こちらの記事の続きです▼

 

 

現実や、身の回りで

気に食わないことが起こる度に

過去に思いを馳せまくっては

自分のルーツや生育歴を悲しみ嘆き、

 

 

「あぁ、トラウマが・・・」

と、延々とノートに書いて

幻を展開させて魂を喜ばせていた私真顔

 

 

結局ずーっと口で

グダグダ言っているだけで

全然動こうともしない・・・

 

 

というより、動けない感覚!

 

で、どうしたらいいんですか?

という疑問が湧きやすい方は、以下必見です✨

 

 

確かに目に見えて、間違いなく、

被害者意識の温度感は下がったけど、

でもまだ絶対に何か根深いものがある予感。

背中のど真ん中が痒くてたまらないのに

手が一向に届かなくて悶えている感覚。

 

 

夫婦仲でとても悩んでいた頃に

ずっと「夫の行動が許せないムキー

と、悲しみ嘆いていたけれど、

 

 

いざ周りの心優しい方から

「離婚っていう手もあるんだよ?

もう自由になってもいいんだよ?」

と言われた途端、怖気付いて、

 

 

「うーんそれはちょっと・・・

そういう自由は求めてないんだよねにっこり

と言っていた時の感覚と激しく似てる!!

 

 

動くだけ!!前に進むだけ!!

嫌な過去をわざわざ思い出さないだけ!!

今目の前にある幸せを精一杯楽しむだけ!

 

 

そんなことはもう分かっているのに、

なのに・・・できない!!なぜ!!??

 

 

飽きもせずにこの話題で

少なく見積もっても数年間は

悩んで、もがいているので

 

 

周りを疑うのではなく、

視点を変えて、自分自身

疑ってみることにしました。

 

 

なんで、そんなに

動きたくないんだろう?

動くのが億劫なんだろう?

 

 

するとこんな答えが返ってきました。

 

 

だって、動くって・・・。

労働者マインドじゃん!!!

 

労働者マインドって

すなわち貧乏マインドのこと。

 

このままだと私はいつまで経っても

可愛い大金持ちにはなれない!!!

早く億女になりたいのに!!!

だから早く労働者マインドを手放さねば🔥

 

 

もちろん、拡大繁栄のために

貧乏マインドを手放すことは必要です。

労働者マインドもどんどん手放せばいい。

 

 

でも、手放すうんぬんの前に、

そもそも私って労働者マインドに対して

どんなマイルールを持っているんだろう?

 

 

と内観をしていたら

強烈なものが出てきました滝汗

 

 

私の中での労働者マインドとは・・・

 

 

昔学校で、国語の時間に習った

石川啄木(たくぼく)の書いた詩、

「一握の砂」に出てくる、

 

 

「働けどはたらけどなお、

わがくらし楽にならざり・・・」

 

イメージ図。笑

 

 

この一説が即座に思い浮かびました...!

 

※ちなみに”一握の砂”は本来、感動的な作品です笑

 

 

この詩をもとに私は想像した

労働者に対するイメージは、

 

 

体に鞭を打って働いて

毎日クタクタになって倒れ込むように寝て

これを一生永遠に繰り返す・・・

這いつくばって、這いつくばって

理想の人を指をくわえながら見上げて

惨めな感情を引き下げたまま人生が終わる...。

 

 

もっと例えるならまるで、

エジプトのピラミッドをつくるために

毎日ボロボロの端切れだけを身につけて

大きな岩や重たい土を運ばされている

最下級の労働者って感じのイメージ・・・

 

image

※イメージ図

 

 

暗っ!!怖っ!!

絶対に嫌なんですけどゲロー!?

 

 

なるほど・・・

 

 

労働者に対して

こんなマイルールがあるということは、

「肉体」を動かすことに対するイメージが、

つまり、動くことへのイメージが、

 

 

動くこと=

 

一生賃金が上がらないまま

散々こき使われながらも

這いつくばって食うためにだけ働いて

 

家族でボロボロの肌着を着て

一つの魚を分け合って

なんとか飢えを凌ぐような生活・・・

 

あぁ、働けどはたらけどなお、

わがくらし楽にならざり・・・

と唱えながら一生を終える・・・

 

 

動くことが、肉体を使うことが、

この肉体を使いこなすことが

こんなマイルールだったらそりゃ・・・

怖くて、動けるかっ!!ゲロー

 

 

動いたら貧乏になるルールだったら

怖くて動けないに決まってる!!!笑

 

 

自分を愛していたら、

自分の望みを叶えてあげたかったら

動かないに決まってる!!!

 

 

億女になりたいなら尚更

意地でも動かないことに

そりゃ固執するはずだわ!!😱ガーン!

 

 

 

 

だからか!!!

 

 

私はいつも「疲れること」に

対して異常な罪悪感がありました。

 

 

時間が経つにつれて

段々と疲れていく自分が許せなくて

 

”動く=貧乏になる”というマイルールだったので、

クタクタに疲れるまで動くことは、

「めちゃくちゃ貧乏になる😱」と思っていたため

動くことも疲れることも、本当に怖かった!!!

 

 

どんなに楽しいことや

充実感を得れることがあっても、

時間が経つとスルーして、

 

 

「今日も疲れてしまった・・・」

「こんなに予定を入れたからだ」

「周波数が合わないのかも」

「体調を崩したらどうしよう・・・」

 

 

と、目の前で広がる愛や感謝を

清々しいほどすべて取りこぼし、

「ない」ものばかりを見ていました。

 

 

でも、それもこれも

 

 

せかせか動く

目一杯動く

クタクタになるまで動く

 

 

つまり・・・

 

 

自分のために自分の肉体を

極限まで使いこなすことが、

 

 

「貧乏で惨めで家族みんなが不幸になる」

という、怖すぎるマイルールだったから

頭で分かっていても動けなかったんだ。

 

 

どんなにワクワクしたり

トキメクことだったとしても、

意気揚々と始めたことでも、

 

 

途中でスンっとトーンダウンしたり

好きなものが突然興味がなくなったり

突然ドーンとやる気がなくなったり...

 

 

これを全部、自分のだらしなさや、

やる気のなさに毎回くっつけて

頭の中で自分をいじめていたけど、

 

 

そもそも、肉体を使うと

「自分も家族も貧乏で不幸で惨めになる」

というとんでもないマイルールだったので、

 

 

自分を、家族を守りたくて

こんな変で厳しいルールを

必死に守ってきたのかと思うと、

 

 

私は、

自分のことも家族のことも

本当に愛しているんだという

自分の本音にも改めて気付けて

涙が出てきました悲しい

 

 

こうして、内観をすることと、

アメブロでも綴らせていただけることで

どんどん自分の心の奥深くに沁みていき

腑に落ちていきます。感謝です!!

 

 

話を戻しますと、、、

 

 

私はなるべく肉体を動かさないことで

確かに億女にはなっていませんし

何かと問題や事件にも遭遇はしましたが、

自分も家族も衣食住には

一度たりとも困っていません。

 

 

だから、

ちゃんと私の願いは

叶っていたのです!!

 

 

ちゃんと石川啄木コースは避けれていた笑い泣き

 

 

こうして、マイルールを直視して、

既にずっと叶っていることに感謝したら

とても冷静で俯瞰的な自分に

戻っていることに気付きました。

 

 

ここからが、内観の、

マイルールチェンジの

メインディッシュです🔥

 

 

肉体を動かすこと

=自分も家族も貧乏で不幸で惨めになる

(ボロボロの服、家、一つの食べ物を分け与えるなど)

 

 

ということは、

 

 

肉体をなるべく動かさないこと

=自分も家族も最低限は守れる

 

 

というマイルールだったけど、

直視してみると全然好みじゃなかった。

 

 

じゃあ、これからどう展開していくのか?

 

 

右矢印パート③へ続きます!!

 

 

 

 

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ブログが大変ご無沙汰しております!!

 

 

この2週間、大変有り難いことに

毎日セッションをさせていただいていたのと

note(夕起あずさ書店)が始動したこと、

 

 

オンラインサロンを

リニューアルさせていただくにあたり

最終調整の作業を毎日進めておりまして

(もうまもなくお知らせできると思いますので

是非楽しみにお待ちいただけますと嬉しいです😍)

 

 

この1,2週間に関しては

アイドル並のスケジュールを

こなしておりました💪❤️‍🔥笑

 

 

その間に、

超ド級の気付きがあったので

是非ブログでシェアをさせてください!

 

 

私は、自分と向き合ってきて

沢山の方にお力をお借りできたことで

結婚した当初の10年前とは

一回生まれ変わったレベルで

内面も外見も激変したと思います。

 

(カメラの性能の問題もあるけど・・・

にしても!!!レベルの変化だと思います笑)

 

 

左:2014年撮影・26歳  ※メイクしています笑

右:2024年撮影・35歳

 

 

ですが、自分の中で

まだ納得できていないことがありました。

 

 

それは・・・

まだ決して、自分が納得いく形では

突き抜けていないこと!!

