶望を何度も繰り返した私は今までやったことのない自分の機嫌を取る♡という大バンジーを飛んだのでした。その結果私はグングン自分の心が満たされていき本気を出してからわずか3週間で自分の本音を見つけ出すことができました。※ちなみに本来の自分を思い出すまでにかかる時間は人それぞれです。なかなか本音が見つからない私っ...とまた悲劇のヒロインにならないように笑その本音を夫に伝えた結果「今」という幸せな毎日に繋がっています。自分が自分にやったことがそのまんま周りからも返ってくる。あなたは今胸を張って「私は私が大好き♡」と言えますか??言えるようになったら周りからも同じセリフがそのまんま返ってきますよ♡私でもできました。だから大丈夫です。怖がらずに一緒に頑張りましょう単発のSkypeセッションも募集中ですリピーター様ももちろん大歓迎です(^ ^)Skypeセッション《単発》(チャットor電話 選べます♡)初めてカウンセリングを受けるまずは一度話しをしてみたい長期セッションはまだ勇気が出ない一度、セッションを受けてみたい単発セッションの参加者様も大歓迎です2時間でお悩みの根本となる原因を突き止めますSkypeセッション(チャットor音声通話)2時間/8800円(税込)お申し込みはこちらをクリック♡《6月空き枠》※原則水曜日は定休を頂いております6/14(金)まで満席・6/15(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/16(日)満席・6/17(月)満席・6/18(火)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/20(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/21(金)満席・6/22(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/23(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/24(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/25(火)満席・6/27(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/28(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/29(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/30(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時お申し込みはこちらをクリック♡※7月以降をご希望の方はLINE@にてお問い合わせをお願いいたします♡

  • 06Jun
    • 悲劇のヒロインを辞めた瞬間、パートナーシップはあっという間に修復する♡②

      はじめまして、夕起(ゆうき)あずさです。31歳、夫と2人暮らし、大阪在住の女です。お忙しいなか、ブログを読んでくださり本当にありがとうございます♡こちらのブログは、新婚早々突然の夫からの離婚宣言とその背景に夫の不倫問題があったことで、「薄々気付いてはいたけど、私の人生はずっと苦しい。だから一度今まで頑張ってきたことをすべて辞めて自分に集中してみよう✨」と一念発起をしてから夫婦仲修復までの奮闘記を綴っています。2018年からは夫の全面協力のもと、パートナーシップ修復カウンセラーとしての活動を開始し、のべ250名以上の方とお話をさせて頂いています。詳しいプロフィールはコチラです♡今後とも末永く宜しくお願いいたします!!こちらの記事の続きです自分で自分のことを不倫された負け組女と設定した私は「私は負け組女じゃないぞ」を証明する活動に勤しんだ結果、またもや夫から「もう無理だよ、離婚しよう俺といると絶対に幸せになれない」と言われました。そりゃそうなるわ。そうなるように仕向けてるもん。と今なら理解できる当時の私はどう考えても離婚したいとしか思えないような言動の数々をやらかしていました。とにかく悔しくて、虚しくて浮気サレた自分が惨めでたまらなかった。こんな恥ずかしい思いをよりによって夫からさせられるなんて、本気で消えてしまいたくなった。(まだ他人ならマシ!という感覚)でもこれは決して・夫の気持ちを汲み取ろう・夫の気持ちも考えようということではありません。あくまで矢印は自分。・ネチネチ嫌味を言って絡む・道端で夫に飛び蹴りをする・家にいる間ひたすら繰り返し、責める・日中も責めるLINEを送りまくる・とにかく頑なに笑わない・夫の持ち物をこっそり破壊する・突然夫の前で泣き叫ぶ・夫や義両親のことを罵る☝︎こんなことを繰り返している時私はすごくしんどかったですちっとも幸せじゃなかったしむしろ自分のことが醜く思えてどんどん嫌になっていきました自分が自分に行ったことがそのまんま返ってくる仕組みなので、私が私のことを嫌いになる度に夫も同じように私を嫌いになる。潔いぐらいそのまんまでした。この時の夫の離婚宣言でもうこれ以上しくじると後はない。直感でそう思ったのを覚えています笑そしてそれと同時にこんなことも思い出しました。私、意外と自分に自信があるんだなぁ本気で自分に自信がないなら夫が私を粗末に扱ったところで「そりゃそうだよね〜✨」って納得できるはずなんです。怒りの感情なんて湧くはずがない。ではなぜ、自分に自信があるのに現実はとっ散らかっているのか?自己価値と現実の辻褄が合っていないのか?その理由がこれです。下記の図をご覧ください♡※この図式マジで大事、頭に叩き込んでほしいです②の部分に注目。親との関わりでできたダミーの本音に惑わされまくりの可能性大!特盛っ!!この世に肉体が生存している限り大小の違いはあったとしても皆なんだかんだ自分に自信はあるのです。じゃないと、生きていけない。でも幼少期(3歳〜13歳頃まで)親とどのような関わり方をしていたかで「私」という人間に対して良くも悪くもガッツリ思い込みができます。例えば、親から可愛い〜♡大好き♡愛してる♡と四六時中言われて育った子は「愛されるのが当然♡」のマインドです。でも反対に、親から・愛してるって直接言われたことない・ハグやヨシヨシをしてもらった記憶がない・ちっとも褒めてもらえない・ゴミ箱扱いをされていた(いつも愚痴を聞かされる、悲劇のヒロインになり泣かれるなど)☝︎パートナーシップで悩んでいる人は十中八九これに当てはまります✨もちろん私も!笑こんな環境で育った子どもが「愛されるのが当然♡」「私は存在しているだけでいい♡」「男性はみんな優しい♡」なんてマインドが育つワケないのです。それどころか真逆の「役に立たないと愛されない」「幸せの後には不幸が待っている」「楽ありゃ苦あり」「頑張ってナンボ、奉仕してナンボ」という貧乏マインドが育つのです。この貧乏マインドは手放さない限りパートナーに対して必ずやりますからね子どもにとって親の存在は絶対なので親の言動は100%の純度で受け取りますよね。だからダミーの本音が脳内に根付くのです。幼少期の家族との関わり合いでできた心の傷が多ければ多いほどダミーの本音もてんこ盛りあるということ。もちろん、親が悪い!親を恨め!ということを推奨したいわけではなく(親と縁切った方がいいパターンもあるけど)家族との関わり合いの中で、●あなたが傷ついたという事実があること●心の傷が癒されていないという事実があることこの事実だけに注目をして、大人になった今だからこそ自分で自分を癒してあげてほしいのです♡それだけでパートナーシップはあっという間に回復します✨✨今パートナーシップがどれほどとっ散らかっていても、実は見直すべき点は自分の貧乏マインドのみです。貧乏マインドはすべて幼少期の親との関係性を元に作られているからです。だからまず、本来の自分を思い出す。私って何が嬉しいんだっけ?私って何が悲しいんだっけ?大切な自分のことなのに本来の自分を忘れてしまっていたから復縁を願っている夫に対して・ネチネチ嫌味を言って絡む・道端で夫に飛び蹴りをする・家にいる間ひたすら繰り返し、責める・日中も責めるLINEを送りまくる・とにかく頑なに笑わない・夫の持ち物をこっそり破壊する・突然夫の前で泣き叫ぶ・夫や義両親のことを罵るこんな本音とは正反対で自分のことが嫌いになりそうな言動を繰り返していた。こんな言動を繰り返した結果私の心は泣いていました。もう辞めて。これ以上自分のこと嫌いになりたくない...こんな声は自分から聞こえてきました。夫の不倫をきっかけに私に絶えず付きまとってきた「辛い・苦しい」という感情。