ベビーシッターのchikaです^ ^
【最後の2人旅】ということで、
ディズニーシーに行ってきました〜
妊娠後期の旅
注意した点
妊娠糖尿病の血糖管理
についてお話します
キャラクターともソーシャルディスタンス
妊娠後期（もうすぐ臨月）ということもあり、
以下の点に配慮しました
●1泊２日にしてゆったり旅にする
●水分補給のためのノンカフェイン茶（500ml）3本用意
→ご飯食べる場所でお水をいただけたので、
２本でよかった疑惑、、！！←夫よ、重いのにありがとう
●開園時間より遅れて行く（11時頃入り口に到着）
→入場制限により、かなり空いており
ほぼ並ぶことなく入場
●お腹が張ったら、必ず休む
→途中仮眠もさせてもらいました！
●感染予防のため、クレベリン保持
●オシャレより、楽さ重視
●小腹を空かせないよう、こまめに栄養摂取（妊娠糖尿病）
ただ一つ、、
思わぬ事件に遭遇・・・
急な大雨により、靴の中が濡れ、足が冷え、、
寒くてたまらなくなってしまった私、、、 ←Babyちゃんがかわいそう、、
体を温めようと
ホットドリンクを探すが、
ホットドリンクが
ココアしか売っていない、、、、、、
という緊急事態！！
←妊娠糖尿病のため、甘い飲み物控え中
そんな時に救世主が・・・！！！
キャストさんに相談したら
お湯、もらえました
困った時は
自分たちだけで迷わず、
キャストさんに相談してみることを
オススメします
！
続いて、血糖管理について
ポップコーン
チュロス
アイス
ケーキ
タピオカドリンク、、
誘惑が多いディズニーリゾート
誘惑に負けないよう、
用意したのがコレ！
大豆（節分豆）
アーモンドミルク（無糖）×２本
ロカボナッツ×2袋（小さいパック）
アーモンドフィッシュ×2袋（小さいパック）
オリゴスマート×3個
しじみのお菓子×2袋（小さいパック）
これを夫のリュックに入れてもらい、
間食にポリポリ食べました
←夫よ、さらに重くしてごめんよ、、
結果、、
ずっと歩いているからか、
血糖値は低い値を維持！！！！！！！！
（お昼はカレーがっつり食べたのに！！！！
）
空腹を続けないことは、
・誘惑に負けない！
・急な血糖上昇を防ぐ！
ために大切ですね
最後の2人旅、
とても良い思い出になりました
以上、ディズニーレポートでした
＊育児や離乳食・子供の好き嫌い等、困っていることや悩みがありましたら、いつでもご連絡下さい^ ^
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