 

 

ずっと不思議でした。

 

 

知識は十二分にある。

経験も間違いなく豊富。

引き寄せの法則も完璧✌️

 

 

でも、突き抜けてはいない。笑

 

 

自分が納得いく形では

バーンとスパークしていない!!

 

 

なんでだろう???

何度内観をしても分からないからこそ

段々と内観も面倒で嫌になってきて

「もう夕起あずさも潮時かしらうーん

なんてことも何度も思いました。笑

 

 

だからなのか、夫からも

「あずさは、とにかく行動が遅い。

もっとピッチあげていこうよ!✨」

と、しょっちゅう言われるし、

 

 

そういえば小さい頃から周りに

「ねぇ、やる気ある?」とか

「本当にそれ好きなの?」とか

謎の質問をよくされていたなぁと。。

 

 

でもこれって実は図星で。

 

 

実際に私は好きなことをやって

一瞬テンションがガーっと上がっても

「一体何があったん滝汗?」と

言わんばかりにサーっと興味が失せたり、

 

これをよくステージが変わったのよっ真顔ドヤ!

と、勘違いをしてしまっていた・・・!笑

 

 

楽しみな予定があっても

前日になると大抵億劫になるし、

 

 

何より、物事が続かない。

 

 

このブログを見てくださっている方は、

 

 

「いやいや、あずささん、

ブログをもう6年も7年も続けてるじゃん❣️」

 

「セッションも毎日頑張ってるんでしょ?」

 

「オンラインサロンも長年やってるじゃん❣️」

 

「新しい挑戦もちゃんとやってるじゃん❣️」

 

 

なんてことを、温かい眼差しで

思ってくださっているかもしれません。

 

 

事実は確かにそうなのですが、

 

 

ただ、続けるために、

毎度あの手この手で自分にやる気を出させて

時に自分を脅したり、わざわざ不安にさせてまで!笑

 

 

何とか「継続」という形が取れていたのです。

 

 

要するに、

 

 

行動がいちいち重く、

軽やかさがほぼ皆無!!

 

 

トータルで確かに継続はできているけど

続けるまでに毎回いくつもの壁を乗り越えて

なんとか必死に頑張ってきたような感覚。

 

 

毎回謎の壁を乗り越えるために

膨大なエネルギーを使うため、

結局のところやっぱり

被害者意識が手放せない!!!

 

 

特にビジネスに関しては

誰からも頼まれてないのに

むしろ夫も含めて全員大反対!笑

 

 

「私はもう自分らしく生きる!」

と、自分で決めて好きでやっていることなのに

(結婚生活も同様です)

 

 

心の奥深い部分では、

 

 

「私ばっかりしんどい・・・」

「夫がもっとこうだったら・・・」

「親がもっとこうだったら・・・」

「私が貴族の生まれだったら・・・」

↑貴族の生まれだったらすぐに助けてもらえるのにと言いたい笑

 

 

やっぱり、毎回こう思っていて、

 

 

「もっとお金があったら・・・」

「今預貯金がいくらあったら・・・」

「幼少期の育てられ方が違ったら

こんなにも自己肯定感が

低くならずに済んだのかも・・・」

 

 

このグルグルに疲れてしまって、

 

 

思い切って、

 

 

「そんなに辛いならやめちゃえば?」

 

 

と、何度ノートに書いても、

 

 

「そんなスパッと辞めれたら苦労しない」

「今辞めたらどうやって暮らしていくのよ?」

「うぅ・・・辞めたくない・・・」

 

 

ずーっと、ネチネチウジウジ言っている。

 

 

こうしてことあるごとに

過去に思いを馳せまくっては

自分のルーツや生育歴を悲しみ嘆き、

「あぁ、トラウマが・・・」

と、延々とノートに書いていました。笑

(これは、幻をひたすら展開させているだけ💦)

 

 

で、ある日ふと思うのです。

 

 

なんで、そんなに

 

 

動きたくないんだろう?

動くのが億劫なんだろう?

 

 

ここから35年の人生をかけての

超ド級の気付きに繋がることになります!

 

 

右矢印パート②へ続きます!!

 

 

 

 

 

 

 

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内観グループ講座
 
 
現在私を含む10名で絶賛開催中です!
 

 

 

 
内観グループ講座はスタートして
まだ10日も経っていないのに
既に2.3ヶ月ほどガッツリと
ご一緒させていただいている感覚ひらめき


毎日が濃密!濃厚!気付きと共感の嵐!!
 
 
グループチャットも
連日投稿があって有難いです❣️
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
「カンタン♡マイルールチェンジ」
というワードは、ここ最近できたものですが、
 
 
「自分との向き合い方」として
お伝えをしている内容の本質の部分は
この6.7年、何も変わらずに
ずっと同じことをお伝えしていて、
 
 
感覚に従って、即決断・即行動❣️
(本音に従って、動く!)
 
 
なんですよね😍
 
 
ただし、感覚が私たちの肉体に
おりてくるまでの間に「マイルール」という
空港でいうところの手荷物検査のための
ベルトコンベア的な部分を通過することが
この地球上で理想を叶えるためのルールです。
 
 
感覚マイルール思考感情行動
感覚▶︎女性性思考・感情▶︎男性性
 
 
マイルールによって
思考も湧いてくる感情も180度異なる!
 
 
厳しいマイルールや
時代遅れの変なマイルールを
握りしめた状態で生きていると、
 
 
もれなく、
湧いてくる思考はおバカになるし
自動的に的外れな感情が湧いてきて、
ものすごく的外れな行動に走る。
 
 
これは講座中にも
鼻息荒くシェアをしたお話ですが、
 
 
私はマイルールの存在に
全く気付いていなかった頃、
「離婚危機」が嫌なんだ!!
「離婚宣告されたこと」が問題なんだ!!
とばかり思い込んでいたため、
 
 
離婚危機をなんとかするために
とにかくできることはなんでもしました。
離婚宣告をなんとかやめさせるためには
妻としての魅力を知らしめるしかない!
よしっ!良妻賢母を実践や真顔!!
 
 
✔︎笑顔で挨拶ほっこりニコッ
✔︎夕食の品数を増やす
✔︎腕の血管が切れそうになるほどの買い出し
✔︎毎朝顔面に青筋を立てながら弁当作り
✔︎一休さんばりの床の拭き掃除!
✔︎いつも笑顔を絶やさないほっこり
 
 
これこそが
「妻に離婚宣告した夫が帰ってくる方法」と
有名な本にも書いてあったので実践したけど
解決するどころか自体は益々深刻に😱ガーン!
 
 
でも、この本に書いていたことは
全然何一つ間違っていなかったのです。
そりゃ温かくて美味しいご飯があって
笑顔で出迎えてもらったら誰だって嬉しい!
 
 
だからこそ、
 
 
理想が叶わない時って実は
「自分の本当の理想が分かっていない」
この場合のことがほとんどなのです。
 
 
それに、この頭で考えうることなんて、
目の前の問題なんて、所詮ダミー!!!
 
 
だから当時の私は自分に問うべきは
「離婚宣告をする男ってどう思う?」
「離婚宣告をされる女ってどう思う?」
ということではなく、
 
 
「なんで離婚が嫌なの?」
 
 
という部分だったんですよね!!
 
 
この問いかけ方に変えた途端
出てくるわ、出てくるわ
厳しいマイルールの数々が・・・オエー
 
 
その結果、
 
 
私は「離婚危機」に
悩んでいたのではなく、
 
 
夫は「離婚宣告をしたくなるほどの
私の不機嫌・悪態」に悩んでいたのではなく、
 
 
両者共に、
「相手との関係性を
育もうとする姿勢の大幅な欠如」
この部分に悩み、深く傷ついていたのです。
だから夫婦関係に希望が持てなくなった。
 
 
ということは、私の本当の願いは
「夫と関係性を育みたい」
「もう、育むことから逃げたくない」
これだったんですよね😍
 
 
ここまで分かったらあとは行動あるのみ!
 