これはてっきり夫のせいだとばかり思っていたけど違いました。大人になった今でも私の心を傷つけていたのは他でもない私自身でした。次回へ続く\残1名様です♡/募集中♡個人オンライン長期セッション5月スタート分は満席となりました✨ありがとうございます♡個人オンライン長期セッション本日以降お申し込みの方は7月下旬よりスタートします✨(5月スタート分満席)●お申し込みは下記URLをクリック(お申し込みフォームへご記入ください)https://ws.formzu.net/fgen/S26961967/●セッションに関するQ&Aはこちらをクリックhttps://ameblo.jp/happy-go-lucky-azusa/entry-12436423677.html●お問い合わせはLINE@よりお願いしますワンクリックで登録できます✨(ID検索はこちら☞@nha6250z)単発のSkypeセッションも随時募集中ですリピーター様ももちろん大歓迎です(^ ^)Skypeセッション《単発》(チャットor電話 選べます♡)初めてカウンセリングを受けるまずは一度話しをしてみたい長期セッションはまだ勇気が出ない一度、セッションを受けてみたい単発セッションの参加者様も大歓迎です2時間でお悩みの根本となる原因を突き止めますSkypeセッション(チャットor電話)2時間/8800円(税込)お申し込みはこちらをクリック♡《6月空き枠》※原則水曜日は定休を頂いております6/7(金)まで満席・6/8(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/9(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/10(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/11(火)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/13(木)満席・6/14(金)満席・6/15(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/16(日)満席・6/17(月)満席・6/18(火)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/20(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/21(金)満席・6/22(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/23(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/24(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/25(火)満席・6/27(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/28(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/29(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/30(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時お申し込みはこちらをクリック♡※7月以降をご希望の方はLINE@にてお問い合わせをお願いいたします♡

  • 05Jun
    • 悲劇のヒロインを辞めた瞬間、パートナーシップはあっという間に修復する♡①

      はじめまして、夕起(ゆうき)あずさです。31歳、夫と2人暮らし、大阪在住の女です。お忙しいなか、ブログを読んでくださり本当にありがとうございます♡こちらのブログは、新婚早々突然の夫からの離婚宣言とその背景に夫の不倫問題があったことで、「今に限らず、私の人生はずっと苦しい。もうそろそろ一度本気で自分に向き合ってみよう✨」と一念発起をしてから夫婦仲修復に至るまでの奮闘記を綴っています♡2018年からは夫の全面協力のもと、パートナーシップ修復カウンセラーとしての活動を開始し、のべ250名以上の方とお話をさせて頂いています。詳しいプロフィールはコチラです♡今後とも末永く宜しくお願いいたします!!浮気・不倫をサレた人にとって一番最初に乗り越えるミッションは悲劇のヒロインを辞めることです。悲劇のヒロインを続けている限り絶対に絶対に修復は無理(断言✨)!!夫の不倫が明るみになって私が悲劇のヒロインに成り下がった瞬間何をどう頑張ってもうまくいかず日増しで修復へは程遠くなっていきました。悲劇のヒロインになっていると全てにおいて目的がブレるし、全ての愛情を取りこぼすんです。一番分かりやすいと思うのでかつての私のしくじりを書きますね♡笑夫の不倫が明るみになってから私が抑えきれなくなった感情は「怒りの感情」でした✨悲しいとかそんな感情はすっ飛ばして夫に対して何か言わないと気が済まない。復讐したい、分からせてやりたい。そんなドス黒い感情が渦巻いていました。父に不倫をされた母の姿やTVのワイドショーなどの影響ですっかり私の中では浮気・不倫をする奴=アホ・カス・死ねぐらいの位置付けでした(今は違いますよ✨)そんな浮気・不倫をするようなアホ・カス・生きる価値なしの人間から粗末に扱われていた自分が情けなくて仕方なかった。こう感じた瞬間、私は盛大にブレた現実だけを直視すると夫は不倫をしていた。以上!!なのですが、自己肯定感が低すぎる私は●夫に粗末に扱われた私●夫に裏切られた私●夫に不倫された私●生きる価値なしの奴からナメた態度を取られた私と、即座に悲劇のヒロインになりましたこの時点で全く現実を直視できていないし夫(自分以外の他人)に矢印が向いている。かつての自分を思い返して最近つくづく感じるのですが自己肯定感が低い人ほど無駄なプライドがてんこ盛り!!夫に不倫された私=被害者=負け組という図式を自分の中に設定した途端私のなけなしのプライドが怒り爆発その日から私は夫の前で暴君化しました(滝汗)どっしりとした樹木からは安心感を感じる♡不倫が発覚してから夫は大人しく(?)なりましたし一緒に過ごす機会も増えましたがそんな機会を足蹴りにするように夫と一緒に過ごす時間はなにかと夫に攻撃をしていました。●買い物に行った時に「この店もどうせあの女と一緒に来たんやろ?」とネチネチ嫌味を言って絡む●突然怒りが抑えきれなくなり道端で夫に飛び蹴りをする(←怖すぎ!●家にいる間はお経のようになんで不倫したん?私が悲しむと思わへんかったん?頭どうなってんの?頭おかしいよね?とひたすら繰り返し責める●日中お互い仕事で離れている時も「あなたのせいで食欲がわかない」「昨晩も不安で寝れなくて体調が悪い」とLINEで送りまくる●とにかく頑なに笑わない●夫の持ち物(洋服や大切にしている物)をこっそり壊したりする●突然夫の前で泣き叫ぶ●お前は頭おかしい!!お前の親も頭おかしい!!と罵る●不倫相手との行動を赤裸々に告白させる。(←刑事もびっくりの尋問という行為を続けていました。結構ヘビーな内容なのであまりブログでは書きませんでしたが最近のご相談内容であまりにも「怒りの発散方法をミスっている」方が多いので書きました。もうハッキリ言います。私がしくじりまくったからこそあえて厳しく言います。修復したいなら夫に絡むことを今すぐに辞めよう。これをもし絶対に辞めれないなら私にサポートは無理です。夫に絡めば絡むほど修復への道は確実に遠のきます。もうそれは私が嫌と言うほど経験し、証明してきました。当時の私は完全に悲劇のヒロインな私に酔っていたのです。ホテルラウンジで食べたスコーンはずっしりとしていて食べ応え抜群でした♡夫の不倫が明確になった瞬間は絶対に夫婦仲を修復したい✨と願ったのに自分の願いは綺麗サッパリ忘れて夫への復讐に勤しんでいたのです。(本当の願い)夫婦仲を修復してもう一度夫と仲良くなりたい✨(実際の言動)・ネチネチ嫌味を言って絡む・道端で夫に飛び蹴りをする・家にいる間ひたすら繰り返し、責める・日中も責めるLINEを送りまくる・とにかく頑なに笑わない・夫の持ち物をこっそり破壊・突然夫の前で泣き叫ぶ・夫や義両親のことを罵る本当に夫婦仲修復したいの?どう考えても離婚したいとしか思えないような言動だけど?