 
ちなみに、夫との関係性が
ガチで崩壊している時の私は
感情が本音だと思っていたので
「離婚が嫌!苦しい!ギャー!!
簡単に離婚とか言いやがって!
許せない!!ぶっ●してやる!!」
この感情を軸に動いていました。(怖)
 
 
でもある日、
「今悲しいなー、仲良くしたいなー
やっぱり夫のことが好きだなー」
という感覚に従って動いた結果
あっという間に現実が動きました。
 
 
もちろん当時はそんな意識はなく
ただただこの辛い気持ちをなんとかしたい
一心で頑張っていましたが笑、でも結果、
 
 
自分に矢印を向けて
自分の本当の気持ちを再確認して
それを夫に素直に伝える努力
 
 
要は、育む姿勢を
自分から差し出したことで
夫婦仲はあっという間に元通り以上に❣️
 
 
そりゃ家事をどんだけ頑張っても
笑顔で挨拶を頑張っても
何も変わらないはずだわ!!!笑
そもそも願いの部分がズレてる!!笑
 
 
だから、全てはマイルール次第❣️
ということを改めてお伝えをしています♡
 
 
✔︎改めて根源ってなに?
✔︎自分に矢印を向けるとは?
✔︎感覚と感情の違い
✔︎マイルールチェンジのやり方
✔︎願いは真っ直ぐに放つ
 
 
これらをもっともっと
個人セッションがある方は実践しながら
他のメンバーさんの実例を交えながら
深くお伝えしていきたいです。
 
 
個人セッションに関しても
マイルールチェンジ!に方向転換してから
いつも以上に爆笑の嵐!!🩷
 
 
だって、本気で自作自演すぎるから笑い泣き
 
 
それにマイルールって
全部自分で自由に決めれるのです😍
誰の目も気にしなくていい
自分の「感覚」にだけ寄り添って決める。
 
 
これこそが、
ほとんどの人が欲しくてたまらない
「自由」の正体です♡
 
 
自分で自分を導いてゆくだけで
あっという間に人生がワープなんて
地球はなんて優しい星なんだ!!
 
 
 
皆さん、自己紹介の時点で
ハードルが鬼のように高かったので
ソッコー修正された方も!笑

 

 
image

 

 

マイルールチェンジの対する

マイルールが厳しすぎたため

自分と向き合う時間が苦しくなっていたそう!笑

(お気持ち分かりすぎるやつ笑)

 

 

 

皆さんのノート見て

ホッとされた方も多いです!

でも皆さん、ノートめちゃ綺麗!

私のノートは基本解読不能...笑

 

 

 

 
 
講座終了まであと18日!!
 
 
引き続き、肩の力抜いて
ゆるっと楽しみます🌸🩷
 
 
一緒に頑張りましょう!!
 
 
 

note(作家活動)も頑張っています▼

本日、渾身の力作の記事を更新しました♡

 

 

 

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こちらの記事の続きです▼

 

 

最近私は、おかげさまで

自分が書いた文章をご購読いただけて

名実ともに念願の作家デビューを

果たすことができたのですがラブ

(嬉しすぎて何度も書いちゃってごめんなさい!笑)

 

 

ただ、ここに至るまでに、

ルートを限定しすぎて

安定の苦節20年ゲローガーン!笑

 

 

17歳のそれこそ名実ともに

ピッチピチだったあの頃の私は

作家になるという夢の第一歩を

踏み出しかけたところで

完全に怖気付いてしまい、

 

 

頭の中で言い訳を繰り返して

(それこそタイミングは今じゃない!とか言いまくっていた笑)

”書く”ことをやめました。

 

 

これも今思えば、

「夢を叶えるルートを限定しすぎて

夢を叶えるためのハードルが高すぎて

(要は夢に対するマイルールが厳しすぎて)

そんな自分からのプレッシャーに

自分が参ってしまったんだろうな」って。

 

 

17歳で逃げちゃった私ですが、

私が文章を書いていたことを

唯一知っていた母だけはずっと、

 

 

「もう書かないの?」

「あずさの文章はきっと

誰かの背中を押せると思うよ!」

「ママはあずさの文章が大好き」

「また読んでみたいなぁ」

 

 

こうやって伝えてくれていました。

 

 

でも私はずっと、

 

 

「今ちょっと忙しいねん」(暇やろ)

「時期が来たらもう一度書くわ」

「今、構想を練っててさ」

(何年練るねん、早よやれ!笑)

 

 

何も努力をしないくせに

「俺はビッグになる!」みたいなことを

ずーっと言っているプライドだけが高い

典型的な、口だけ女でした。笑

 

 

でも、本当は、

ずーっと気にしているのです。

 

 

雑誌を読む一番の理由は

同世代のモデルさんや芸能人が

書いているコラムが読みたいからだし

 

 

ananという雑誌が好きなのも

一番最後の林真理子さんのコラムが

読みたいのが一番の理由だし、

 

 

活躍されている女性作家さんや

コラムニスト、エッセイストさんを

姑ばりにチェック!笑

 

 

今年の芥川賞と直木賞は誰だろう?

どんな人なんだろう?

インタビューも必ず読むしチェックする。

 

 

こうして結局、飽きもせずに、

20年間ずーっと気にしているのです。

飽きもせず、ずっと気にできるのです。

 

 

この部分に関してのアンテナが凄い!!!

 

 

やっぱり本が好き!

文字が好き!活字が好き!!

コラムとエッセイが好き!!

人の主観に興味がある!!

 

 

このブログを読んでくださっている

読者の皆様もこんなご経験はありませんか?

 

 

もう何年も、何十年も

ずーっと気になっていること。

ついつい目で追ってしまうこと。

ついつい情報をチェックしてしまうこと。

 

 

そういうもの、ありませんか?

 

 

それこそが、正真正銘の

やりたいことなのかもしれませんラブ

 

 

オリジナルノートをつくって世に出すことも叶いました♡

 

 

なので、私はもう降参しました。

 

 

「私は作家になりたいので、なります!」

と、ノートに意気揚々と書いたのですが、

その瞬間、強烈な不快感に襲われました。

 

 

夢を認めた瞬間

自分の感覚に素直になった瞬間

自分自身に降参した瞬間

襲ってくるものこそが、

 

 

自分が過去の経験や体験から

つくりあげた厳しいマイルール!

アカン意味での鉄の掟!!!

 

 

なので早速

どんなマイルールがあるのかを

内観をしてみました。

 

 

すると・・・

 

 

作家とは?

 

 

芥川賞か直木賞を受賞済の人真顔

 

 

初っ端からハードルがエベレスト級!笑

このマイルールに対して吹き出てきた感情が

「絶対に無理やん!一生作家とか無理やん!」

これだったので笑、

 

 

このマイルールのまま

気合いと根性で作家の道を進んだところで

世界に放たれて、現実化し続けるのは、

「絶対に無理やん!一生作家とか無理やん!」

皮肉にもこの部分ですゲロー

 

 

アッカーン!そんなんやってられへん!

このマイルールのままだと作家の夢が

叶うのは、来世通り越して、再来世の予感!

 

 

そして、もう一つ、

 

 

出版とは?

 

 

紙の本での出版で

帯は有名な作家さんに書いてもらう

(=キングコング西野さんや林真理子さん級)

出版社は〇〇と〇〇という会社限定真顔

↑誰もが知っている超有名の出版社さん笑

 

 

このルールに対して、

「ハァ?もう絶対に無理っていうか

なんか難しそうでやる気がなくなるわ...」

こんな感情が湧きました。

 

 

なので、同じく

私が作家になろうと努力するほど

出版を頑張れば頑張るほど、

 

 

「ハァ?もう絶対に無理っていうか

なんか難しそうでやる気がなくなるわ...」

 

 

この周波数が私の内側から放たれて

もれなく現実化します。

というか、していました。笑

紛れもなく私は、やる気がなくなっていた。笑

 

 

なので、この部分の

マイルールチェンジ(マイチェン)を

早速やってみました。

 

 

作家とは?

 

 

自分の頭の中を表現する人

 

 

出版とは?

 

 

自分の頭の中を世に出すこと

 

 

はい、カンタンラブ

このルールなら気楽に守れそうだし

なんかちょっとだけワクワクする✨

 

 

このルールに変えた途端、

今までずーっと近くにあったのに

取りこぼしまくっていた

ヒントの数々が一気に目に入りました。

 

 

まず、私は、基本的に

紙の本も大好きなのですが、

 

 

寝転びながら、お風呂に入りながら

ゆっくり本を読むのことが好きなため

文章は基本的に電子書籍を購入すること。

 

 

敬愛するキングコング西野さんの

オンラインサロンにもう何年も参加していて

西野さんのサロンのメインコンテンツは

毎日投稿される西野さんの文章なのですが

その媒体がnoteであったこと。

 

 

何年もの間こんな近くに

分かりやすいヒントがあったのに

ルートに執着をしていたせいで

成功法にこだわっていたため

完全に取りこぼしていたのです。

 

 

最大の叶うヒントを華麗にスルー。笑

 

 

ここに気付いた時に絶望しました。

 

 

「ルートは宇宙にお任せ!」って

知識ベースで握りしめていただけで

全然信じていなかった!!

知識を何一つ生かせてなかったし

生かす気もそもそもなかったんだ。

 

 

夢なんか叶っていなかったくせに!

ずっとパッとしなかったくせに!!

自分らしく全然生きれていないくせに!

そんな自分が嫌いで惨めだったくせに!

 

 

なのにずっと

「ルートは宇宙にお任せ♡」を

試そうともせずに、しつこく、

 

 

ルートを見張り続けていたこと、

成功法則だけを知りたがる

ガメつい自分に心底絶望しました。

 

 

それもこれも現実を直視して

湧き上がる感情を誤魔化さずに感じて

自分の厳しいマイルールを見つけて

今の自分がカンタンに実践できる

マイルールにチェンジをしたから🌸

 

 

すると、なーんだ!!!