宇宙目線から見るとまさに離婚に向けてレッツラゴー♡ぐらいに映っていたと思います笑自分で自分のことを不倫された負け組女と設定した私は本来の目的は「夫婦仲修復✨」ということをすっかり忘れ、「私は負け組女じゃないぞ」を証明する活動に勤しんだ結果、また夫の行動が怪しくなり「もう無理だよ、離婚しよう俺といると絶対に幸せになれない」と宣告されたのでした。今だから分かる。これ言わせてるよね〜次回へ続きます\残1名様です♡/募集中♡個人オンライン長期セッション5月スタート分は満席となりました✨ありがとうございます♡個人オンライン長期セッション本日以降お申し込みの方は7月下旬よりスタートします✨(5月スタート分満席)●お申し込みは下記URLをクリック(お申し込みフォームへご記入ください)https://ws.formzu.net/fgen/S26961967/●セッションに関するQ&Aはこちらをクリックhttps://ameblo.jp/happy-go-lucky-azusa/entry-12436423677.html●お問い合わせはLINE@よりお願いしますワンクリックで登録できます✨(ID検索はこちら☞@nha6250z)単発のSkypeセッションも随時募集中ですリピーター様ももちろん大歓迎です(^ ^)Skypeセッション《単発》(チャットor電話 選べます♡)初めてカウンセリングを受けるまずは一度話しをしてみたい長期セッションはまだ勇気が出ない一度、セッションを受けてみたい単発セッションの参加者様も大歓迎です2時間でお悩みの根本となる原因を突き止めますSkypeセッション(チャットor電話)2時間/8800円(税込)お申し込みはこちらをクリック♡《6月空き枠》※原則水曜日は定休を頂いております6/7(金)まで満席・6/8(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/9(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/10(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/11(火)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/13(木)満席・6/14(金)満席・6/15(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/16(日)満席・6/17(月)満席・6/18(火)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/20(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/21(金)満席・6/22(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/23(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/24(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/25(火)満席・6/27(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/28(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/29(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/30(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時お申し込みはこちらをクリック♡※7月以降をご希望の方はLINE@にてお問い合わせをお願いいたします♡

    • 新月の願いごと♡【運営内容一部変更します♡】

      はじめまして、夕起(ゆうき)あずさです。31歳、夫と2人暮らし、大阪在住の女です。お忙しいなか、ブログを読んでくださり本当にありがとうございます♡こちらのブログは、新婚早々突然の夫からの離婚宣言とその背景に夫の不倫問題があったことで、「薄々気付いてはいたけど、私の人生はずっと苦しい。だから一度今まで頑張ってきたことをすべて辞めて自分に集中してみよう✨」と一念発起をしてから夫婦仲修復までの奮闘記を綴っています。2018年からは夫の全面協力のもと、パートナーシップ修復カウンセラーとしての活動を開始し、のべ250名以上の方とお話をさせて頂いています。詳しいプロフィールはコチラです♡今後とも末永く宜しくお願いいたします!!6/3は双子座 新月でしたね♡みなさま、お願い事はされましたか??♡私はじっくりゆっくり自分を見つめ直しました。ノートもたくさん書きました♡今年に入って本当に有難いことに沢山の方がセッションのお申し込みをしてくださいましたセッションを申し込んでくださった方申し込むかどうかをご検討くださった方本当に本当にありがとうございます^^スケジュール的にも去年とは雲泥の差で特に2月〜今まで、丸1日何もない日がほぼない状態でした✨これから先、私自身が自分に集中しさらに私自身の成長及びセッションの精度を高めるために運営内容を一部変更いたします♡【旧運営方法】定休日:なし基本的に24時間体制で頂いたメッセージやLINEに即返信セッション時間外のご質問にも返信orご質問にお答えするセッションを受けていない方のご相談内容にも全て返答する【新運営方法】定休日:原則水曜日(+不定期)運営時間:9時〜19時まで※上記以外のお時間帯・休日はLINE@も通知オフとなっております✨※お問い合わせであってもすぐに返信できない時もございます。予めご理解くださいませ✨LINE@での直接のやりとりは①日時のやり取りなど連絡手段②セッションに関するお問い合わせのみに活用させて頂きます♡LINE@に個人的なご相談やお悩みごとを送るのはお控えください※いつでも好きなタイミングでご相談頂けるのは長期グループ対面セッションの受講者様のみです✨(理由は、長期のグループは月に1回の対面のカウンセリングセッションのみの為)既にセッションを申し込み済の方でもセッション時以外のご相談やお悩みにはお答えできません、ご了承くださいませ✨※緊急時のときほどノートなどを使ってご自身の感情を掘り下げてみてください♡ピンチはチャンス、これ絶対!!現在長期個人セッションを受講中のみなさまへ♡①既に水曜日にご予約をして頂いている方々に関しては全く問題ございませんのでご安心くださいませ♡②営業時間外に緊急で日時の変更が必要な場合は大変お手数ですがSkypeにメッセージをお願いいたします♡セッション以外の時間を大好きなブログを書く時間心理学を学ぶ時間などに充足させていただいて、益々のエネルギーUPに努めます✨これからも関わってくださる皆さまどうぞ末永くよろしくお願いいたします。\残1名様です♡/募集中♡個人オンライン長期セッション5月スタート分は満席となりました✨ありがとうございます♡個人オンライン長期セッション本日以降お申し込みの方は7月下旬よりスタートします✨(5月スタート分満席)●お申し込みは下記URLをクリック(お申し込みフォームへご記入ください)https://ws.formzu.net/fgen/S26961967/●セッションに関するQ&Aはこちらをクリックhttps://ameblo.jp/happy-go-lucky-azusa/entry-12436423677.html●お問い合わせはLINE@よりお願いしますワンクリックで登録できます✨(ID検索はこちら☞@nha6250z)単発のSkypeセッションも随時募集中ですリピーター様ももちろん大歓迎です(^ ^)Skypeセッション《単発》(チャットor電話 選べます♡)初めてカウンセリングを受けるまずは一度話しをしてみたい長期セッションはまだ勇気が出ない一度、セッションを受けてみたい単発セッションの参加者様も大歓迎です2時間でお悩みの根本となる原因を突き止めますSkypeセッション(チャットor電話)2時間/8800円(税込)お申し込みはこちらをクリック♡《6月空き枠》※原則水曜日は定休を頂いております6/6(木)まで満席・6/7(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/8(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/9(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/10(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/11(火)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/13(木)満席・6/14(金)満席・6/15(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/16(日)満席・6/17(月)満席・6/18(火)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/20(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/21(金)満席・6/22(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/23(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/24(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/25(火)満席・6/27(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/28(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/29(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/30(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時お申し込みはこちらをクリック♡※6月中旬以降をご希望の方はお気軽にLINE@までお問い合わせをお願いいたします♡

  • 02Jun
    • 本気で追い詰められている人ほど、パートナーシップの修復は早い♡

      はじめまして、夕起(ゆうき)あずさです。31歳、夫と2人暮らし、大阪在住の女です。お忙しいなか、ブログを読んでくださり本当にありがとうございます♡こちらのブログは、自分に自信がなさすぎて頑張ることによって自己価値を生み出していた私が、新婚早々突然の夫からの離婚宣言とその背景に夫の不倫問題があったことで、「薄々気付いてはいたけど、私の人生はずっと苦しい。だから一度今まで頑張ってきたことをすべて辞めて自分に集中してみよう✨」と一念発起をしてから夫婦仲修復までの奮闘記を綴っています。ズボラで何事も継続できた試しがない私が2017年3月に腹を括って自分と向き合い、自分を大切にすることだけを頑張った結果、2017年の秋には夫婦仲は元通り以上に修復されました。今では恐ろしいほど夫婦仲は絶好調です♡2018年からは夫の全面協力のもと、パートナーシップ修復カウンセラーとしての活動を開始し、のべ250名以上の方とお話をさせて頂いています。詳しいプロフィールはコチラです♡今後とも末永く宜しくお願いいたします!!過去の自分も含めて意外と本気で悩んでいる人って少ないんじゃないかなぁと思う✨私自身、夫の言動が明らかにおかしくなっても1年半見て見ぬふりを続けて現実を直視することから逃げました。よくいませんか?明らかに旦那浮気してるやろっって誰もが思っているけど当事者だけは「夫に限ってないない!」と強がって言っているパターン。まさにそれでした。爆夫婦仲が円満なのに、不自然な外出や外泊夫がいつもドス黒い顔をしてるとか有り得ませんからねかつての私がこれは本気でヤバイ・・・このままやと私は一生不幸確定もうここらで本気で自分と向き合おう。と重い腰が上がったのは夫の不倫相手からわざわざご丁寧に不倫の証拠が送られてきたことがきっかけでした。(SNS経由、しばらくSNS恐怖症になった笑)要するに不倫が想像から現実になったとき。幸いにも生々しい画像などは見ていませんが楽しそうな2shotやら高級ブランドで買い物する姿など・・・もうこれ見た瞬間にバカバカしいぃぃぃ!!!(反町版GTOの勅使河原先生がブチ切れるシーンw)これ本気であかんやつや。絶対に私の人生何かがおかしい。しかも不倫相手もかなりタチ悪い。もう本気で私幸せになるっ!!と、やっとこさ腹を括れた瞬間でもありました。とは言ってもやっぱり証拠画像を偶然見てしまった私は2週間ぐらい息絶え絶えでした。会社も何度も休んだなぁ・・・。夜も全然眠れなかった。そして夫が不倫を辞めた後も「また会ってへんやろな・・・」「まだ関係続いてたらどうしよう・・・」と長らくフラッシュバックに悩み、元不倫相手の顔も知ってしまったので似た人を街中で見つけると胸がぎゅーっとなりました。いつも元不倫相手の影に怯えてましたただそれもこれも自分と向き合ってネガティブな感情を出しまくったら・私の幸せ私次第やな✨・夫も辛かったんやな(注:自分と向き合うことから逃げるためにこのセリフを使わない)・ってか夫の浮気って妻のせいやん・女性のエネルギーって絶大だな・パートナーって鏡だなということがトコトン腑に落ちたときにふと気がついたら・たくましい妄想力を発揮することも・フラッシュバックに怯えることも・元不倫相手の残像に怯えることも一切なくなりました♡私の場合とっとと不幸すぎる現実を直視して自分と向き合っていれば・不倫相手から画像が送られてきて(☝︎どこまでバカにするねんと悔しかった...)・画像のせいでフラッシュバックに苦しんで・不倫相手の残像に怯えて・不眠&寝込むなんてことはなかったと思っています。もちろん全てはベストで全ては自分の学び・糧ですがわざわざしなくていい経験ナンバーワンだなと思っています。パートナーが浮気・不倫をしていようが「今」この瞬間をいかに幸せに過ごすか。そのために時間とお金と労力をどんどん自分に投資してほしい。カウンセリングもそのツールの1つです♡浮気・不倫されている私はめっちゃ他人軸です。これは単に夫の行動と自分の価値をくっつけて悲劇のヒロインになっているだけ。そうではなく、夫は浮気・不倫をした。以上!!✨が本当の事実です。そこに私の価値は関係ないそれを私はカウンセリングで懇々と教えてもらえたのでそこから何度も自分に問いかけました。(以下自分との対話)あずちゃんこれからどうしたい??これからも引き続き夫と不倫相手のSNSチェックをして妄想を膨らましてずっと悲しむ?そして夫の顔を見る度に嘆き悲しむ?それ、ホンマにあずちゃんの望み?そう問いかけるとこんな答えが自分から返ってきた。いやいや違う!!!私はただ夫と楽しく喋りたいだけ。だってめっちゃオモロイねんもん。他は何もいらない。もう穏やかに暮らしたい。その本音が薄っすらと出てきたときにこれまたタイミングよく大人になってからも生き辛い人は生育歴が大いに関係していることを教えてもらいました。幼少期のちょっとした我慢や親から死ぬほど怒られていたことも他の家庭を知らないのでそれが当たり前だと思っていました。自分の生育歴を話し終わると「よく今まで生きてきたね。よく頑張った。もう大丈夫。」と言ってもらってえっ、やっぱりウチの家庭おかしかったんや。私の感覚は間違ってなかったーとめちゃくちゃ安心したのを覚えています。もうそこからは早い早い♡一度感情を出せるようになると(私は全く泣けないし・怒れなかった)今までのネガティブな感情がまるで滝のように溢れ出てきます。そこで、嗚呼っ、家族からぞんざいの扱われる不幸な私っと悲劇のヒロインな自分に酔わずに(酔いかけたらすぐに引き戻してもらえた笑)当時のカウンセラーさんや仲間に随分と支えていただきながら●なんで私はこんなに悲しかったんだろう●なんで私はこんなに苦しかったんだろう●なのになんでこの行動パターンを大人になっても手放せないんだろうということを延々と掘り下げて研究し尽くしました。気分転換にGLAYにも大変お世話になり笑勝手にエネルギーチャージも完了♡本気でヤバイ!!!とやる気スイッチが入ってからフラッシュバックがなくなるまで私の場合わずかトータル7ヶ月ほどで完全にスッキリと回復しました✨かなり前置きが長くなりましたがかつて私のセッションを受けてくださった方から今回超Happyなご報告を頂いたのでブログと共にご紹介させてください♡(掲載許可は頂いております✨)ーーーーーーーー(引用)ーーーーーーーーそしてそれを見た私はほんとうにやっと現実を受け止めたような気がします。そこから自分の気持ちと夫への気持ちを本気でぶつけました。責めると逆ギれされるのですがそれを上回るキレっぷりで反撃、怒鳴り、馬乗りからのビンタ、突飛ばし、もう散々散々暴言をはいたのち出てきたのが、それでもやっぱり好きだしいっしょにいたい。号泣。一緒にいたい。(全文はこちらから)ご主人の不倫。