 

 

noteというツールを使って

電子書籍にすればいいだけの話だ。

 

 

だって、

 

 

私にとっての作家は

「自分の頭の中を表現する人」

 

 

私にとって出版とは

「自分の頭の中を世に出すこと」

 

 

これなのだから。

 

 

めちゃくちゃカンタンだった!!

自分でずっと難しくしていただけだった!!

 

 

なので、早速トライしました。

 

 

ついでに、幼少期からの

「本屋に住む夢」も叶えようと企み笑

誕生したのが「夕起あずさ書店」です。

 

 

この夢を叶えた時に

もう一度マイルールチェンジをしました。

 

 

作家とは?

 

 

自分の頭の中を表現して、

それで生計を立てる人。

 

 

マイルールはスマホと同じで

定期的に”今の自分に合ったルール”に

アップデートするのが必須です❣️

 

 

じゃあ、作家で生計を立てる人になる

ここに辻褄を合わせるために、

「有料」で記事を売ってみよう。

 

 

もう本当にこれだけ。

 

 

これを淡々と実行するだけ。

 

 

すると、あら不思議❣️

 

 

作家の夢、実現!!

 

 

あまりにカンタンに叶ったので

ある意味拍子抜けしています。

でもやっぱりとても嬉しいです。

 

 

そして改めて決めました。

「苦節」という悪趣味、やめます。笑

もういらないです。苦節20年とか😱笑

全部、カンタンに叶えていきますラブ

 

 

引き続き今の自分にできることを

精一杯頑張っていきますので

今後ともよろしくお願いいたします!

 

 

一緒に頑張りましょう!!

 

 

 
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嵐のニノが

以前TVのインタビューで

「嵐が国民的アイドルになれた

理由・キッカケはなんだと思う?」

と聞かれていてこう答えていました。

(私の解釈も挟みながらまとめています)

 

 

”どうやったら嵐は売れるんだろう?”

とメンバー同士で顔を突き合わせて

「売れる方法」を会議をしている間は

自分たちが何をどう頑張っても

テコでも現実は動きませんでした。

 

 

ただ、大きな事務所のおかげで

定期的にCDもアルバム出せていたし

歌番組にもドラマにも出れていましたが

売れているアイドルには程遠かったです。

いつも、あと一歩!と惜しい感じでした。

 

 

そんなくすぶっていた時期を

6.7年ほど過ごしていたある日、

いつものようにメンバーと

会議をしていたのですがふと、

 

 

嵐がどうやったら売れるのか?

もうこれは一旦置いておいて、

ずっと応援してくれている

ファンの子達のことを最優先に考えよう。

 

 

ファンの子達は一生懸命

ライブを見に来てくれている。

きっと未成年の子や若い子も多い。

そして圧倒的に女の子が多い。

 

 

だったら、

自分達のライブに来てくれる

お子さん達の親御さんが、

 

 

「嵐のライブなら安心だから

行ってきていいよ!!!!✨」

と言ってもらえるような

健全なアイドルになろう!!

 

 

メンバーと一緒にそう決めて、

そこに対して努力をした時に、

 

 

松潤のドラマ花より男子での

道明寺役のオファーが来て、

Season1のドラマが大好評で

Season2の制作が決まり、

 

 

その時の主題歌の

「Love so sweet」を通して

国民的アイドルになりました✌️

 

 

 

いやっもう、さすがニノ!!

一番最初に好きになった芸能人が

ニノでマジで良かった!!!👏

 

 

これこそが王道の成功法則!

ルートは宇宙にお任せ〜♡!

 

 

「アイドルとして売れたい!!」

 

 

でも、どうすればいいのか分からない。

 

 

どうすれば売れるのかを

6.7年考えて色々実践してはみたけど、

特に効果はナシ。

 

 

だから、一回、視点を変えてみた。

”そもそも売れる方法ってなんだ?”

分からないことを分からないまま

グレーのまま放っておいた。

 

 

そんなことより、まずは

「ファンの親御さんが安心する存在になる」

と決めて、ファンの親御さんから

信じてもらえるような立ち振る舞いを

日頃から、嵐全員で徹底して行う。

 

 

そこを全員で一生懸命やっていたら、

 

 

松潤に花より男子のオファーがきて

そこでまず松潤が国民的人気者となり

「よし!きた!松潤ありがとう!」

の気持ちで、全員で松潤に乗っかった。笑

 

ここも要らないプライドを捨てているのが素敵。

あくまで一人勝ちではなく”嵐”として成功するんだ!

という目的意識を全員がきちんともっていて素敵!✨

 

 

ドラマはSeason2の制作が決まって

その主題歌で人気が爆発的にでた。

風向きが一気に変わった!!!

 

 

気付いたら日本一の

国民的アイドルに!!!

 

 

まさに、

ルートは宇宙にお任せをして

人生まるごと勝手にワープ😍

 

 

一体どこの誰が、

 

 

「松潤に花より男子の道明寺役の

オファーが来て、Season1が大ヒットして

Season2の制作がとんとん拍子で決まって

その主題歌で一気に国民的になった👑」

 

 

という、ルートを予測できたでしょうか?

 

 

ちなみにドラマが放送された

2005年時点で「花より男子」は

誰もが知る、国民的マンガでした。

 

 

ルートへの執着を外して

「自分達はこうしたいんだ!」

という感覚に従って行動をすると

ちゃんと、国民的を引き寄せる。

 

 

ファンの人が安心してライブに参加できて、

親御さんたちも気持ちよく送り出せるような

健全で安心感のあるアイドルになる。

 

 

この感覚と、行動力こそが

国民的な作品を引き寄せたと思うのです。

これこそが最強の引き寄せだと思うんです。

 

 

自分の腹さえキッチリ決まっていたら

(自分が本当はどうしたいのかを分かっていたら)

ちゃんと女性性と男性性がタッグを組んで

必要な引き寄せをします。叶えます。

 

 

だから嵐もきっと

「売れたかった!!」

「ジャニーズで一番になりたかった!」

のではなくて、

 

 

「素晴らしいファンの人達と一緒に

安心して嵐の活動を楽しみたかった✨

 

 

これが本当の願いだったんだろうなって。

 

 

本当の願いを叶えにいくと、

そのための努力を淡々と実践していると、

神様は、宇宙は、ちゃんと見てくれる。

 

 

見ているだけじゃなく、

予想外のルートでちゃんと

人生レベルのワープを経験させてくれる。

 

 

現実の拡大繁栄=意識の拡大繁栄

 

 

だから、ニノも言っていた通り、

 

 

「どうやったら叶うんだろう?」

なーんて、結局は自分のことしか

考えていないガメつい思考でいる限り、

 

 

ルートに執着をして

頭で見張っている限り、

 

 

現実はテコでも動かないし、

夢も理想も、夢のまま、理想のまま。

 

 

夢は神様も含めて、全員で叶えるのだ😍

 

 

右矢印後編で私自身の気付きを書かせてください!

 

 

 
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昨日は、私にとって試み!!
内観グループ講座でした♡
 
 
計9名の方が参加してくださっていて、
昨日の講座も平日のお忙しいなか
7名の方がリアルタイムでの
受講をしてくださいました♡
本当にありがとうございます!!
 

 

緊張と情熱のコラボで、真冬なのに私一人だけ汗だく!笑
今回も美女祭り!!私はいつも役得!!!😍

 

 

ついにホワイトボードを手に入れた...!✨
PCでのスライドの操作が苦手なため、めっちゃ快適でした♡

 

 

昨日、私的に

最も圧強めに笑、お伝えしたことは、

 

 

女性の成功法則は泣けるほどカンタン!!

感覚に従って、動くだけ♡

 

 

感情じゃないですよ・・・!

感覚と感情はまったくの別物です🌸

 

 

感覚に従って、行動。

これだけなのです。

 

 

こんなにカンタンなのに、

今まで自己啓発に沢山お金を使って

散々学んで知識をたくさん携えて、

怖くても一歩踏み出した人でも、

 

 

まだ理想100%の世界で

生きれていないのはなぜか?

 

 

色々理由はあるのですが、

一つだけ挙げるとしたら、

やっぱり地球での理想の叶え方を

知らない人がほとんどなんだと思います。

(もちろん私も知りませんでした!)

 

 

そもそも感覚って、超シンプルです。

 

 

好きか、嫌いか。

やりたいか、やりたくないか。

快適か、不快か。

 

 

本当にこれだけ!!

 

 

たまに「感覚が分かりません」

というご質問をいただくこともありますが

これだけは声を大にして断言できます。

 

 

どんな人でも感覚だけは

絶っっ対に分かっている♡

 

なんか好き!なんかイヤ...生理的に無理!

なんか面白そう...なんか楽しそう...やってみたい♡

腹の底から勝手にうずく、アレです♡

 

 

これだけは体が勝手に

感じちゃうものなのです。

頭が絶対に入れない領域。

 

 

なのに、なぜ、

感覚に真っ直ぐ従えないのか?