離婚届まで渡され、末期の頃はお2人で可愛がっていたワンちゃんにまで冷たくなったとのこと。もう是非ブログ読んでください。優さんの苦悩、悲しみ、絶望感の中にも一筋の光を求めて懸命に頑張っている姿が手に取るように伝わってきます。セッションで体感ワークをしたときはがっつりお父さんとも向き合いました✨パートナーシップは絶対にお父さんの存在が欠かせない♡1月にお尻に火がついて4月に完全に火がついてつい先日なんとご主人が不倫を辞めて優さんの元へ帰ってきたそれもこれも決死の覚悟でご自分と向き合われて自分の本音が分かったから✨本音はどんなワードでも必ず伝わりますーーーーーーーー(引用)ーーーーーーーーいかに自分と向き合う事が大事か、いままでいかに本当に自分をほったらかしにしていたか、すべては自分。今回の出来事は本当に辛くてまさか自分がこんな目に...と七転八倒悶え苦しんだのですが今思えば起こるべくして起きたことだと受け入れれます。まさかカウンセリングを受けるなんて。でも、私は本当に助けられました。カウンセリングを受けることは何も恥ずかしいことではないし負け組でも病んでいる人でもない✨(そう設定しているのは他でもない自分!)外側の評価を求めて頑張り続けることは限界があります。苦しい努力は続きません。本気で追い詰められている人ほどもう後がないからカッコつけずになりふり構わず本気で取り組みます。だから回復がめちゃくちゃ早いことが多い♡もうカッコつけるのも悲劇のヒロインになるのも終わり♡私の世界は、私が創れる!!\残1名様です♡/募集中♡個人オンライン長期セッション5月スタート分は満席となりました✨ありがとうございます♡個人オンライン長期セッション本日以降お申し込みの方は7月下旬よりスタートします✨(5月スタート分満席)●お申し込みは下記URLをクリック(お申し込みフォームへご記入ください)https://ws.formzu.net/fgen/S26961967/●セッションに関するQ&Aはこちらをクリックhttps://ameblo.jp/happy-go-lucky-azusa/entry-12436423677.html●お問い合わせはLINE@よりお願いしますワンクリックで登録できます✨(ID検索はこちら☞@nha6250z)単発のSkypeセッションも随時募集中ですリピーター様ももちろん大歓迎です(^ ^)Skypeセッション《単発》(チャットor電話 選べます♡)初めてカウンセリングを受けるまずは一度話しをしてみたい長期セッションはまだ勇気が出ない一度、セッションを受けてみたい単発セッションの参加者様も大歓迎です2時間でお悩みの根本となる原因を突き止めますSkypeセッション(チャットor電話)2時間/8800円(税込)お申し込みはこちらをクリック♡《6月空き枠》※原則水曜日は定休を頂いております6/5(水)まで満席・6/6(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/7(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/8(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/9(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/10(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/11(火)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/13(木)満席・6/14(金)満席・6/15(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/16(日)満席・6/17(月)満席お申し込みはこちらをクリック♡※6月中旬以降をご希望の方はお気軽にLINE@までお問い合わせをお願いいたします♡

  • 30May
    • “事故”開示にはご注意あそばせ♡《嫌われやすい私...って自惚れてる場合か!》

      はじめまして、夕起(ゆうき)あずさです。31歳、夫と2人暮らし、大阪在住の女です。お忙しいなか、ブログを読んでくださり本当にありがとうございます♡こちらのブログは、自分に自信がなさすぎて頑張ることによって自己価値を生み出していた私が、新婚早々突然の夫からの離婚宣言とその背景に夫の不倫問題があったことで、「薄々気付いてはいたけど、私の人生はずっと苦しい。だから一度今まで頑張ってきたことをすべて辞めて自分に集中してみよう✨」と一念発起をしてから夫婦仲修復までの奮闘記を綴っています。ズボラで何事も継続できた試しがない私が2017年3月に腹を括って自分と向き合い、自分を大切にすることだけを頑張った結果、2017年の秋には夫婦仲は元通り以上に修復されました。今では恐ろしいほど夫婦仲は絶好調です♡2018年からは夫の全面協力のもと、パートナーシップ修復カウンセラーとしての活動を開始し、のべ250名以上の方とお話をさせて頂いています。詳しいプロフィールはコチラです♡今後とも末永く宜しくお願いいたします!!八木さやちゃんのYouTube見て「うわ〜私それやってたわw」と思わず笑ってしまいました。⇩多分この動画だったと思います✨内容は自己開示の意味をはき違えている人が凄く多いということでした。本来自己開示とは自分に向けてやること✨自分との対話をしっかり行って自分の女性性が感じた想いを自分の男性性が叶える。だけど!!拗らせている人はこの自己開示を他人に向けてやっちまうとのこと。いやぁ〜ほんまそれ。私拗らせている時ゴリッゴリに他人にやってた。お恥ずかしい話なのですが私ってどうしてこんなにも他人から嫌われるのかなという悩みがかつてありました。でも腹の底では・私がきっと魅力的すぎるんやわ(ドヤッ♡)・私に嫉妬してるんだわ(ドヤッ♡)って都合の良いように(悪い意味で笑)ポジティブに解釈してた!!痛いっ痛すぎる当時の私に言ってあげたい。君のこと悪い人間ではないことは重々承知の上で言うけど・・・●そこまで魅力的ではないよ笑●そこまで君のこと誰も見てへんよ笑●嫉妬なんて、ないない!!笑えぇ、もちろん言われなくてもさすがの鈍感な私も薄々は気付いてましたよ?きっと別の理由なんだろうなって。私が嫌われやすかった本当の理由はズバリ・・・余計なことを言っていたから。当時は色々我慢しすぎて感情センサーがぶっ壊れていたし思考で本音を抑圧しまくっていました。人からの依頼や相談も本当はじっくり考えて最適な答えを伝えたいのに(思考)・早く返信せねば!!・スピード重視!!・急げ、急がんかいっ!!☝︎幼少期母親にいつも何かと「早くしろ」と急かされていた名残がガッツリ残ってましたこの思考にまんまとやられて後で落ち着いて見返した時に「なんでこんなこと言ったんやろ?」みたいなことを伝えてしまったり・・・。あとは、基本的にいつも心の中が怒りと悲しみの感情でいっぱいだったので、何気ない一言に過剰に反応して怒ってみたり(相手はそんなつもりないパターン)何気ない一言に即座に悲劇のヒロインになってみたりと大忙しでした。シンプルに言うとただの揚げ足取りです夫がまだバリバリの不倫中で、本格的に自己受容を学ぶ前だけどちょっと心理学はかじっていた頃に言いたいことを言う✨ブーム(?)があったんですよね。私この瞬間に「えっ言いたいこと言った方が幸せになれるの!?ヤッホーィ」と、テンションが上がってしまい華麗に色々やらかしました・・・。結論からいうと、この時の拗らせ自己開示ならぬ事故開示のせいで数々の人間関係を瞬殺で無くしましたまず、友人たち。言いたいことを言うブームにあやかり事もあろうか偉そうに上から目線で友人たちの短所をズバズバ言ってみたり頼まれてもないのにアドバイスをしてみたり。めちゃくちゃ純粋で自分軸の子は優しくて温かい目で見守ってくれましたがちょっと拗らせてる子は一発アウトでした。笑拗らせ女は拗らせ女に敏感で、厳しい。私の言動が変わってから「なんか今のあずちゃん嫌やわ」と直で言われたこともあるし、みんなの前で遠回しで「この前行ったあの店つまらなかったわ〜」(☝︎私を含む複数人で行った店、私がメインで喋ってた)とわざわざ言われたこともあります。まぁそんなことをわざわざ本人に分かるように言うのもどうかとは思いますが笑でも、相手は自分の鏡です。私が自己開示ならぬ事故開示をしてしまっていたから。※八木さやちゃんが動画の中で言っていたワードです✨しかもこの事故開示って何がタチ悪いってあれなんですよ。他人に向けてエッヘン(悦)をやっちゃってるんですよね。シンプルに言うとマウンティングってやつです。思いっきり勝ち負けの思考です。私の世界には私しかいないし私の世界は私が創造しているのに思いっきり他人に発信していた他人に発信と書くとまだ聞こえがいいけれど他人を巻き込んでいる時点でただの承認欲求なんですよね。ねぇねぇ、見てみて!!私こんなにすごいんだよ!!ねぇ!!すごいって言って?ちゃんと私のこと認めてーって、ウザい。うるさい!!自分のことぐらい自分で認めてあげろや。もちのろんで事故開示を夫と両親にもガッツリやっちまいました不倫中の夫に対しては「一家の大黒柱としてどうなん?」「ホンマに頭おかしいんちゃう?」「お義母さんが聞いたら泣くわ!」「結婚したら普通もうちょっと家にいるやろ!」「毎日飲み歩いて頭おかしい!」もう全然本音じゃない!!こんなこと言いたいわけじゃない!!両親に対しては、「お前達のせいで私は生き苦しい!」「あの時あんなことされた、こんなことされた」「もう二度と関わりたくない!」「私のこと愛してないなら放っておいてくれ」「私のことなんて愛してないくせに」「子どもを利用するな!!!」はぁ〜言ったあと後味悪すぎる。そうなのです。言った後に自己嫌悪に陥ったり後味が悪いことって全部本音ではありません。本音じゃないから言った側もモヤモヤするし言われた側もモヤモヤする。私は自分と向き合わずに(感情を感じて、発散させる)(生育歴をきっちり洗い出す)他人に向けて自己開示ではなく承認欲求まみれの事故開示をしたから●何人もの友人をなくし●親と絶縁になるまで揉め●夫婦仲の修復に超時間がかかった事故開示とは思ってもいない余計なことを他人にぶちまけること。例えるなら●一人相撲●一人コント●一人オ◯ニー別にやるのは自由だけど1人でやって?って話なんですよね。夫に対してもあのまま事故開示を続けていたら確実に離婚になっていました。毎日が辛かった頃、青空すら嫌味かよ!って感じていました。仕事柄、夫婦仲不仲の方のお話を毎日のようにお聞きしていますが、・修復に手間取っていたり・修復どころかどんどん悪化していたり・長い間不仲のままの方達はやっぱり余計なことをちゃんと言っちゃってるんですよね。しかも無意識で!!だから本人も自覚がない。私は当たり前のことを言っているのにどうして伝わらないんだろう?って真剣に悩んでいる。この無意識レベルが一番厄介です。パートナーにあれこれ余計なこと言ってしまう前にサッサと自分と向き合って自分を癒した方が結果修復が早いのです♡事故開示1回したら命とり(5・7・5で読んで)一緒に頑張りましょう\残1名様です♡/募集中♡個人オンライン長期セッション5月スタート分は満席となりました✨ありがとうございます♡個人オンライン長期セッション本日以降お申し込みの方は7月下旬よりスタートします✨(5月スタート分満席)●お申し込みは下記URLをクリック(お申し込みフォームへご記入ください)https://ws.formzu.net/fgen/S26961967/●セッションに関するQ&Aはこちらをクリックhttps://ameblo.jp/happy-go-lucky-azusa/entry-12436423677.html●お問い合わせはLINE@よりお願いしますワンクリックで登録できます✨(ID検索はこちら☞@nha6250z)単発のSkypeセッションも随時募集中ですリピーター様ももちろん大歓迎です(^ ^)Skypeセッション《単発》(チャットor電話 選べます♡)初めてカウンセリングを受けるまずは一度話しをしてみたい長期セッションはまだ勇気が出ない一度、セッションを受けてみたい単発セッションの参加者様も大歓迎です2時間でお悩みの根本となる原因を突き止めますSkypeセッション(チャットor電話)2時間/8800円(税込)お申し込みはこちらをクリック♡《6月空き枠》※原則水曜日は定休を頂いております6/2(日)まで満席・6/3(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/4(火)満席・6/6(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/7(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/8(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/9(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/10(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/11(火)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/13(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/14(金)満席・6/15(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/16(日)満席・6/17(月)満席お申し込みはこちらをクリック♡※6月中旬以降をご希望の方はお気軽にLINE@までお問い合わせをお願いいたします♡

  • 28May
    • 夫婦仲が悪い時、何をしていても楽しくなかった。

      はじめまして、夕起(ゆうき)あずさです。31歳、夫と2人暮らし、大阪在住の女です。お忙しいなか、ブログを読んでくださり本当にありがとうございます♡こちらのブログは、自分に自信がなさすぎて頑張ることによって自己価値を生み出していた私が、新婚早々突然の夫からの離婚宣言とその背景に夫の不倫問題があったことで、「薄々気付いてはいたけど、私の人生はずっと苦しい。だから一度今まで頑張ってきたことをすべて辞めて自分に集中してみよう✨」と一念発起をしてから夫婦仲修復までの奮闘記を綴っています。ズボラで何事も継続できた試しがない私が2017年3月に腹を括って自分と向き合い、自分を大切にすることだけを頑張った結果、2017年の秋には夫婦仲は元通り以上に修復されました。今では恐ろしいほど夫婦仲は絶好調です♡2018年からは夫の全面協力のもと、パートナーシップ修復カウンセラーとしての活動を開始し、のべ250名以上の方とお話をさせて頂いています。詳しいプロフィールはコチラです♡今後とも末永く宜しくお願いいたします!!こちらの記事も是非合わせてどうぞパートナーシップが悪い人は自分との仲が悪いってことです。パートナー=自分ですよ♡夫婦仲が絶不調の時一番言われて辛かったセリフが好きなことをしようでした。当時どのブログを読んでも必ずと言っていいほど「好きなことしよう!!」と、書いてあったので鵜呑みにして色々やってみたけどとにかく苦しくてたまらないでもこれも今なら分かる。好きなことをして楽しめる人は自己受容が出来ている人のみです。自己受容ができている人とは、自分としっかり向き合って自分が何者かが分かっています✨でも当時の私は自己受容?何それ??状態だったので笑、●私は本当は何が好きで●私は本当は何が嫌いなのかちっとも分からない!!!かつて夫婦仲が壊滅的な頃自称:好きなことにはちゃんとtryはしました。笑①アフタヌーンティーを食べに行く②ブランド物を沢山買ってみる③とにかく友人達と会う④実家に頻繁に帰る⑤色んな人と飲みに行く⑥倒れるまで飲む(←⑦やたら占いに行く※当たり前ですが占いが悪いという意味ではない。家に帰ってもどうせ夫はいない子どももいないから1人ぼっち。1人で家にいたら本気で頭がおかしくなりそうでした。当時は会社員をしていたので仕事帰りに立ち飲み屋とかで帰りの電車を乗り過ごすまで飲んだりしていました。(でも意地でも自宅には帰る笑)とにかくなるべく家にいないように自分なりに工夫していましたが誰と何をしていても息を吸うように考えてしまうのが夫の言動についてでした。ちょうどグループセッションに参加する直前らへんに「今の私マジで病んでるな」って思った出来事がありました。友人が出産したのでお祝いを私に自宅に行き、生まれたてホヤホヤの赤ちゃんを抱っこさせてもらっている時に今、●●くん(夫)は一体どこで何をしているんやろ。。と考えていたのですもしかしたら夫から何か連絡が来ているかもしれない(☝︎もちのろんで連絡はないw)と、赤ちゃんを抱っこしているにも関わらずスマホを確認したくてたまらなくなったのです。(思考)●夫から連絡来てるかもよ!!●もしかしたら帰ってくるかもよ!!●早くスマホチェックせよ!!