 

 

その理由は、

 

 

感覚が私たちの頭におりてくる前に

必ず、マイルールというフィルターを

通る、通過するからです。

 

 

ちなみにマイルールとは、

価値観、思い込み、このあたりでしょうか?

 

 

マイルールは自身の体験から

つくられているものだからこそ、

自分と向き合う時には必ず

幼少期の記憶に触れていく必要があります。

 

 

感覚(女性性)▶︎マイルール▶︎思考▶︎感情▶︎行動▶︎夢叶う🎉

 

 

ピンクが宇宙、ブルーが地球の概念です!

 

 

この図を見ると、

どれだけマイルールが重要か

一目瞭然だと思います。

 

 

マイルールが厳しい人ほど、

 

 

物事をいちいち難しく複雑に考えるし

何かにつけてネガティブ。やたらいつも

悲壮感たっぷりで一緒にいて疲れる系。

 

 

それに、

 

 

マイルールが厳しい

=自分にとても厳しいので、

目の前の現実に特に問題がなくても

いつも何かに不安がっていたり

慢性的にストレスフルな人が多い。

 

 

だから普段はおとなしいのに

家族や信頼できる人にだけ突然キレたり、

「そこでそんなに怒る...?」

みたいなところで激怒してたりする。

そして怒り始めるとしつこい、恨みがましい。

 

 

日頃からずっと、

自分で作った厳しいマイルールのせいで

めちゃくちゃ我慢をしているので

(↑これにももちろん気付いていないので、

周りに我慢をさせられていると勘違いしがち!)

 

 

他人の成功はとても喜べないし、

他人のミスや失敗にとても厳しい!!

常に、発狂!からのヤケを起こしがち!

(全部、数年前までの私の実話です✋笑)

 

 

”自分を苦しめているのは

今の自分に全然合っていない

厳しいマイルールだったんだ!

 

 

このマイルールが

私を苦しめていたのかゲロー!!

 

 

そりゃ苦しいわ!!!

やめよ、やめよ!!!

どうせ内側から放つものが

現実化するのだから、

 

 

もっと私がラクに守れる

カンタンなルールに変えよう❣️”

 

 

こうして、

 

 

マイルールを

チェンジしてこそ、

 

 

内側から放つものを

苦しみから安心感や

希望に変えてこそ、

 

 

その後の、

 

 

アファメーションも

爆買いも

神社に1万円納める

お賽銭ミッションも

エンジェルナンバーも

占いも

起業も

旦那との話し合いも

 

 

劇的に効果が出る😍!!!

 

 

むしろ、放つものを変えないまま

厳しいマイルールを提げて

「苦しみ」を放ち続けたまま、

 

 

起業をしても絶対に苦しいし、

 

爆買いしてもただお金なくなるだけだし、

 

神社の1万円お賽銭入れても

なんか「搾取された感」が出てきて

謎に損した気分になって終わるだけだし、

 

エンジェルナンバー見て

一瞬テンション上がるだけで終わりだし、

 

旦那と話し合いをしたところで

「別に俺は話すことなんてない!」とか

「だから俺は離婚でいいって

言ってるじゃん!」なんてことを

言われて(返り討ちに遭って)、

毎度お馴染みのチーン!となるのがオチ!

 

なんか私が悪者になる感覚!笑

 

 

マイルールをフル無視した状態で

感じるものだけを変えるとか、

行動だけを変えるのはとても非効率です。

 

 

それこそ労力だけ使って、

一向に報われないパターン💔

 

 

もうこのパターンを脱出して、

もっと軽やかに、リラックスして

サクサク、理想を叶えていきませんか?

というご提案をしているのが、

今回の内観グループ講座です🌸

 

 

だから、女性性開花ってとっても重要♡

 

 

女性性開花🌸

=感覚を研ぎ澄ます

 

 

マイルールを知って、

もしもそのルールが苦しいなら

今の自分に合ったルールにチェンジするだけ。

それが女性性開花のコツです!

 

 

本当にカンタン😍泣けるほどカンタン😍

 

 

講座受講生のみなさま、

是非これから1ヶ月間かけて

一緒にお稽古していきましょう!

 

 

私もまだまだ

女性性を開花させていきたいので

よろしくお願いいたします♡

 

 

 

 

 

 

 
早速、温かすぎるご感想をくださった
皆様も本当にありがとうございます。
 
 
女性性開花、楽しくて最高です😍
引き続きよろしくお願いいたします!!
 
 
一緒に頑張りましょう!!
 
 
 
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念願の作家業を

いよいよ本確的に

スタートさせます♡

 

 

参考記事①▼

 

参考記事②▼

 

 

というわけで、

 

 

明日2月7日(水)より

【note】を始動します!!

 

 

 

安心感しかないアメブロという媒体と、

いつも優しくて温かい読者の皆様のお陰で、

 

 

自分一人では到底抱えきれなかった

自分の想いや葛藤、そこからの気付きを

思うがままに書かせていただいてきました。

 

 

そのスタイルに共感していただけて、

ごく普通のOL兼主婦だった私が

ほんのちょっとだけ人様に認知を

していただけるようになりました。

 

 

そこから皆さまのおかげで

ほんの少しだけ大人になった私は、

 

 

「自分のことに関しては

これからも何でも書きたいけど

自分以外の人が出てくる話を

今までのように明け透けに書くのはなぁ...」

 

 

と、かつての自分の執筆Styleが

だんだんと苦しくなってきました。

 

 

改めて自分の人生を振り返っても

間違いなく「しなくていい経験」や

「かわいそう!と思われがちな経験」を

たくさんしてきているなと思います。

(これですら主観なのですが)

 

 

そんな自分のことを他でもない私自身が

厳しい自分のマイルールに当てはめて、

世間と比べて”惨めだ!”とジャッジをして

頭の中で散々自分を虐めてきました。

 

 

今思えば、きっと私はそんな

自分の”生き方”に疲れたのでしょう。

 

 

自分自身へのジャッジを辞めたくて

当時の自分が思いつく努力は

なんだってやってきたつもりです。

 

 

「今世がヤバすぎるのは

もしかしたら私は前世に人様に

多大なる迷惑をかけるような生き方を

してしまったんとちゃうか...無気力?」

こう思って前世占いにも行きました。笑

(結果、前世でも人を頼れない頑張り女子という診断でした笑)

 

 

要は、藁をもすがる思いで

自分を肯定したくて必死だったのです。

 

 

だからこそ、

周りが良かれと思って伝えてくれる

 

 

”過去は変えられない。

変えられるのは今と未来しかない”

 

 

これらの言葉は

私にとってはカナリ残酷で。

 

 

そんな時に、

 

 

「物事は全て自分の解釈次第だ」

「だから過去の解釈は変えられる」

「過去の解釈が変わる=過去が変わる」

「幸福度は、自分の解釈次第で

いくらでも、天と地ほど変わる」

 

 

この事実を知り、とても救われました。

 

 

これこそが、

現在、圧強めにお伝えをしている笑

「カンタン♡マイルールチェンジ!」の

原型となっています。

 

 

今、私は、お陰様で

笑って楽しく過ごしています。

おかげさまで大切な家族とも

心穏やかに仲良くできています。

 

 

大切だと思う人を素直に

堂々と大切にできる生き方を

とっても気に入っています。

 

 

今まで「惨めだ!」と勝手に

ジャッジをしていた自分の経験も

すべて宝物だと思えています。

 

 

だからこそ、改めて

自分の人生の酸いも甘いも丸ごと全部

私だけは堂々と愛そうと思いました。

 

 

だから、改めて、

自分の”経験”に関してはとことん

ネタにしてやろうと思いました。笑

 

 

そのためブログでは、

身近な登場人物が出まくりのため

書けない内容なども【note】には

書き綴っていけたらと思っています!

(身近な登場人物=主に私の家族です)

 

 

noteのアカウントの作成は無料なので、

フォローしていただけますと嬉しいです✨

是非、応援をよろしくお願いします!

 

※フォローしなくても記事をご覧いただけます

 

 

クリエイター名

「夕起あずさ書店|夕起あずさ-note-」

https://note.com/yuki_azusa_note/

 

 

誰も絶対に傷付けない

笑って、泣ける至極のエッセイ!

(自分でハードル上げすぎ?笑)

これからどうぞお楽しみに!!ラブ

 

 

生きてるって楽しいな。

と、思わせてくれたのは

アメブロの読者の皆様です。

今までも今もこれからも

ずっとずっとありがとう!!

 

 

引き続き、恩返しできるように、

 

 

そのためには、

まずは自分を喜ばせるために

自分からもっと好かれるために

引き続き今できることを

精一杯頑張りますね。

 

 

作家という夢も

本屋に住みたいという夢も

丸ごと一気に全部叶えます!

 

 

一緒に頑張りましょう!!

 

 

夕起あずさ書店を

どうぞよろしくお願いいたします♡

 

詳細・フォローは《こちら♡》

 

 

 

 

 

 
 
2月1日から夫と2人で旅に出ました!
 
 
目的は「海の見える街」
 
 
以前、占いか何かで
私たち夫婦は「水」の氣が
合っているとのことで、
振り返ると、本当にそうだったのです。
(夫婦仲修復の際もしょっちゅう一緒に釣りに行っていた!)
 
 
だから、今回は、絶対に
「海の見える街」。
 
 
旅館のエントランスに入った瞬間、
夫と顔を見合わせて
「よっしゃ!最高の場所だわ!」
と、確信をしました。
 

 

ウェルカムスイーツに感激!ピスタチオ×カカオが美味しい!

 

目の前が海でした♡

 

お部屋の露天風呂には何回も入りました♡水の呼吸!

 

着いて少し休憩をしてノートを書いていました✍️

 

 

今回の旅の一番の目的は、

約1年ぶりとなるオンラインサロン内での

夫婦対談を実行するため!!

 

 

大変ありがたいことに、

こんな私達夫婦の話を聞きたいと

以前から何度もリクエストをいただいており、

去年に引き続き第二弾として

約1年ぶりに夫婦対談をさせていただきました!

 

 

夫と私のスケジュールを合わせながら

やるには「2月1日しかない!」となり、

ここも、夫婦で満場一致で、

 

 

どうせやるなら

最高の場所でやろう!と!

 

 

この部分の価値観が合うことが本当に嬉しい。

 

 

自分たちの話を

皆さんに聞いていただけることが

決して当たり前じゃないこと、

 

 

皆さんが、忙しい日々の中で

配信を聴くことに時間やエネルギーを

愛を持って使ってくださっていること。

 

 

だから、こちらとしても是非

万全のエネルギーを注ぎたい!!

 

 

もちろん、

どこで配信をしてもいいのです。

自宅がダメとかそんなことではない。

 

 

それに今回は、

夫婦対談以外には予定はないので

何かのついででもありません。

 

 

でも、あえて、

「夫婦対談」のために予約をする。

夫婦対談に、背景を合わせる。

 

 

別に、旅館じゃなくても

海の見える街じゃなくてもどっちでもいい。

どちらでも、私のクオリティや幸せや

サロンメンバーさん達との関係性には

一切、差し支えはない。

 

 

そのうえで、それを自覚したうえで、

 

 

それでも、夫婦対談で、

自分達が持っている

エネルギーの全てを

賭けたい♡注ぎたい♡

 

 

それが私達夫婦の好みでした。

 

 

そんな自分達の好みに従って、

自由に選べることがとても嬉しかったです。

これこそが、内観を通して

マイルールチェンジを頑張ってきた賜物!

 

 

見返りを求めての行動は

結局お金もエネルギーも溶かす。

この経験を嫌というほど

経験してきた良かった!笑

 

 

合成のような背景ですが、ホンモノです♡最高の場所でした!
 
 
最初、夫がめちゃくちゃ緊張していて
普段とは違う一面を見れて面白かった!笑
(そりゃそうか!)
 
 
何日も前からずっとコツコツ準備をして、
開始直前まで自分で作った台本を見ながら
一人で黙々とイメトレをしている姿を見て、
大きな愛を感じました。
紳士だなぁ。ありがとう。
 
 
夫婦対談では、
 
 
妻側が夫に嫌なことを
言ってしまった時の男ゴコロの話、
 
夫婦で一緒にビジネスをやることについて、
 
男女平等をうたう社会や、多様化が進む
現代の男女の役割や在り方について、
 
この先の私達夫婦が描く未来など etc...
 
 
たっぷり90分ほど語らせていただきました。
 
 
聞いてくださったサロンメンバーの皆様、
お忙しいなか本当にありがとうございました。
 
 
またいつか夫婦対談ができるように
これからも仲良く一緒にいれるように
引き続き、精一杯努力します!!
 
 
現在、
オンラインサロンは大幅リニューアルのため
新規でのお申し込みを一旦停止しております。
 
 
リニューアル後、また新規募集の
ご案内をこちらのブログでもさせてください♡
 

 

夫婦対談が終わった後は

2人で一緒に振り返りをして、

打ち上げに!(夕食に!)

 

 

この日はお互いよく飲みました。笑

 

気泡って神秘的...✨

 

酒粕クリームの生ハム巻きが個人的にツボでした♡

 

甲乙つける必要はないけど今回の勝者はお刺身!

 

まるで、アート🦐

 

そして、お刺身を上回る勝者が、お米!!!

水分量、ツヤツヤ、モチモチ具合に感動でした。

 

写真はないですが、そのほか前菜やお肉料理などを経て、
最後のデザートまで、ペロリ。
 
 
食事の間、夫婦でとことん
素材の味を、素晴らしい空間を
味わっていました。
 
 
周波数を丸ごとパクパクって感じです。
 
 
心ゆくまで味わった後に、
 
 
「結局、今回も私たちが
サロンメンバーの皆さんたちに
フラットにしてもらえたね🌸
本当に有難いね、幸せだね」
 
 
と、2人で話をしました。
 
 
私たち夫婦は、
拗ねて人間関係を自らの手で崩壊してきた
過去をお互いが持っていて、
 
 
人と関わるのが怖いという
エゴを強く持っている方でした。
すぐ疑うし、悪意解釈の天才!笑
 
 
そんな私たちが、今、
たくさんの女性の皆様と関わる
ビジネスをさせていただけているって
 
 
本当に、心の底から
今まで関わって関わってくださった
全ての皆様のおかげだと思いました。
 
 
月並みな言葉かもしれませんが、
 
 
人でできた傷は、人が癒してくれる。
 
 
これを、皆様が体現してくださっています。
 
 
今が、こんなに幸せなんだから、
これからも、うんと幸せでいようね!
 
 
と、至極シンプルに
物事を捉えわ考えられるようになったのも
私達夫婦の成長ポイントだなと思いました。
 
 
これからも仲良くいれるように
引き続き毎日努力をしまくります。
今後ともよろしくお願い致します。
 
 
インスタグラムにも
旅の様子を載せる予定なので
是非フォローをお願いします▼
 
 
一緒に頑張りましょう!!
 
 
 

 

 

 

 

女性は「感覚」に従って

行動すれば必ずうまくいきます。

 

 

ただ、もしかしたら

「感覚」と「感情」は同じものだと

認識されている方が

多いのではないでしょうか?

 

 

「感覚」と「感情」は

まったくの別物です!

 

 

感覚は、女の本能。

絶対にあらがえないもの。

どう転んでも絶対的に

体が、感じてしまうこと。

 

 

(例)寒くて体が凄く冷えている夜に

ピッカピカの湯船に、たっぷり入ったお湯

お気に入りのバスソルトや入浴剤を入れて

いざ、湯船にザブン♡

 

 

その瞬間、もはや反射的に

「あぁぁぁぁぁぁぁぁ🛁🤤🩷」

ってなりますよね!?笑

 

 

この、言葉にならない

体が絶対的に感じてしまうものこそが

頭の声なんて即黙ってしまう

「あぁぁぁぁぁぁぁぁ🛁🤤🩷」

これこそが、感覚です。

 

 

これだけは、

どれだけ感じないようにしても

絶対に感じてしまう。

私達に操作なんてできない!!

 

 

だから、感覚に従って動くと、

必ず幸せになれる。

 

 

この例だと「好みの湯船に浸かると」

体の芯までリラックスし、

至福のひとときが過ごせる。

身も心もゆるゆる🫧ホワーん。

 

 

女性はこうして心も体も

どちらも緩んでいる時に

神様と、宇宙とつながります。

本来の自分に戻ります。

 

 

この状態で、今の自分ができることを

淡々と行動ベースでやるだけ♡

だから現実創造はとてもカンタン!

 

 

では、感情とは?

 

 

宇宙理論の話になるのですが、

(こういう話を講座でガンガンします♡)

 

 

私たちが宇宙のカケラだった頃は、

感覚がきた瞬間、

宇宙が勝手に叶えてくれるので

特に何もしなくても

全てが思い通りだったんですよね。

 

 

そんな恵まれすぎた宇宙が退屈で

「感情を感じて、行動しないと

自分の望みが叶わない」という

究極に面倒くさい地球🌏という星に

遊びにきたのが今現在の

肉体を纏った私たちです。

 

 

参考記事①▼

 

参考記事②▼

 

 

だから、この地球では、

 

 

感覚がそのままダイレクトに

私たちの脳天に響いて

その通りに勝手に体が動く!

なんて、ムシのいい話はないのです。笑

 

 

では、今の私たちはどういう流れで

願いが叶っていくのか?

 

 

感覚(女性性・源

宇宙・ハイヤーセルフ)

マイルール

感情思考(男性性)

私達の肉体(行動)

→願いが叶う・理想の人生

 

 

つまり・・・!

 

 

感覚が来たら、

自動的にマイルールを通過したうえで、

感情が湧くのです。

 

 

ということは・・・!