(本音)●神聖な赤ちゃんを抱っこしてても夫のこと考えてる私、マジでヤバイなこんな生活が一生続くとかマジ勘弁いやぁ〜この時の私の勘は驚くほど冴えてた✨✨なけなしのイケてる男性性が久々にまともな仕事をした!!笑イケてる男性性(イメージ)笑勘のいい方はお気づきでしょうが自分のことをサッパリ分かっていない当時の私が頑張っていた①〜⑦のことは好きなことをしたのではなくただの現実逃避でした。当時の私の心の中はこんなかんじでした。本音の周りに余計なものがくっつきすぎて本音が埋もれてる傷ついてきた人はとっても優しい方が多いので、本音の周りにくっついている他人との間で何かしら心の傷ができていると思います。まずはそこを1つ1つ丁寧に玉ねぎの皮を剥くように●当時を思い出して●感情をしっかりと感じて●感情を発散させる(泣く・怒り出しをする)この3つがマストです✨どれ1つ欠けてもダメです。これが体感ワークだと一切頑張らずに気がつくと勝手に全部出来ちゃっています♡本音の周りに絡みつく余計なものたちの中で特にパンチが効いているのが①親②兄弟③級友←以外と多い☝︎これらと継続して←大切向き合えばほぼ皆さん割と早い段階で復活されます✨特に自分の人格が形成される3歳〜13歳ぐらいの間に一番長く過ごした人の影響をどストレートに受けるので親・兄弟との関係性をしっかり見て当時の心の傷の手当てをしない限り何を頑張っても無意味なのです。当時の私は自分という人間をサッパリ分かっていない上に夫から粗末に扱われている自分が恥ずかしくて、情けなくて周りには絶対にバレたくない‼️というゴリゴリの他人軸思考で動いておりましたので、自分が大好きなこと♡と見せかけて・・・アフタヌーンティー食べてる私♡ブランド物を買っている私♡友人達との予定がいっぱいの私♡母と仲良しの私♡←どの口が言うねんw色んな人と飲みに行く私♡倒れるまで飲む私♡やたら占いに行っちゃう私♡だから私は惨めなんかじゃないよ?私はすっごく充実しているんだからね?誤解しないでよ!?と、なけなしのプライドを必死に守っていただけでした。バンジー飛んで、夫に買い出しをお願いするようになった✨ブランチに食べてね〜♡って、アップルパイをもらった笑夫婦仲が悪い時って息を吸うのもしんどいし大好きな物を食べても美味しくないしお酒を飲んでもただただ悪酔いする。ブランド物を買っても買った瞬間だけテンション上がって時間が経てば見向きもしない。友達と会っていても上の空で友達と自分を比較しては落ち込み密かにマウンティングをし・・・満月で手放しても新月で祈っても何一つ叶いやしない。パートナーシップが拗れている時って本気で生きた心地が全然しないし生きている実感が全く持てなかったのです。●夫婦関係●カップル関係●苦しい片思い●成就しない片思い実は全部根っこは同じです。意中の相手と自分が望む関係を築けないって本気で結構ヤバイですからね。なぜなら、パートナーは鏡です。お互いのエネルギーをめちゃ受けやすい。そんな最も身近な存在のソウルメイトと不仲って・・・。それって結局自分と不仲ってことですやん。そら何もかも上手くいかないし生きている実感なんて持てないし何をしていても虚しい。だからどれだけ現実がとっ散らかっていても相手が脅してこようと相手が浮気相手とラブラブだろうと見るべき相手は自分です。自分自身が何かしらズレてるからパートナーシップもズレているだけです。なので自分が、一体何者なのかを思い出すだけでパートナーシップは嫌でもスルスル解決するんですよ〜♡\残2名様です♡/募集中♡個人オンライン長期セッション5月スタート分は満席となりました✨ありがとうございます♡個人オンライン長期セッション本日以降お申し込みの方は7月下旬よりスタートします✨(5月スタート分満席)●お申し込みは下記URLをクリック(お申し込みフォームへご記入ください)https://ws.formzu.net/fgen/S26961967/●セッションに関するQ&Aはこちらをクリックhttps://ameblo.jp/happy-go-lucky-azusa/entry-12436423677.html●お問い合わせはLINE@よりお願いしますワンクリックで登録できます✨(ID検索はこちら☞@nha6250z)単発のSkypeセッションも随時募集中ですリピーター様ももちろん大歓迎です(^ ^)Skypeセッション《単発》(チャットor電話 選べます♡)初めてカウンセリングを受けるまずは一度話しをしてみたい長期セッションはまだ勇気が出ない一度、セッションを受けてみたい単発セッションの参加者様も大歓迎です2時間でお悩みの根本となる原因を突き止めますSkypeセッション(チャットor電話)2時間/8800円(税込)お申し込みはこちらをクリック♡《6月空き枠》※原則水曜日は定休を頂いております6/2(日)まで満席・6/3(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/4(火)満席・6/6(木)10時半〜12時半、13時〜15時、15時〜17時・6/7(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/8(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/9(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/10(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/11(火)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/13(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/14(金)満席・6/15(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/16(日)満席・6/17(月)満席お申し込みはこちらをクリック♡※6月中旬以降をご希望の方はお気軽にLINE@までお問い合わせをお願いいたします♡

  • 27May
    • 夫の言動に振り回されて苦しいとき★

      はじめまして、夕起(ゆうき)あずさです。31歳、夫と2人暮らし、大阪在住の女です。お忙しいなか、ブログを読んでくださり本当にありがとうございます♡こちらのブログは、自分に自信がなさすぎて頑張ることによって自己価値を生み出していた私が、新婚早々突然の夫からの離婚宣言とその背景に夫の不倫問題があったことで、「薄々気付いてはいたけど、私の人生はずっと苦しい。だから一度今まで頑張ってきたことをすべて辞めて自分に集中してみよう✨」と一念発起をしてから夫婦仲修復までの奮闘記を綴っています。ズボラで何事も継続できた試しがない私が2017年3月に腹を括って自分と向き合い、自分を大切にすることだけを頑張った結果、2017年の秋には夫婦仲は元通り以上に修復されました。今では恐ろしいほど夫婦仲は絶好調です♡2018年からは夫の全面協力のもと、パートナーシップ修復カウンセラーとしての活動を開始し、のべ250名以上の方とお話をさせて頂いています。詳しいプロフィールはコチラです♡今後とも末永く宜しくお願いいたします!!夫の言動に振り回されて苦しい方へ。●夫から離婚を宣告されている●夫が離婚届を書いている●夫が家を出て行ってしまった●夫が愛人と住んでいる●夫が愛人宅に入り浸っている●夫が明らかに挙動不審●夫の言動が怪しすぎる(浮気・不倫発覚後、特に)めちゃくちゃ苦しいですよね。お気持ちすごく分かります私も渦中の頃は夫に対して、お前は私を苦しませるために存在してるんか!?!?もういい加減にしてくれ・・・って思っておりました。一番キツかったのが久々に帰ってきたと思ったら「やっぱり居心地悪いから出かける」と行って不倫相手宅に行った時です。当時の私は自己肯定感が激低だったので、本当は1mmも思っていないのに「分かった✨楽しんできてね!」と精一杯の作り笑顔で送りだしました。その後に悲しすぎて涙も出なかったのを覚えています。今はアフタヌーティー食べてめっちゃ笑ってる♡そんな私が夫婦関係がやばいと思っていの一番に手をつけたのが【良妻賢母の本を読む】ことでした。●夫のすべてを受け入れる●夫を自由にさせてあげるすべて素晴らしい良妻賢母メゾットです。でも1つだけ落とし穴がそれは、良妻賢母メゾットは自己受容できている人のみ有効だということ✨自分の心がズタボロで自己肯定感が激低なまま・夫のすべてを受け入れる✨・夫を一旦自由にさせてあげる✨って・・・。それ苦しすぎます。骨折している人にフルマラソン走れって言っているようなもんです。