 

 

自分が決めた

マイルール次第で

感情の種類が180度の勢いで

変わるということ。

 

 

だから、もしマイルールが

今の自分は到底守れそうにない

とっても厳しいものだったり、

困難を感じるものだったら

 

 

湧き上がる感情も当然

「苦しみ」になりやすいのです。

幸福とは程遠くなる。

 

 

それに何が恐ろしいって、

 

 

「思考は現実化」するという言葉は

聞いたことがある方が多いと思いますが、

 

 

その思考は、

感情によってつくられるのです!!

 

 

だから、どんな感情かによって

思考力が思いっきり左右される。

 

 

もしマイルールが

今の自分に合っていない

厳しくて難しいものなら

途端に感情の種類も幸福からは遠ざかる。

 

 

となると、

幸福からは程遠い感情に基づいて

男性性は良かれと思ってせっせと

頭を回転させて、思考を働かせて、

 

 

そこで出てきた「考え」を

私達の肉体(頭の中)に

「こうやろう!」と

指令を出してきます。

 

 

その、指令に沿って

私たちの肉体は動くので、

思考は現実化すると言われています。

 

 

ということは、

勘の良い方はもうお分かりのはず。

 

 

マイルール次第で

感情も思考も

雲泥の差になるということ。

 

 

マイルールが幸せの

自分らしく生きるための

権限を持っているということ♡

 

 

だから!!!

 

 

マイルールさえ

今の自分にしっくりきていて

心地よいものであったら、

 

 

そこから派生する

感情も思考も

今の自分にピッタリと合ったものが

やってくるということ。

 

 

そうなると、苦しむことなく

希望を持ってサクサクと動ける。

だから、理想の人生が

カンタンに手に入る。

 

 

これらを

ただワークを実践するだけではなく

まずは講座として

正しい知識をしっかりと入れて、

 

 

ご自分の納得感を大切にしながら

焦らずマイペースに進めていくのが

内観グループ講座です♡

 

 

その名も、

 

 

“カンタン♡

マイルールチェンジ!“

『内観グループ講座』 

 

 

▶︎詳細・お申込みは《こちら》

 

 

【全2回の講座を開催】

 

第1回目講座▶︎2月7日(水)

第2回目講座▶︎3月5日(火)

 

期間中は、Skypeグでループチャットを開設

(ご質問・ご相談・気付きのシェアなど

濃密に関われたら嬉しいです!)

 

両日10時〜14時

(途中休憩あり)

 

 

2月7日〜3月5日の間は、

主に内観を通して得た気付きのシェアをする

グループチャットを作成しますので

腰を据えてじっくりと取り組みましょう!

 

 

グループチャットでは

ご質問やご相談にお答えするのはもちろん

どんな感情もまるっとを感じる練習を

約1ヶ月間でじっくりと

一緒に取り組んでいきましょう♡

 

 

グループチャットでは是非

遠慮せずなんでもお話ください!

 

 

オンライン(ZOOM)で開催なので

冬の天候も、居住地も関係なし♡

お好きな場所で、リラックスをして

講座を受講をしていただけます。

 

 

内観グループ講座の目的は、

 

 

ノートを使った内観を通して

本来の自分とたっぷり繋がり

理想の生き方を本気で叶えること♡

 

 

参加してくださるメンバーさん達が

人の顔色や、外側の事象に振り回されずに

日々淡々と、粛々と、自分自身に深く潜り、

 

 

自分が創造主だと自覚して

理想の生き方を自らの手で、

創造するできるように進めていきます。

 

 

✔︎何年もノートは書いているけど
湧き上がる感情を書いて終わってしまう

 


✔︎問題や事件が起きた時だけ
ノートを書く習慣になっているので
拡大・繁栄に繋がるノートの書き方が
実はよく分からない・・・!

 


✔︎湧き上がる感情を書いた後
どう進めていけばいいのか分からない...
いつも「で?」ってなってしまう

 

 

✔︎現実の大きな問題は一旦解決して
今これといった大きな問題はないけれど、
定期的にネガティブな感情が再発したり
毎日が退屈で、不自由さを感じていて

長年”本当の自分探し”がやめられない


✔︎内観をして何度も「決めた」はずなのに
似たような問題を何度も繰り返していて
人生の質はそこまで変わっていない気がする!

 

 

このような想いを抱いている方に

ドンピシャの内容となっています!!

 

 

ノートを書く姿勢の部分から、


拡大・繁栄に繋がる

具体的なノートの書き方、

現実の捉え方、物事の掘り下げ方、

自分への問いかけ方、根源の見つけ方、

思考の修正(マイルールチェンジ)の

具体的なやり方まで


ノートを使った内観に関することは
思いつく限りの全てを

語り尽くす予定です!♡

 

 

受講の際に、ご準備いただくものは2つ。

 

 

思わず手に取りたくなる

お気に入りのノートと

書きやすいペンです♡

 

image

 

 

今回の講座は、

”グループ”という名目ですが、

 


たとえ同じ空間にいても、

内観を通してそれぞれが

自分の内側に深く潜っていくので、


自分の中の”静”の部分を
大切にできるようになる。

”静”の部分こそが自分の人生を操縦する

黒幕的存在だと気付くようになる。


だから仲間がいるのに、

集団のチームなのに、
いつだって静寂、心が落ち着く。

 


宇宙視点では、

沈黙が出来る者が「正」です。

雄弁は銀、沈黙は金。

 


そんな奇跡の体験をしていただけます。

私自身ずっとこんな空間が欲しかった!


なので、

 

 

人付き合いに苦手意識がある方も
ワイワイ!仲良し!

積極的に発言してナンボ!という

”動”的なコミュニティでは決してないので笑
どなた様も安心してご参加ください♡
 

 

黙って静かに粛々と、
自分の内側に潜って
自分自身を見つめる作業は、
自分と繋がる時間は、


何事にも変え難い至福の時間であると

私は声を大にして断言できます。

 

 

内観ほど楽しいことはない!

最高の趣味!娯楽!なのに

拡大・繁栄にどんどん繋がる!

ふと気がつくと人生がワープしている♡

 

 

理想の生き方を実現していくのに

もう苦しい力技は必要ありません!

 

 

2/7〜3/5迄の期間中は、

グループチャットを作成するのですが、

内観に関するご質問はもちろんのこと

ご質問やご相談や気付きのシェアなど

お気軽にいただけると嬉しいです。

 

 

相手を変えるのではなく、

自分を変えるのでもなく、

自分で自分を望む方向に導く。

 

 

これが、私が内観を通してお伝えしたい

カンタン♡マイルールチェンジ!です。

 

 

私の具体的な気付きのシェアや

内観ノートの中身もシェアする予定です!

 

 

数年前の私が欲しかった

 

 

✔︎対等な人付き合いも

✔︎好きなことをして稼ぐ力も

✔︎自分や相手の感情の波を

許せるフラットさも

 

 

すべて内観を通して手に入れてきました。

 

 

私がやってきたことは、これだけ。

 

 

「なにもない自分のままで挑戦した」

「なんにもない時から、コツコツやってみた」

「自分と仲良くなることを最優先に考えてきた」

 

 

できることが少ない、不器用な私が

無理なく取り組んできた方法です。

 

 

その結果、内観を通して

「全ては自作自演。これからはもう

誰のせいにもしなくていいんだ...!」

と腑に落ちた時に、

生まれて初めての自由を感じました。

 

 

グループチャットは

Skype(無料)で作成するため

アカウントの作成を

予めよろしくお願いします。

(お申込みの際にSkypeIDの入力が必要になります)

 

 

内観グループ講座

▶︎詳細・お申込みは《こちら》

 

 

少しでも興味がある方、

迷っている方、

飛び込んできてくださいね😍

 

 

他でもない、私自身が

この講座をとっても楽しみにしています♡

 

 

参加してくださる方達ときっと

とてつもない革命を起こせそうな予感!!

 

 

2024年、一緒に、

人生を爆進させましょう!!

 

 

お待ちしております😍!!

 

 

皆様からいただいたQ&Aはこちら▼

 

 

 

 

 

 

こちらの記事の続きです▼

 

 

 

 

実際に目の前の現実で

自分にとって嫌なことが

起きた場合どうすべきなのか?

 

 

まず、やるべきことは

相手に悪意があるのか?

これを見極めることです。

 

 

つまり、相手が、

 

 

私をただ否定・批判したくて

嘲笑いたくて、そのような

言動や行動をとっているのか?

 

 

これを見極めるということ。

 

 

ここを見極める力がない人のことを

世間ではトラブルメーカーと呼ぶ。

 

クレーマーとかモンスターペアレントとか...

何を考えているのかよく分からない、変な人の総称!

 

 

相手の悪意の有無を

見極める力がないと、

 

 

変なところで被害者意識全開で

相手に対して怒っているかと思いきや、

 

 

「そこは言わなあかんやろ!」

という部分でヘラヘラ笑っていたり

ひたすらモジモジしていたりする。

 

 

ちゃんと意思があるのに

何を考えているのか

よく分からない人になる。

無意味に誤解をされてしまう。

 

 

相手の悪意の有無を見極める力って

「自分の感覚」が正常かどうかよりも

自分がどんなマイルールを持っているのかが

本当に、めちゃくちゃ重要です!!!