ウサインボルトでも無理‼️笑順番が逆です!!冷静になって考えてみてください。そもそも結婚している時点で(事実婚ももちろん含む✨)【この人とずっと一緒にいたい♡】って思ったわけじゃないですか。・赤の他人との共同生活・義両親はクソジジイ・ババアかもしれない・もう全裸で家を歩きまわれない(☝︎私だけかもですが笑)・自分以外の人のお世話が追加される・自由時間が減る変な話、リスクまみれかもしれないのにそれでも永遠の愛を誓ったんですよ?✨生涯あなただけを愛しますって。今はとっ散らかっているかもですがそれでも一回は誓ったんです。それが結婚後何年かすると雲行きがドンドン怪しくなって妻の顔からは笑顔が綺麗サッパリ消え夫は仕事or酒or趣味orヨソの女に夢中。一体こう☝︎なるまでに2人の間に何があったの?って話なんですよ。可愛いカプチーノ♡私もそうでしたが夫婦関係で苦しんでいる人はみんな今起こっている事実だけを見てそれを何とかしようと奔走している。これだけは肝に銘じて欲しいのですが(あなたが楽になるために♡)他人の言動はコントロールできないし他人を変えることは絶対にできません。私は夫婦仲を修復するのにトータル3年ほどかかりました。そのうち2年11ヶ月もの間くすぶっていました。でも逆に言うと、本気出して1ヶ月で明らかな夫婦仲修復の兆しが見えはじめました✨✨比較してみると、(くすぶっていた2年11ヶ月間)・夫の言動を監視(監視してませんよ〜みたいな顔して)・夫の言うことには即Yes!!・夫の顔色を伺いまくり・頭の中は常に夫でいっぱい・なぜこうなってしまったんだろう?夫は何を考えているんだ?と四六時中分析(本気出した1ヶ月間)・夫のことを監視・分析しそうになったら即グループトークで相談していた(送るだけ・聞いてもらうだけでめちゃ落ち着きます♡)・未来を想像して死にたくなったらGLAYの音楽ラジオを聴いていた・とにかく「今」に集中する(今何食べたい?何飲みたい?暑い?寒い?常に自分に質問)・ちゃんと、泣く・ちゃんと、怒る☝︎ただし1人で!!これ絶対✨相手の前でやったらタダの頭おかしい人と思われ余計に夫婦仲修復がし辛くなります!!笑両者の違いってこれだけなんです。依存先を変えただけ♡選択肢を増やしただけ♡モヤモヤしている時はアフタヌーティー食べてもひたすら楽しめずにモヤモヤしてたなぁ・・・今は違う♡【依存】というワードだけ聞くとどうしてもネガティブに聞こえますがぶっちゃけ全然そんなことないです。みんな何かに依存して生きています!!私の場合、(くすぶっていた2年11ヶ月間)興味:夫趣味:夫依存先:夫1から10まで夫オンリー!!重いっ!圧っ!怖いっ!笑(本気出した1ヶ月間)興味:GLAY、hide、心理学仲間ブログ(当時は見る専門)断捨離、YouTube鑑賞趣味:GLAYとhideの音楽を聴く、GLAYとhideのYouTubeを聴く心理学仲間とのグループトークブログを読んで写経、ノートを書くセッションの内容をまとめてレーコダーに吹き込んで四六時中聴く依存先:GLAY、hide、山P、タッキー(あかん、ジャニオタバレるw)心理学仲間、カウンセラーさん、ブログこうして依存先を増やし変更することで自分の中から「夫」が減っていきました。「夫」のことを考える時間が着実に減り「自分」のことを考え時間が増えました。やはり今思い返しても夫婦仲が悪い時期はナンダカンダ理由をつけては自分のことより夫のことを優先的に考えていました。そうしないと本当に夫の中から私の存在が消えてしまうかもって。逆逆!!全部逆!もちろん頭の中では分かっているんです。夫のことは考えちゃいけないって。でも!!!ふと気付くと息を吸うように夫を見張っている自分がいるわざわざ夫の言動を自分でチェックしてみたり自ら調べてみたり・・・笑完全に頭の中と実際の行動が辻褄が合っていませんでした。この世の仕組みは本当にシンプルです♡自分にかけた・愛情・エネルギー・時間・労力・お金がそのまんま周りから何らかの形で還元されます。100%辻褄が合います♡久々に親がムカついたので速攻ノート!!4Pギッシリ書いた笑依存先をシフトチェンジするのも依存先の選択肢を増やすのももちろん最初はめっちゃ怖いですよ。●本当に大丈夫かな?●効果が出なかったらどうしよう●夫に愛想尽かされたらどうしよう●夫に嫌われたらどうしようこの思考たちがたくみに邪魔をしてくるでしょう。でもそんな時はこれを思い出して欲しい。今まで我流で頑張ってきた結果●夫から嫌われてるし●夫から愛想尽かされてるし●現実がとっ散らかっているのです!!!ここ、しっかりと現実を見てください。逃げない、誤魔化さない。(書いてて耳が痛いぜ!⚡️)1つ安心して頂きたいのが、ここまで現実がとっ散らかっているということは何かの合図なんですよ。いい加減、私のこと見て!!☝︎あなたのインナーチャイルド(イメージ)というインチャイからのメッセージなのです✨だって、あなたは●夫に離婚宣告をされない限り●夫が家から出て行かない限り●夫が家に帰ってこない限り●夫が離婚届けを書かない限り●夫が自分に愛想を尽かさない限りつまり、本気でヤバイ状況にならない限り絶対になんだかんだ言い訳して自分の為に動かないでしょ!?ということなんです。何ヶ月後か、何年後かは分かりませんがあなたが夫婦仲を修復してhappyになった時・すべてはベストだったんだな・すべて私のために起こっていたんだな・すべて意味があったんだな・夫は悪役を引き受けてくれてたんだな・やっぱりすべて愛なんだな・・・と、必ず思えます。私がそうでした✨①一旦すべて鵜呑みにしてやってみる②たくみに自分を誤魔化して現状維持のどちらかです。選択は自由です。できる・できないではなくやるか・やらないかだけです♡しかも私がお伝えする自分と向き合う方法はすべて自宅で出来ることです。なので怖がらずにやってみよう♡私が大丈夫だったから大丈夫です♡このブログを読んでくださっている方は私と何か通ずるものがあるということです✨周りは自分。あなたは私です。だから絶対に大丈夫ですよ♡♡一緒に頑張りましょう!!!\残2名様です♡/募集中♡個人オンライン長期セッション5月スタート分は満席となりました✨ありがとうございます♡個人オンライン長期セッション本日以降お申し込みの方は7月下旬よりスタートします✨(5月スタート分満席)●お申し込みは下記URLをクリック(お申し込みフォームへご記入ください)https://ws.formzu.net/fgen/S26961967/●セッションに関するQ&Aはこちらをクリックhttps://ameblo.jp/happy-go-lucky-azusa/entry-12436423677.html●お問い合わせはLINE@よりお願いしますワンクリックで登録できます✨(ID検索はこちら☞@nha6250z)単発のSkypeセッションも随時募集中ですリピーター様ももちろん大歓迎です(^ ^)Skypeセッション《単発》(チャットor電話 選べます♡)初めてカウンセリングを受けるまずは一度話しをしてみたい長期セッションはまだ勇気が出ない一度、セッションを受けてみたい単発セッションの参加者様も大歓迎です2時間でお悩みの根本となる原因を突き止めますSkypeセッション(チャットor電話)2時間/8800円(税込)お申し込みはこちらをクリック♡《6月空き枠》※原則水曜日は定休を頂いております6/2(日)まで満席・6/3(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/4(火)満席・6/6(木)10時半〜12時半、13時〜15時、15時〜17時・6/7(金)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/8(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/9(日)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/10(月)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/11(火)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/13(木)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/14(金)満席・6/15(土)10時〜12時、13時〜15時、15時〜17時・6/16(日)満席・6/17(月)満席お申し込みはこちらをクリック♡※6月中旬以降をご希望の方はお気軽にLINE@までお問い合わせをお願いいたします♡