 

 

感覚って絶対に誰にでもあります。

特に女性なんて感覚がすべてです。

そして絶対にちゃんと分かっています。

 

 

「はぁ〜〜〜♡」

「きゅんっ♡」

「ウキっ♡」

「ザワッ・・・」

「モヤっ・・・」

「イラっ・・・」

 

 

つまり・・・

 

 

なんか好き♡なんかいい♡

なんか嫌い💔なんかやだ💔

 

 

本能が分かってるやつ!笑

早い話が、感覚ってこれだけ!

とってもシンプル♡

 

 

なので、この感覚に従って動くだけで

理想の人生はカンタンに叶うのですが、

 

 

感覚から行動に行くまでの間に

空港で手荷物検査的をする時に

必ず通過するベルトコンベア的な

通過しなければならない場所があります。

 

 

それが、マイルールの存在なのです!!

 

 

イメージ図。笑

 

 

例えば、

 

 

美味しいそうなケーキを見て

「キュン♡食べたい!」という

感覚が来たのなら食べたらいいのです。

 

 

でも、そこでもし、

ケーキ(甘いもの)=太る=モテない(嫌われる)

なんて厳しいマイルールがあったとしたら...

 

 

感情はマイルールに従って湧くので、

厳しいマイルールがある場合

きっと苦しい感情が湧くでしょう。

 

 

そして感情と思考はセットなので、

感情によって思考の内容も変わります。

 

 

そうなるとこの場合の思考は

「食べたいけど我慢セヨ」

「オマエは甘いもの禁止!!!」

という苦しい指令を頭に出す訳です。

 

 

 

 

マイルールが「今の自分」にとって

安心する心地よいものなら大丈夫ですが、

 

 

もしマイルールが今の自分にとって

とっても厳しくて苦しいものだとしたら・・

 

 

その先に生み出される思考は

ダミー中のダミーですよね。

つまり、本音ではない。

 

 

だからこの例の場合は

「甘いもの禁止!」という

ダミーの思考の声を本音と勘違いして

一生懸命実践をしてしまうと

途端に苦しくなってしまって、

 

 

「我慢しているのに全然痩せない」

「水飲んでも太る」

という、怪奇現象が起き始めたり笑

 

 

「我慢の反動でドカ食いをしてしまって

結果自分の体がボロボロに」なったり、

 

 

「こんな太りやすい体質に

生みやがって!絶対に遺伝だわ!」と、

謎に、両親や自分のルーツを恨んでみたり。

 

 

とっても、的外れな方向に向かいます。

 

 

それに、何より、

 

 

目の前には美味しそうなケーキがあるのに

そのケーキに対して「キュン♡」としたのに

確かに幸せな時間も同時に存在していたのに、

それらも全て、取りこぼします。

 

 

ダミーの思考に対して

偽りの本音に従って動いたところで

苦しみは増す一方なのです。

 

 

だから、もう何年も学んでいるのに、

 

 

「頑張っても心がラクになりません

なので、ちょっと学ぶのをお休みします」

 

 

とか、

 

 

「で、私はどうすればいいんですか?」

 

 

なんてことを言う人が後を絶えないのです。

この結末、めっちゃ苦しいんです。(経験済)

 

 

だから、私達の

幸せな人生の鍵を握っているのは

マイルールなんだ!!

 

 

もしマイルールが

今の自分に合っていないのなら

とっとと即チェンジして👍

内側から放つものを変えるだけで

その後の展開が180度変わるんだよ!

 

 

マイルールは、

感情を感じた時に見つかるので、

女性性開花(=感情をまるごと感じる)

これを改めて一緒にやってみませんか?

 

 

やることはこれだけだから

めっちゃカンタンなんですよ♡

コツを掴めば今後一人で

いつでも何度でも無料でできますよ!

だから、まずはコツを掴みませんか?

 

 

と、力説&提案をしています!笑

 

 

 

 

 

 

で、今回私はすぐに分かりました。

 

 

対応してくれた若い女性の店員さんに

ひとかけらの悪意もないことを。

何なら親切心100%だったということを。

 

 

その証拠にお会計時も、

ずっと笑顔で愛想良く

「アプリ分かりにくいですよね!

ここを押せば出てきますよ〜!」

と教えてくれていたのです。

 

 

だから、余計に苦しかったのです。

 

 

相手に悪意がないのに

ごちゃごちゃ小さいことでうるさい

器がミクロサイズの私・・・。

でも、私も悪くないもん!!

あぁ、こんなことで悩みたくない!

もう嫌!あの店はもう行かない!

これだから人と関わるの苦手なんだよね!

 

 

この、無駄な思考が

美味しかった料理の数々を

楽しかった夫との会話の数々を

”一時の感情に飲まれて全てを取りこぼす”

この自分の姿勢が不快だったのです。

 

 

だから私は人生をかけて悩んでいました。

 

 

相手に悪気はないけど

でも受け取った私がとっても嫌な時

一体私はどうすればいいのだろう?と。

 

 

どういう選択肢が

犠牲者を出さないのだろう?と。

 

 

私は誰とも争いたくはないんだ。

ただ、穏やかに平和にいきたいんだ。

でも、我慢するのも、もう違うんだと。

 

 

数年前の私には、

「そっと疎遠になる」か

「相手に言いたいことを伝えるけど

でも結果気まずくなり疎遠になる」

この2つの選択肢しかなかったので笑

どのみち疎遠コース!笑

 

 

いつしか人と関わることが嫌になり

もう二度と嫌なことが起きないように

心のことを学んでいた時期があります。

 

 

でも、全然違った。

もっとカンタンで、シンプルだった♡

 

 

相手に悪意がないのであれば、

 

 

「どうして相手は私に対して

そんなことをしたのだろう?」

 

「これって何の引き寄せ?」

 

「一体私の何が投影したのだろう?」

 

 

など、もうそれ以上考えないこと。

 

 

思考グルグルのために

貴重なエネルギーを注がないこと。

 

 

そのうえで、

自分自身にフォーカスを向けて

「厳しいマイルールはないかな?」

と、マイルールを疑ってみること。

 

 

で、必ず見つかると思うので笑

見つかったら「今の自分に合った」

マイルールにチェンジをしたうえで、

 

 

「私はどうしたいの?」

 

 

これを、自分が分かってあげたうえで

その通りに実践してみること。

 

 

私の場合は、

 

 

悪気はなくとも嫌なことをされる

(今回だと勝手にスマホを触られた!)

=大切に扱ってもらっていない

 

 

という、今の自分にとって

厳しいマイルールがあったので、

 

 

「悪気はなくとも嫌なことをされる

=そこに私の価値は一切関係ない♡」

 

 

これに、マイルールをチェンジしました。

これなら苦しくないどころか、嬉しい!!

 

 

そうなると、 

 

 

私はこのお店が大好きだから

これからも気持ち良く通いたい♡

 

 

こうして本当の願いが出てくるのです。

 

 

自分の本当の願いを叶えるために、

私たちがやるべきことは「実践」。

 

 

なので次回から私は、

 

 

・バーコードの画面を予め

表示させてからお会計に持っていく

 

 

・店員さんが気軽に

スマホの画面に触れないように

少し距離をとってお会計をする

 

 

・もし店員さんが触りそうになったら

「自分でやってみたいので、

場所だけ口で教えてもらえますか?」

と、きちんと言葉で伝えてみる

 

 

これらを実践します♡

 

 

これもし、悪意を見極められなくて

力技で「言いたいことを言う!」の

勘違いをしていたとしたら・・・

 

 

それこといい歳したおばさんが

とんだ赤っ恥です!!笑

ただのクレーマーババア!!!💔

 

 

あぁ、自分と向き合っていてよかった!!

ノート書いていてよかった!!!

アメブロでブログを書いていてよかった!!

 

 

湧き上がる感情をまるっと認めて

ジャッジせずに感じてきてよかった!!

女性性開花を頑張ってよかった!!

 

 

色んな感謝が溢れ出ました。笑

 

 

ちなみに、

 

 

相手から悪意を感じたら

「それはやめてください!

私はこうしてもらえると嬉しいです」

これを淡々と伝えるだけです。

そこで出てくる、報復を恐れる声や、怖気付く声は黙らせます♡

ただし、これも勝ち負けの世界を抜けている前提。

 

 

これは、建設的な意見。

拡大繁栄に繋がる、意見。

このあたりも講座でお話したいです!

 

 

だから、人間関係って

幸せになるってとってもカンタン♡

 

 

これらのことは、

内観グループ講座でも

詳しくお伝えしますので

ご興味がある方は是非

お気軽にご参加をお願いします。

 

 

一緒に頑張りましょう!!

 

 

 

明日1月31日(水)20時募集締め切りです❣️

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単発個人セッションの2月度

ご予約受付中です❣️

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